Download
Share
Print this page
  1. Manuals
  2. Brands
  3. YATEK Manuals
  4. Fitness Equipment
  5. ECO
  6. User manual

YATEK ECO User Manual

Hide thumbs Also See for ECO:

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 16

Quick Links

Download this manual
Español
Tabla de Inversión Yatek ECO
Manual de usuario
HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES
1

Advertisement

loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the ECO and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for YATEK ECO

Summary of Contents for YATEK ECO

  • Page 1 Español Tabla de Inversión Yatek ECO Manual de usuario HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 2 Español Index Manual en castellano: Hojas 3-14 o Avisos e ilustraciones de uso seguro….……….…………………….. Páginas 3 y 4 o Componentes de la tabla de inversión….……………………..…… Páginas 5 y 6 o Guía de montaje…………………………….…….……….. Páginas desde la 7 a la 12 o Guía de ejercicios y garantía………………………………………….
  • Page 3 Español Avisos de Uso Seguro Gracias por comprar el producto de nuestra empresa, el uso adecuado de este aparato es la garantía de su seguridad y salud, antes de utilizar este aparato, por favor lea cuidadosamente los siguientes apartados: 1. Es muy importante que lea completamente el manual de usuario antes de la instalación y el uso, el mantenimiento y el uso normal de este aparato permiten que el ejercicio sea seguro y válido.
  • Page 4 Español 1. Ilustración de uso de la tabla de inversión Yatek ECO HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 5 Español 2. Componentes y accesorios de la tabla de inversión Yatek ECO  Tabla detallada de componentes Nº Descripción Cant. Soporte delantero Soporte trasero Barra de bloqueo delantera Barra de bloqueo trasera Soporte de respaldo Marco de regulación de altura Tubo doblado superior de presión en pies...
  • Page 6 Español 2. Componentes y accesorios de la tabla de inversión Yatek ECO  Diagrama de componentes Ilustr Especificaci Descripció Ilustr Especifica Nº Descripción Cant. Nº Cant. ación ones ación ciones Tornillo de Tornillo cabeza hexagonal M8x55 plana M6x16 exterior grande en cruz Ф8.5*Ф16*...
  • Page 7 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 1:  A. Utilice los tornillos hexagonales externos (14) y arandelas (15) para ensamblar la barra de bloqueo delantero (3) y el soporte delantero (1). B. Regule el ángulo de movimiento adecuado, inserte la barra de seguridad (4) en los agujeros en ambos lados del soporte trasero (2) según la necesidad (el lado con ganchos...
  • Page 8 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 2:  A. Utilice los tornillos de cabeza plana en cruz (20) para montar el reposacabezas (13) en el soporte de respaldo (5), apriete las placas sobre el cual.
  • Page 9 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 3:  A. Inserte el tubo de acero del marco inferior de presión en el posa pies (8) en el agujero del marco de regulación de altura, la longitud debe ser igual en ambos lados, utilice el tornillo hexagonal externo (16) para fijar el marco inferior de presión en el posa pies en el marco de...
  • Page 10 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 4:  A. Utilice el tornillo hexagonal externo (14), la arandela plana (15), la tuerca (18) para regular el soporte para pies (9) mediante los agujeros correspondientes según el tamaño de los pies y sujételo en el marco de regulación de altura (6).
  • Page 11 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 5:  Tirar, atornillar A. Inserte el tubo de regulación de altura (6) en el marco de respaldo (5), inserte el pasador de tracción rápida (22) y el pestillo con argolla (21) en los agujeros correspondientes según el requisito de altura, atorníllelos.
  • Page 12 Español 4. Guía de montaje de la tabla de inversión Yatek ECO Paso 6:  A. Utilice los tornillos hexagonales externos (14) y las arandelas planas (15), tuercas (18) para ensamblar las dos manijas (10) en el soporte trasero (2) según la dirección en la ilustración.
  • Page 13 Español 5. Guía para principiantes de la tabla de inversión Yatek PRO Ejercicios de estiramiento No importa el tipo de deporte, es mejor realizar estiramientos primero. Los músculos calientes estiran más fácilmente, por eso, primero realice el calentamiento durante 5-10 minutos. Luego, detenga el calentamiento y realice el ejercicio de estiramiento según el método siguiente –...
  • Page 14 Español 6. GARANTIA 1. El periodo de garantía es de 2 años desde que usted recibe la tabla de inversión Yatek ECO. 2. Para ejecutar la garantía, póngase en contacto con su vendedor ¡ADVERTENCIA! El fabricante garantiza la más alta calidad y asume los gastos derivados de mejoras al cambiar las piezas defectuosas en el caso de defectos del material o de fabricación que...
  • Page 15 English Yatek ECO Inversion Table Owner’s Manual in English HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...

