1. Manuals
  2. Brands
  3. Nexxt Manuals
  4. Exercise Bike
  5. CO290424-2
  6. User manual

Nexxt CO290424-2 User Manual

Dual bike with display
Hide thumbs Also See for CO290424-2:
Table of Contents

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 14

Quick Links

Download this manual
Dubbele fiets met
display
display
CO290424-2
Gebruikershandleiding
Lees deze handleiding zorgvuldig door voor
gebruik en bewaar hem voor toekomstig gebruik.
NL
EN
DE
FR
ES

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the CO290424-2 and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for Nexxt CO290424-2

Summary of Contents for Nexxt CO290424-2

  • Page 1 Dubbele fiets met display display CO290424-2 Gebruikershandleiding Lees deze handleiding zorgvuldig door voor gebruik en bewaar hem voor toekomstig gebruik.

  • Page 2: Belangrijke Veiligheidswaarschuwingen

    Belangrijke veiligheidswaarschuwingen Lees alle instructies in deze handleiding voordat je het product gebruikt. Volg alle waarschuwingen en bedieningsinstructies voor gebruik. Bewaar deze handleiding gedurende de gehele levensduur van het product. • Dit product is alleen bedoeld voor huishoudelijk gebruik binnenshuis. •...
  • Page 3 • Draag altijd beschermende en comfortabele kleding tijdens het gebruik van de trainingsapparatuur. Draag bij voorkeur sportschoenen of aerobicsschoe- nen. Draag GEEN losse of slobberige kleding, omdat deze in het product verstrikt kan raken. • Om de fiets te gebruiken heb je een stabiele stoel nodig die zorgt voor de juiste houding van de gebruiker.
  • Page 4 Overzicht onderdelen Beschrijving: Weerstandsknop Onderstel As met handgrepen Sleutel Aanhaalschroeven Inbussleutel (groot) Gebogen buis Inbussleutel (klein) Verbindingsbuis Schroef M10x80 (2st) Bout Schroef M8x12 (6st) Trainingscomputer Schroef M8x30 (2st) Bovenste buis Vlakke sluitring M8xØ16 (16st) Onderste buis Vlakke sluitring M10xØ20 (4st) As met pedalen Moer M8 (8st) Weerstandsknop pedalen...

  • Page 5: Montage

    Montage Installeer de onderste buis (9) met de gaten bovenaan op de basis (12) met de schroef M10x80 (16), 2 stukken ring M10xØ20 (20) en de moer M10 (22). Gebruik de sleutel (13) en inbussleutels (14) om de schroeven vast te draaien. Draai de schroeven nog niet helemaal vast.
  • Page 6 Monteer de as met pedalen (10) aan de gebogen buis (4) met 2 stuks schroeven M8x30 (18), 4 stuks ringen M8xØ16 (19) en 2 stuks moeren M8 (21). Zorg ervoor dat de aansluiting van de trainingscom- puter is aangesloten op de pedalen, zie de tekening.

