Fejezet A Számítógép Használata; Kisegítő Lehetőségek És A Számítógép Kényelmes Használata; A Számítógép-Használat Ergonómiai Alapelvei - Lenovo ThinkPad T530 Felhasználói Kézikönyv

3. fejezet A számítógép használata
A fejezet a kisegítő és kényelmi lehetőségeket, valamint a számítógép utazás közbeni szállításával
kapcsolatos tudnivalókat ismerteti.
• „Kisegítő lehetőségek és a számítógép kényelmes használata" oldalszám: 47
• „Utazás a számítógéppel" oldalszám: 49
Kisegítő lehetőségek és a számítógép kényelmes használata
A korszerű ergonómiai megoldások alkalmazása nagyon fontos a személyi számítógép hatékony használata
és a kényelmetlenség elkerülése szempontjából. Úgy rendezze el a munkakörnyezetét és a berendezéseket,
hogy mind az Ön igényeinek, mind az Ön által végzett munka követelményeinek megfeleljen. Emellett
alkalmazzon egészséges munkavégzési gyakorlatot teljesítményének maximalizálása és a kényelmes
számítógép-használat érdekében.
Az alábbi témakörök tájékoztatást nyújtanak a munkaterület elrendezéséről, a számítástechnikai
berendezések beállításáról és az egészséges munkavégzési szokásokról.
A Lenovo fontosnak tartja, hogy a lehető legfrissebb információkkal és a legújabb technológiai újításokkal
álljon fogyatékos ügyfelei rendelkezésére. A kisegítő lehetőségekkel foglalkozó rész bővebben ismerteti az
ezen a területen tett erőfeszítéseinket.
A számítógép-használat ergonómiai alapelvei
A virtuális irodában dolgozva hozzá kell szoknia a környezet gyors változásaihoz. Az itt ismertetett egyszerű
szabályokat betartva a munkavégzés könnyebbé válik, és a lehető legtöbbet hozhatja ki számítógépéből. A
megfelelő üléshelyzet és a jó megvilágítás sokat segít a teljesítmény és a komfortérzet javításában.
A rajz egy normál helyzetben ülő személyt ábrázol. Ha nem is pontosan így ül, jó néhány segítő ötlettel
szolgálhatunk. A jó szokások jó eredményre vezetnek.
Általános testtartás: Az azonos helyzetben végzett huzamosabb munkavégzés nyomán kialakuló
kényelmetlenségek elkerülése érdekében a legjobb, ha időnként kissé módosítja testhelyzetét. A gyakori
rövid pihenők is hatékonyan segíthetik a testtartás okozta kényelmetlenségek kialakulását.
© Copyright Lenovo 2012 47