  • Page 16: Safety Instructions

    English Safety Instructions Thank you for purchasing a product from our company, the proper use of this equipment is the warranty for your safety and health, please read the following safety instructions before using this equipment: 11. It is very important to read the owner’s manual before assembling and using this equipment, its maintenance and normal use allow the exercise to be safe and acceptable.
  • Page 17 English 1. How to use the Yatek ECO inversion table HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 18 English 2. Parts and Accessories of the Yatek ECO Inversion Table  Detailed Parts Table Nº Description Quantity Front frame Rear frame Front locking bar Rear locking bar Backrest Height adjustment beam Feet pressure upper folded tube Feet pressure lower tube...
  • Page 19 English 2. Parts and Accessories of the Yatek ECO Inversion Table  Parts Diagram Illust Specificatio Descriptio Illustr Specificat Nº Description ratio Qty. Nº Qty. ation ions Cross External hex recessed M8x55 M6x16 head bolt large flat head bolt Ф8.5*Ф16* Latch with Ф8x55...
  • Page 20 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 1:  A. Use the external hex head bolts (14) and washers (15) to assemble the front locking bar (3) and the front frame (1). B. Adjust to the proper angle of movement, insert the locking bar (4) in the holes on both sides of the rear frame (2) as needed (the sides with hooks will be later inserted in the hole, attach the hook according to the direction in the diagram), or you won’t need to insert it...
  • Page 21 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 2:  A. Use the cross recessed large flat head bolts (20) to mount the headrest (13) in the backrest (5), tighten the plates. B. Use the external hex head bolt (16), the flat washer (15) and the nut (18) to assemble the iron plate from the side of the backrest (5) and the iron plate above the Z shaped frame (12).
  • Page 22 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 3:  A. Insert the steel tube from the lower pressure frame in the footrest (8) in the hole of the height adjustment beam, the length has to be the same on both sides, use the external hex head bolt (16) to attach the lower pressure frame of the footrest to the height adjustment beam (6), then insert the polystyrene foam (11) respectively in both sides.
  • Page 23 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 4:  A. Use the external hex head bolt (14), the flat washer (15) and the nut (18) to adjust the footrest (9) using the corresponding holes according to the size of the feet and attach it to the height adjustment beam (6).
  • Page 24 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 5:  Pull, screw A. Insert the height adjustment beam (6) in the frame of the backrest (5), insert the traction fastener (22) and the latch with ring (21) in the corresponding holes according to the height requirement, and screw them.
  • Page 25 English 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Step 6:  A. Use the external hex head volts (14), the flat washers (15) and the nuts (18) to attach both handles (10) to the rear frame (2) according to the direction in the diagram.
  • Page 26 English 5. Beginners Guide for the Yatek PRO Inversion Table Stretching exercises Regardless of the kind of sport you’re practicing, it is better to do some stretching exercises first. Warm muscles stretch more easily, therefore, start with 5-10 minutes of warming up exercises.
  • Page 27 English 6. WARRANTY 3. The warranty period is 2 years from the date you receive the Yatek ECO inversion table. 4. Please contact your provider to implement the warranty WARNING! The manufacturer guarantees the highest quality and accepts the charges arising from the improvements made when changing defective parts in the case of defects in the material or manufacture after the day the equipment was purchased, during the warranty period.