  • Page 7: Algemene Informatie

    Algemene informatie • De pedaalband is verstelbaar volgens uw voetmaat. • Maak de band los, kies de gewenste maat en maak de band weer vast aan het pedaal. • Draai tijdens het trainen aan de weerstandsknoppen (1+11) op de as met handgrepen of as met pedalen om het weerstandsniveau aan te passen.
  • Page 8 Bediening van de trainingscomputer De trainingscomputer wordt automatisch ingeschakeld wanneer je begint met trainen of wanneer je op de MODE-knop drukt. De functies veranderen automatisch na een paar seconden zodat je tijdens je sessie de afstand, tijd, totaal geschat calorieverbruik en rotaties per minuut kunt bijhouden.
  • Page 9 Belangrijk trainingsadvies Vermijd overmatige belasting van je lichaam. Train niet als u zich moe of uitgeput voelt. Begin uw trainingsschema met lage snelheden en korte periodes als u niet gewend bent aan fysieke activiteit. Het wordt afgeraden om 30 minuten voor of na intensieve trainingssessies te eten. Controleer tijdens de training of je regelmatig en rustig ademhaalt.
  • Page 10 Dij-oefening: Ondersteun jezelf op de muur door er één hand tegenaan te plaatsen. Reik achter je en gebruik je andere hand om je linker- of rechtervoet zo dicht mogelijk bij je billen te trekken. Houd deze positie 30 seconden vast en herhaal dit twee keer per been.
  • Page 11 Reinig het product met een licht vochtige spons. Droog af met een schone droge doek. Vermijd contact met water. Vermijd langdurige blootstelling aan de zon. Specificaties Model nr. : CO290424-2 Gewicht : 7.2kg Afmetingen (HxBxD) : L505×B405×H960mm Klasse : HC (Binnengebruik + lage nauwkeurigheid) Lichaamsmassa : Max.
  • Page 12 Altijd voor een scherpe prijs. Want wij geloven in betaalbare innovatie voor het moderne leven. NEXXT, the new ease. Dankjewel voor het kiezen van een van onze NEXXT producten!
  • Page 13 Dual Bike with Display Display CO290424-2 CO290424-2 User Manual Please read this manual carefully before use and keep it for future reference.

  • Page 14: Important Safety Warnings

    Important Safety Warnings Read all the instructions in this manual before using the product. Follow all warnings and operating instructions prior to use. Keep this manual for the entire life of the product. • This product is intended for domestic and indoor use only. •...
  • Page 15 • To use the bike you need a stable chair that ensures the correct posture of the user. • Keep hands, feet and loose accessories away from moving parts. • Do not stand on the pedals. The pedals were not designed to be used while standing.
  • Page 16 Overview Parts Description: Resistance knob Base Axle with handgrips Wrench Tightening screws Hexagonal wrench (big) Arched tube Hexagonal wrench (small) Connecting tube Screw M10x80 (2pcs) Bolt Screw M8x12 (6pcs) Trainings computer Screw M8x30 (2pcs) Upper tube Flat washer M8xØ16(16pcs) Lower tube Flat washer M10xØ20 (4pcs) Axle with pedals Nut M8 (8pcs)
  • Page 17 Assembly Install the lower tube (9) with the holes at the top on the base (12) with the screw M10x80 (16), 2 pieces of washers M10xØ20 (20) and the nut M10 (22). Use the wrench (13)and hexagonal wrenches (14)to tighten the screws. Do not fully tighten the screws yet.
  • Page 18 Install the axle with pedals (10) to the arched tube (4) with 2 pieces of screws M8x30 (18), 4 pieces of washers M8xØ16 (19) and 2 pieces of nuts M8 (21). Make sure that the connection of the training computer is connected to the pedals, see the drawing.

  • Page 19: General Information

    General Information • The pedal strap is adjustable according to your foot size. • Release the strap and choose the desired size and reattach the strap to the pedal. • During exercise, rotate the resistance knobs (1+11)on the axle with handgrips or axle with pedals to adjust the resistance level.
  • Page 20 Operation Of The Training Computer The training computer automatically switches on when you start exercising or when you press the MODE button. The functions change automatically after a couple of seconds so that during your session you can keep track the distance, time, total estimated calorie consumption and rotations per minute.
  • Page 21 Important Training Advice Avoid excessive strain on your body. Do not train if you feel tired or exhausted. Start your training schedule at low speeds and short periods if you are not used to physical activity. It is not recommended to eat 30 minutes before or after intensive training sessions.
  • Page 22 Thigh-exercise: Support yourself on the wall by placing one hand against it. Reach down behind you and use your other hand to pull your left -or right foot as close to your buttocks as possible. Hold this position for 30 seconds and repeat twice per leg. Inner thigh-exercise: Sit on the floor and place your feet in such a way that your knees point outwards.

