Summary of Contents for Weslo Cadence C 8 Treadmill
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Modell-Nr. WETL26806.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie- denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. VORSICHT Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, bevor Sie dieses...
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbe- dingt die nachfolgenden Vorsichtsmaßnahmen. 1. Der Eigentümer dieses Lauftrainers ist dafür 12. Halten Sie das Netzkabel von heißen Ober-flä- verantwortlich, dass alle Benutzer des Lauf- chen fern.
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20. Beim Zusammenklappen oder Transportieren und Einstellungen durchführen, wie in der des Lauftrainers muss die Bedienungsanleitung beschrieben. Entfernen Feststellvorrichtung vollständig geschlossen Sie niemals die Motorhaube, es sei denn, sein. dies wurde von einem autorisierten Kundendienstvertreter genehmigt und unter- 21. Alle Teile des Lauftrainers müssen regelmä- wiesen.
BEVOR SIE ANFANGEN Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Sie der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. Halten sich für den Kauf eines WESLO CADENCE C 8 Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Serien- ® Lauftrainers entschieden haben. Der CADENCE C 8 nummer Ihres Gerätes bereit.
Wheel Spacer (94)–4 MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer dafür freigemachten 1/2” Screw (119)–1 3/4” Tek Screw (58)–8 Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist.
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1. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Montieren Sie ein Rad (95) mit einer Rad- schraube (5), zwei Rad-Abstandshaltern (94) und einer Mutter (12) an die beiden Seiten der Basis (37), wie in der Abbildung gezeigt. Ziehen Sie die Rad-Schrauben nicht zu stark an.
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4. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an. Suchen Sie die beiden Rahmenabstandshalter (45) aus. Öffnen Sie das beigefügte Schmiermit- tel-Paket und geben Sie das Schmiermittel auf beide Seiten jeder Abstandshalter. Dann sehen Sie nach, welches die Außenseite jeder Abstandshalter ist. Stecken Sie einen Rahmenabstandshalter (45) zwischen den rechten Pfosten (39) und den Rahmen des Steigungsrahmen (41), sodass die...
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6. Stellen Sie den Computer (68) mit der Oberseite nach unten weisend auf einer weichen Unterlage Computerkabel ab, damit die Oberseite nicht zerkratzt. Identifi- zieren Sie die rechte Haltestange (40), welche ein großes Loch an der gezeigten Stelle auf- weist. Halten Sie die rechte Haltestange nahe beim Computer, wie angedeutet.
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9. Ziehen Sie von Hand zwei Haltestangenschrauben (9) mit zwei sternförmigen Haltestangen- Zahnscheiben (11) am linken Pfosten (38) und an der linken Haltestange (96) an. Drehen Sie dann zwei Haltestangenschraube (9) mit zwei Haltestange-Zahnscheiben (11) in den rechten Pfosten (39) und in die rechte Haltestange (40) ein.
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11. Befestigen Sie das Pfostenkabel (69) mit einer silbernen Erdleitungsschraube (10) an der ange- Öse gebenen Öffnung in der Basis (37). Drücken Sie die angegebene quadratische Öse in den rechten Pfosten (39). Erdungs kabel 12. Heben Sie die Pfosten (38, 39) vorsichtig hoch. Befestigen Sie das Verriegelungsgehäuse (91) mit zwei 3/4"...
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG FR/SP DAS VORGESCHMIERTE LAUFBAND Ihr Lauftrainer ist mit einem Laufband ausgestattet, das mit einem Hochleistungsschmiermittel versehen ist. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel oder sonstige Mittel zur Behandlung des Lauf- bandes oder der Laufplattform. Solche Mittel können am Laufband Schäden verursachen. ANSCHLUSS DES NETZKABELS Dieses Produkt muss geerdet sein.
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COMPUTERDIAGRAMM Klipp Anmerkung: Falls sich eine Plastik Schlüssel auf dem Computer befindet, entfer- nen Sie diese. DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN sehen Sie sich Seite 16 an. Um das Stereosoundsystem zu benutzen, siehe Seite 17. Die Warnung am Computer ist auf englisch. Das bei- STROMANSCHLUSS gelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information in verschiedenen Sprachen.
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Taste, auf die Geschwindigkeitszunahmetaste BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS oder auf eine der Tasten mit Zahlen. Anmerkung: Wenn Sie den Lauftrainer das erste- Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. mal verwenden, prüfen Sie wiederholt die Ausrichtung des Laufbands und richten Sie das Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 13 Laufband wie nötig aus (sehen Sie sich Seite 21 an).
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Das obere Display nun auf die Fußschienen und umfassen Sie die kann die vergangene Metallkontakte. Vermeiden Sie dabei Handbewegungen. Wenn Ihr Puls erkannt wird, Zeit angeben (oder die noch im Programm erscheint in der Anzeige das Herzsymbol sowie verbleibende Zeit), ein oder zwei Striche und Ihre Herzfrequenz wird sowie die Distanz, die angezeigt.
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Geschwindigkeit und/oder Steigung gerade än- VOREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN dernt, wird die Geschwindigkeit und/oder die Steigungseinstellung aufleuchten, um Sie darauf Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. vorzubereiten. Wenn der erste Abschnitt beendet ist, werden sich Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite alle Geschwindigkeitseinstellungen eine Spalte 13 an.
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Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den DER INFORMATIONS-MODUS Displays. Siehe Schritt 5 auf Seite 14 und 15. Der Computer verfügt über einen Informationsmodus, der die Betriebsdaten des Lauftrainers speichert und in Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn gewünscht. das Maßeinheitensystem eingestellt werden kann. Um den Informationsmodus auszuwählen, stecken Sie Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 15 an.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFTRAINER ZUM LAGERN ZUSAMMENKLAPPEN Bevor man den Lauftrainer zusammenklappt, stellen Sie ihn auf die niedrigste Neigung ein. Andernfalls kann der Lauftrainer beim Zusammenklappen beschädigt werden. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um den Lauftrainer hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen.
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LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Halten Sie den Lauftrainer wie gezeigt mit Ihrer rechten Hand fest. Ziehen Sie den Riegelknopf nach links heraus und hal- ten Sie Ihn fest. Lassen Sie den Rahmen herunter bis er am Riegel vorbei ist. Riegel- knopf Riegelstift...
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, beziehen Sie sich auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich nicht ein LÖSUNG: a.
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Finden Sie den Membranenschalter (59) und den Mag- net (83) auf der linken Seite der Rolle (86). Drehen Sie die Rolle bis den Magnet mit dem Membranenschalter ausgerichtet ist. Achten Sie darauf, dass die Spalte zwischen dem Magnet und dem Membranenschal- ter 3mm weit ist.
TRAININGSRICHTLINIEN Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte Fettkalorien ACHTUNG: zur Energiegewinnung zu verwenden. Ist es Ihr Ziel, Fett Bevor Sie mit diesem zu verbrennen, stellen Sie die Geschwindigkeit und oder irgendeinem anderen Trainings-Pro- Steigung des Gerätes so ein, dass Ihre Herzfrequenz gramm beginnen, konsultieren Sie bitte zu- nah an der niedrigsten Zahl Ihrer Trainingszone liegt.
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EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. Rumpfbeugen Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken.
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WETL26806.0) • den NAMEN des Produktes (WESLO CADENCE C 8 Lauftrainer) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • die BESTELLNUMMER und BESCHREIBUNG der Teile (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG auf die Seiten 24 bis 27) Teile-Nr.
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