  • Page 28: Bedienungsanleitung Auf Deutsch

    Deutsch Yatek ECO Inversionstisch Bedienungsanleitung auf Deutsch HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 29 Deutsch Sicherheitsanweisungen Vielen Dank, dass Sie sich für ein Produkt aus unserem Unternhemen entschieden haben. Die ordnungsgemäße Verwendung dieses Geräts ist die Garantie für Ihre Sicherheit und Gesundheit, lesen Sie daher bitte die folgenden Sicherheitshinweise, bevor Sie dieses Gerät benutzen: 21.
  • Page 30 Deutsch 1. Wie der Yatek ECO Inversionstisch benutzt wird HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 31 Deutsch 2. Teile und Zubehör des Yatek ECO Inversionstisch  Detaillierte Tabelle der Teile Nº Beschreibung Menge Vorderrahmen Hinterrahmen Vordere Verriegelungsstange Hintere Verriegelungsstange Rückenlehne Balken zur Höhenverstellung Standfuß oberes gefalztes Rohr Standfuß unteres Rohr Fußstütze Linker und rechter Griff Polystyrolschaum Z-förmiger Rahmen...
  • Page 32 Deutsch 2. Teile und Zubehör des Yatek ECO Inversionstisch  Teileübersicht Beschreibu Abbil Spezifikatio Meng Beschreib Abbil Spezifikat Nº Nº dung dung ions Flachkopfs Außensechs chraube kantschraub M8x55 M6x16 Kreuzschlit Ф8.5*Ф16* Unterlegsch Riegel mit Ф8x55 eibe Ring Außensechs Drehgriffsc kantschraub...
  • Page 33 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversionstisch Schritt 1:  A. Benutzen Sie die (14) und die Unterlegscheiben (15), um die Außensechskantschrauben vordere Verriegelungsstange (3) und den Vorderrahmen (1) zusammenzubauen. B. Stellen Sie den richtigen Bewegungswinkel ein, führen Sie die Verriegelungsstange (4) wie benötigt in die Löcher an beiden Seiten des Hinterrahmens (2) ein (die Seiten mit den...
  • Page 34 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversionstisch Schritt 2:  A. Benutzen Sie die Flachkopfschrauben mit Kreuzschlitz (20), um die Kopfstütze (13) an die Rückenlehne (5) zu montieren, ziehen Sie die Platten fest. B. Benutzen Sie die Außensechskantschrauben (16), die Unterlegscheiben (15) und die Muttern (18), um die Eisenplatte von der Seite der Rückenlehne (5) und die Eisenplatte...
  • Page 35 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversionstisch Schritt 3:  A. Führen Sie das Stahlrohr aus dem unteren Druckrahmen in der Fußstütze (8) in das Loch des Balkens zur Höhenverstellung ein, die Länge muss auf beiden Seiten gleich sein, verwenden Sie die Außensechskantschrauben (16), um den unteren Druckrahmen der...
  • Page 36 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversionstisch Schritt 4:  A. Verwenden Sie die (14), die Unterlegscheiben (15) und die Außensechskantschrauben Muttern (18), um die Fußstütze (9) mit dem Balken zur Höhenverstellung (6) zu befestigen. Justieren Sie die Fußstütze, je nach Größe der Füße, indem sie die entsprechenden Löcher benutzen.
  • Page 37 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversiontisch Schritt 5:  Ziehen, schrauben A. Führen Sie den Balken zur Höhenverstellung (6) in den Rahmen der Rückenlehne (5) ein, führen Sie die (22) und den Riegel (21) in die Drehgriffschraube mit Rastergriff entsprechenden Löcher, je nach gewünschter Höhe ein und schrauben Sie sie fest.
  • Page 38 Deutsch 4. Montageanleitung für den Yatek ECO Inversionstisch Schritt 6:  A. Benutzen Sie die (14) und die Unterlegscheiben (15) und die Außensechskantschrauben Muttern (18), um die beiden Griffe (10) an den Hinterrahmen (2) entsprechend der Richtung in dem Diagramm zu befestigen.
  • Page 39 Deutsch 5. Anleitung für Einsteiger for the Yatek PRO Inversionstisch Dehnübungen Unabhängig von der Sportart die Sie ausüben, ist es besser, zuerst einige Dehnübungen zu machen. Warme Muskeln dehnen sich leichter, beginnen Sie daher mit Aufwärmübungen für 5-10 Minuten. Beenden Sie dann die Aufwärmphase und dehnen Sie sich nach dem folgenden Verfahren - 5-mal wiederholen, für jede Seite sollte sich jeder Muskel für mindestens 10 Sekunden...
  • Page 40 Leistengegend. Halten Sie diese Position für 10-15 Sekunden, dann entspannen Sie. Wiederholen Sie dies 3-mal (Abbildung 6. Garantie 5. Die Garantiezeit beträgt 2 Jahre ab dem Datum, an dem Sie den Yatek ECO Inversionstisch erhalten haben. 6. Bitte kontaktieren Sie Ihren Lieferanten, um die Garantie zu implementieren.