  • Page 23: Maintenance

    The Double mobility exercise bike requires minimal maintenance. Clean the product with a slightly damp sponge. Dry with a clean dry cloth. Avoid contact with water. Avoid prolonged exposure to the sun. Specifications : CO290424-2 Model no Weight : 7.2kg Dimensions (HxWxD) : L505×W405×H960mm...
  • Page 24 Opt for sustainable comfort with our inspiring articles and make your life easier, simpler, or more relaxed. Always at a competitive price. Because we believe in affordable innovation for modern living. NEXXT, the new ease. Thank you for choosing one of our NEXXT products! Before you get started, we strongly recommend reading this entire manual carefully to prevent possible physical injury and damage to the product.
  • Page 25 Dual Bike mit Display Display CO290424-2 CO290424-2 Benutzerhandbuch Bitte lesen Sie dieses Handbuch vor dem Gebrauch sorgfältig durch und bewahren Sie es zum späteren Nachschlagen auf.

  • Page 26: Wichtige Sicherheitshinweise

    Wichtige Sicherheitshinweise Lesen Sie alle Anweisungen in dieser Anleitung, bevor Sie das Produkt verwenden. Befolgen Sie alle Warnhinweise und Bedienungsanweisungen vor dem Gebrauch. Bewahren Sie diese Anleitung während der gesamten Lebensdauer des Geräts auf. • Dieses Produkt ist nur für den Gebrauch im Haushalt und in Innenräumen bestim- •...
  • Page 27 • Wir empfehlen, eine rutschfeste Unterlage, z. B. eine Gummimatte, unter das Trainingsgerät zu legen, um mögliche Schäden am Boden zu vermeiden. • Tragen Sie bei der Benutzung des Trainingsgeräts stets schützende und bequeme Kleidung. Ziehen Sie vorzugsweise Sport- oder Aerobic-Schuhe an. Tragen Sie KEINE weite oder sackartige Kleidung, da sie sich im Gerät verfan- gen könnte.
  • Page 28 Übersicht Teile Beschreibung: Widerstandsknopf Sockel Achse mit Haltegriffen Schraubenschlüssel Feststellschrauben Sechskantschlüssel (groß) Gewölbtes Rohr Sechskantschlüssel (klein) Verbindungsrohr Schraube M10x80 (2Stk) Schraube Schraube M8x12 (6Stk.) Trainingscomputer Schraube M8x30 (2Stk.) Oberes Rohr Unterlegscheibe M8xØ16 (16Stk) Unteres Rohr Unterlegscheibe M10xØ20 (4Stk.) Achse mit Pedalen Mutter M8 (8Stk.) Pedale mit Wider- Mutter M10 (2Stk.)
  • Page 29 Montage Montieren Sie das untere Rohr (9) mit den Löchern oben auf dem Sockel (12) mit der Schraube M10x80 (16), 2 Stück Unter- legscheiben M10xØ20 (20) und der Mutter M10 (22). Ziehen Sie die Schrauben mit dem Schraubenschlüssel (13) Sechskantschlüsseln (14) fest. Ziehen Sie die Schrauben noch nicht ganz fest.
  • Page 30 Montieren Sie die Achse mit den Pedalen (10) am Bogenrohr (4) mit 2 Stück Schrauben M8x30 (18), 4 Stück Unterlegscheiben M8xØ16 (19) und 2 Stück Muttern M8 (21). Stellen Sie sicher, dass der Anschluss des Trainingscomputers Pedalen verbunden ist, siehe Zeichnung. Ziehen Sie die Schrauben mit dem Schraubenschlüssel (13) und den Sechskantschlüsseln (15) an.

