Lenovo ThinkCentre M72z page 33

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本章では、コンピューターのユーザー補助、使いやすさ、他の国や地域へのコンピューターの移動
について説明します。
ユ ユ ユ ユ ー ー ー ー ザ ザ ザ ザ ー ー ー ー 補 補 補 補 助 助 助 助 と と と と 使 使 使 使 い い い い や や や や す す す す さ さ さ さ
ご使用のパーソナル・コンピューターを最大限に使用し、不快感を避けるには、人間工学的な配慮が重要
になります。作業環境およびご使用になる機器を、個々のニーズと実行する作業の種類に合うように
配置してください。さらに、コンピューターの使用中は、パフォーマンスと快適さを最大化できるよ
うな作業習慣を実行してください。
以下のトピックには、ワークエリアの配置、コンピューター機器のセットアップ、 健康的な作業習慣
の確立についての説明があります。
Lenovo は、障害をお持ちの方が情報やテクノロジーにさらにアクセスしやすくなるように最大の努力を重
ねています。その結果として、聴覚、視覚、および身体的運動に制約のあるユーザーが、コンピューター
経験を存分に生かしていただく上でお役に立てる方法をこれからご説明いたします。
アクセシビリティー・テクノロジーの使用によって、ユーザーは最も適切な方法で情報にアクセスできま
す。これらのテクノロジーは、ご使用のオペレーティング・システムにすでに組み込まれているものもあ
れば、販売店を通じてご購入いただけるものや、インターネットからアクセスできるものもあります。
http://www.lenovo.com/healthycomputing
ワ ワ ワ ワ ー ー ー ー ク ク ク ク ス ス ス ス ペ ペ ペ ペ ー ー ー ー ス ス ス ス の の の の 準 準 準 準 備 備 備 備
コンピューターを最も効果的に活用するには、ご使用の機器と作業域の両方を、お客様のニーズと作業の
種類に応じて調整してください。お客様の快適性が最も重要ですが、光源や換気、そして電源コンセ
ントの場所もワークスペースを準備する際に影響を及ぼします。
作 作 作 作 業 業 業 業 の の の の 快 快 快 快 適 適 適 適 性 性 性 性
お客様全員に適した作業位置というものはありませんが、それぞれに最適な位置を判断するためのガイ
ドラインをいくつかご紹介します。
長時間同じ位置に座っていると、疲労の原因となります。適切な椅子とは、背もたれと座面がそれぞれ別
個に調整可能で、身体をしっかり支えられるものです。さらに、大腿部 (だいたいぶ) にかかる負担を軽減
するために座面前部がカーブしているものです。大腿部が床と平行になり、足の裏全体が床または足置
きにしっかり付くように、座面を調整します。
キーボードの使用時には、前腕部を床と平行にし、手首は負担のかからない快適な位置に維持します。
キーボードは軽いタッチでたたき、手や指はリラックスした状態に保ちます。キーボードの高さ位置を調
整して、キーボードを最も打ちやすい角度に変えます。
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