  • Page 41: Manuel De L'utilisateur En Français

    Français Tableau d’Inversion Yatek ECO Manuel de l’Utilisateur en français HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...

  • Page 42: Consignes De Sécurité

    Français Consignes de sécurité Nous vous remercions d'avoir acheté un produit de notre compagnie, l'utilisation correcte de cet équipement est la garantie de votre sécurité et de votre santé, s'il vous plaît lire les consignes de sécurité suivantes avant d'utiliser cet équipement: 1.
  • Page 43 Français 1. Comment utiliser la table d'inversion Yatek ECO HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 44 Français 2. Pièces et accessoires de la table d'inversion Yatek ECO  Tableau détaille des Pieces Nº Description Quantité cadre avant cadre arrière barre de verrouillage avant barre de verrouillage arrière Dossier Poutre de réglage de la hauteur Tube Supérieur plié pour la pression des pieds Tube inférieur pour la pression des pieds...
  • Page 45 Français 3. Pièces et accessoires de la table d'inversion Yatek ECO  chéma des pièces Illust Illustr Specificat Nº Description ratio Qté. Nº Qté. Specification Description ation ions boulon à tête gros boulon hexagonale à tête plate M8x55 M6x16 externe Croix encastrée...
  • Page 46 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 1:  A. Utilisez les boulons externes à tête hexagonale (14) et les rondelles (15) pour assembler la barre de verrouillage avant (3) et le châssis avant (1). B. Ajuster à l'angle approprié de mouvement, insérez la barre de verrouillage (4) dans les trous sur les deux côtés du cadre arrière (2) si besoin (les côtés avec des crochets seront...
  • Page 47 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 2:  A. Utilisez le cruciforme gros boulons à tête plate (20) pour monter l'appui-tête (13) dans le dossier (5), serrer les plaques. B. Utilisez le boulon à tête hexagonale externe (16), la rondelle plate (15) et l'écrou (18) pour assembler la plaque de fer du côté...
  • Page 48 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 3:  A. Insérez le tube d'acier de l'armature de pression inférieure dans le repose-pieds (8) dans le trou de la poutre de réglage de la hauteur, la longueur doit être la même des deux côtés, utilisez le boulon à...
  • Page 49 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 4:  A. Utilisez le boulon externe à tête hexagonale (14), la rondelle plate (15) et l'écrou (18) pour régler le repose-pieds (9) en utilisant les trous correspondants en fonction de la taille des pieds et l'attacher à...
  • Page 50 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 5:  Pull, screw A. Insérez le faisceau de réglage de hauteur (6) dans le cadre du dossier (5), insérez l'attache de traction (22) et le verrou avec l'anneau (21) dans les trous correspondants selon l'exigence de la hauteur, et les visser..
  • Page 51 Français 4. Guide d’Assemblée pour la table d'inversion Yatek ECO Étape 6:  A. Utilisez les volts à tête hexagonale externe (14), les rondelles plates (15) et les écrous (18) pour fixer les deux poignées (10) sur le châssis arrière (2) selon la direction dans le diagramme.
  • Page 52 Français 5. Guide pour les novices de la table d'inversion Yatek ECO Des exercices d'étirement Quel que soit le type de sport que vous pratiquez, il est préférable de faire quelques exercices d'étirement en premier. Les muscles chauds s’étirent plus facilement, donc commencez par 5-10 minutes d’exercices d'échauffement.
  • Page 53 Français 6. GARANTIE 7. La période de garantie est de 2 ans à compter de la date de réception de la table d'inversion Yatek ECO. 8. S'il vous plaît contactez votre fournisseur pour mettre en marche la garantie WARNING! Le fabricant garantit la plus haute qualité et accepte les charges découlant des améliorations apportées lors du changement des pièces défectueuses dans le cas de...
  • Page 54 Italiano Yatek ECO Tavola ad Inversione Manuale del Propietario in Italiano HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...