  • Page 31: Allgemeine Informationen

    Allgemeine Informationen • Der Pedalriemen ist auf Ihre Fußgröße einstellbar. • Lösen Sie den Riemen, wählen Sie die gewünschte Größe und befestigen Sie den Riemen wieder am Pedal. • Drehen Sie während des Trainings die Widerstandsknöpfe (1+11) an der Achse mit Handgriffen oder an der Achse mit Pedalen, um den Widerstandsgrad einzustellen.
  • Page 32 Bedienung des Trainingscomputers Der Trainingscomputer schaltet sich automatisch ein, wenn Sie mit dem Training beginnen oder wenn Sie die MODE-Taste drücken. Die Funktionen wechseln nach ein paar Sekunden automatisch, so dass Sie während des Trainings die Strecke, die Zeit, den geschätzten Gesamtkalorienver- brauch und die Umdrehungen pro Minute verfolgen können.
  • Page 33 Wichtige Trainingshinweise Vermeiden Sie übermäßige Belastungen für Ihren Körper. Trainieren Sie nicht, wenn Sie sich müde oder erschöpft fühlen. Beginnen Sie Ihr Trainingsprogramm mit niedrigen Geschwindigkeiten und kurzen Zeiträumen, wenn Sie nicht an körperliche Aktivität gewöhnt sind. Es wird nicht empfohlen, 30 Minuten vor oder nach intensiven Trainingseinheiten zu essen. Überprüfen Sie während des Trainings, ob Sie regelmäßig und ruhig atmen.
  • Page 34 Oberschenkel-Übung: Stützen Sie sich an der Wand ab, indem Sie eine Hand an die Wand legen. Greifen Sie hinter sich und ziehen Sie mit der anderen Hand den linken oder rechten Fuß so nah wie möglich an Ihr Gesäß. Halten Sie diese Position 30 Sekunden lang und wiederholen Sie sie zweimal pro Bein.

  • Page 35: Wartung

    Reinigen Sie das Produkt mit einem leicht feuchten Schwamm. Trocknen Sie es mit einem sauberen, trockenen Tuch ab. Vermeiden Sie den Kontakt mit Wasser. Setzen Sie das Gerät nicht längere Zeit der Sonne aus. Spezifikationen Modell-Nr. : CO290424-2 Gewicht : 7,2kg Abmessungen (HxBxT) : L505×B405×H960mm Klasse : HC (Innengebrauch + geringe Genauigkeit) : Max.
  • Page 36 Preis. Denn wir glauben an erschwingliche Innovation für modernes Wohnen. NEXXT, die neue Leichtigkeit. Wir danken Ihnen, dass Sie sich für eines unserer NEXXT-Produkte entschieden haben, und empfehlen Ihnen dringend, die gesamte Bedienungsanleitung sorgfältig zu lesen, um mögliche Verletzungen und Schäden am Produkt zu vermeiden.

  • Page 37: Manuel De L'utilisateur

    Vélo double avec écran écran CO290424-2 CO290424-2 Manuel de l'utilisateur Veuillez lire attentivement ce manuel avant d'utiliser l'appareil et conservez-le pour toute référence ultérieure.

  • Page 38: Avertissements De Sécurité Importants

    Avertissements de sécurité importants Lisez toutes les instructions de ce manuel avant d'utiliser le produit. Respectez tous les avertissements et toutes les instructions d'utilisation avant d'utiliser le produit. Conservez ce manuel pendant toute la durée de vie du produit. • Ce produit est destiné...
  • Page 39 • Nous vous conseillons de placer une base antidérapante, telle qu'un tapis en caoutchouc, sous l'appareil d'entraînement afin d'éviter d'endommager le sol.. • Portez toujours des vêtements protecteurs et confortables lorsque vous utilisez l'appareil d'entraînement. Portez de préférence des chaussures de sport ou d'aérobic.

  • Page 40: Vue D'ensemble Des Pièces

    Vue d'ensemble des pièces Description de la pièce : Bouton de résistance Base Axe avec poignées Clé Vis de serrage Clé hexagonale (grande) Tube arqué Clé hexagonale (petite) Tube de raccordement Vis M10x80 (2pcs) Boulon Vis M8x12 (6pcs) Ordinateur de formation Vis M8x30 (2pcs) Tube supérieur Rondelle plate M8xØ16(16pcs)
  • Page 41 Etapes de l'assemblage Installer le tube inférieur (9) avec les trous en haut sur la base (12) avec la vis M10x80 (16), 2 rondelles M10xØ20 (20) et l'écrou M10 (22). Utiliser la clé (13) et les clés hexagonales (14) pour serrer les vis.
  • Page 42 Installer l'axe avec les pédales (10) sur le tube arqué (4) avec 2 vis M8x30 (18), 4 rondelles M8xØ16 (19) et 2 écrous M8 (21). Assurez-vous que la connexion de l'ordinateur d'entraînement est reliée aux pédales, voir le dessin. Utilisez la clé...