  • Page 55: Istruzioni Di Sicurezza

    Italiano Istruzioni di Sicurezza Grazie per aver acquistato un prodotto della nostra azienda, l’utilizzo appropriato di questo apparecchio è la vostra garanzia di sicurezza e salute, per cortesia leggete le seguenti istruzioni di sicurezza prima di cominciare ad usare questo apparecchio: 31.
  • Page 56 Italiano 1. Come usare la tavola ad inversione Yatek ECO HTTP://WWW.ELECTROPOLIS.ES...
  • Page 57 Italiano 2. Parti ed Accessori della tavola ad Inversione Yatek ECO  Tabella Parti nel Dettaglio Nº Descrizione Quantità Telaio Frontale Telaio Posteriore Barra bloccaggio anteriore Barra bloccaggio posteriore Schienale Barra regolazione altezza Tubo piegato all’insù pressione piedi Tubo abbassamento pressione piedi...
  • Page 58 Italiano 2. Parts and Accessories of the Yatek ECO Inversion Table  Grafico delle Parti Illust Illust Specifich Nº Descrizione razio Specifiche Qtà. Nº Descrizione razio Qtà. Vite grande Vite a testa a testa esagonale M8x55 piatta ad M6x16 esterna...
  • Page 59 Italiano 4. Guida Montaggio della Tavola ad Inversione Yatek ECO Passo 1:  A. Usare le viti esterne dalla testa esagonale (14) e le guarnizioni (15) per montare la barra bloccante frontale (3) ed il telaio frontale (1). B. Regolare l’adeguato angolo di movimento, inserire la barra bloccante (4) nei fori su ambo...
  • Page 60 Italiano 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Passo 2:  A. Usate le viti grandi a testa piatta ad impronta a croce (20) per montare il poggiatesta (13) nello schienale (5), stringete le placche. B. Usate la vite esterna esagonale (16), la guarnizione piatta (15) ed il dado (18) per montare la placca di ferro dal lato dello schienale (5) e la placca di ferro sopra al telaio a forma di Z (12).
  • Page 61 Italiano 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Passo 3:  A. Inserite il tubo in acciaio dal telaio inferiore a pressione nel poggiapiedi (8) nel foro del trave per regolare l’altezza, la lunghezza deve essere la stessa su ambo i lati, usate la vite a...
  • Page 62 Italiano 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Passo 4:  A. Usate la vite esterna dalla testa esagonale (14), la guarnizione piatta (15) ed il dado (18) per regolare il poggiapiedi (9) usando i fori corrispondenti secondo le dimensioni dei piedi e collegarle alla barra regolazione altezza (6).
  • Page 63 Italiano 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Passo 5:  Tirare, avvitare A. Inserite la barra regolazione altezza (6)nel telaio dello schienale (5), inserire la chiusura a trazione (22) ed il chiavistello con anello (21)nei fori corrispondenti secondo i requisiti di altezza, ed avvitarli.
  • Page 64 Italiano 4. Assembly Guide for the Yatek ECO Inversion Table Passo 6:  A. Usate le viti esterne a testa esagonale (14), le guarnizioni piatte (15) ed i dadi (18) per collegare entrambe le maniglie (10) al telaio posteriore (2) secondo la direzione indicate nel grafico.
  • Page 65 Italiano 5. Guida per Principianti alla Tavola ad Inversione Yatek PRO Esercizi di allungamento Non importa che genere di sport pratichiate,è comunque bene fare degli esercizi di allungamento per prima cosa per riscaldare i muscoli, allungarli più facilmente, dunque cominciare con 5-10 minuti di esercizi di riscaldamento.
  • Page 66 Italiano 6. GARANZIA 9. Il periodo di garanzia è di 2 anni dalla data in cui avete ricevuto la tavola ad inversione Yatek ECO. 10. Per cortesia contattate il vostro fornitore per rendere effettiva la garanzia WARNING! Il fabbricante garantisce la più alta qualità ed accetta qualsiasi addebito derivante dai miglioramenti effettuati quando si sono sostituite delle parti difettose in caso di difetti dovuti ai materiali od alla fabbricazione dopo il giorno in cui l’apparecchio era stato...