  • Page 43: Informations Générales

    Informations générales • La sangle de la pédale est réglable en fonction de la taille de votre pied. • Détachez la sangle, choisissez la taille souhaitée et rattachez la sangle à la pédale. • Pendant l'exercice, tournez les boutons de résistance (1+11) sur l'axe avec les poignées ou l'axe avec les pédales pour régler le niveau de résistance.
  • Page 44 Fonctionnement de l'ordinateur d'entraînement L'ordinateur d'entraînement s'allume automatiquement lorsque vous commencez à faire de l'exercice ou lorsque vous appuyez sur le bouton MODE. Les fonctions changent automatiquement après quelques secondes, de sorte que pendant votre séance, vous pouvez suivre la distance, le temps, la consom- mation totale estimée de calories et les rotations par minute.
  • Page 45 Conseils importants pour l'entraînement Évitez de solliciter votre corps de manière excessive. Ne vous entraînez pas si vous vous sentez fatigué ou épuisé. Commencez votre programme d'entraîne- ment à faible vitesse et sur de courtes périodes si vous n'êtes pas habitué à l'activité...
  • Page 46 Exercice pour les cuisses : Prenez appui sur le mur en plaçant une main contre celui-ci. Descendez derrière vous et utilisez votre autre main pour tirer votre pied gauche ou droit aussi près que possible de vos fesses. Maintenez cette position pendant 30 secondes et répétez l'exercice deux fois par jambe.

  • Page 47: Entretien

    Nettoyez le produit avec une éponge légèrement humide. Séchez avec un chiffon propre et sec. Évitez tout contact avec l'eau. Évitez toute exposition prolongée au soleil. Caractéristiques Numéro de modèle : CO290424-2 Poids : 7,2 kg Dimensions (HxLxP) : L505×L405×H960mm Classe : HC (utilisation en intérieur + faible précision)
  • Page 48 Optez pour un confort durable avec nos articles inspirants et rendez votre vie plus facile, plus simple ou plus détendue. Toujours à un prix compétitif. Parce que nous croyons en l'innovation abordable pour la vie moderne. NEXXT, la nouvelle facilité.

  • Page 49: Manual Del Usuario

    Bicicleta doble con pantalla pantalla CO290424-2 CO290424-2 Manual del usuario Lea atentamente este manual antes de utilizar la bicicleta y consérvelo para futuras consultas.

  • Page 50: Advertencias De Seguridad Importantes

    Advertencias de seguridad importantes Lea todas las instrucciones de este manual antes de utilizar el producto. Siga todas las advertencias e instrucciones de funcionamiento antes de utilizar el producto. Conserve este manual durante toda la vida útil del producto. • Este producto está...
  • Page 51 • Sugerimos colocar una base antideslizante, como una alfombrilla de goma, debajo del equipo de entrenamiento para evitar posibles daños en el suelo. • Lleve siempre ropa protectora y cómoda mientras utiliza el equipo de entre- namiento. Es preferible llevar calzado deportivo o aeróbico. NO use ropa suelta o holgada, ya que puede quedar atrapada en el producto.
  • Page 52 Vista general de piezas Descripción: Pomo de resistencia Base Eje con empuñaduras Llave Tornillos de apriete Llave hexagonal (grande) Tubo arqueado Llave hexagonal (pequeña) Tubo de unión Tornillo M10x80 (2pcs) Perno Tornillo M8x12 (6pcs) Ordenador de entrenamiento Tornillo M8x30 (2 uds.) Tubo superior Arandela plana M8xØ16(16pcs) Tubo inferior...

  • Page 53: Montaje

    Montaje Instale el tubo inferior (9) con los agujeros en la parte superior en la base (12) con el tornillo M10x80 (16), 2 piezas de arandelas M10xØ20 (20) y la tuerca M10 (22). Utilice la llave (13) y las llaves hexagonales (14) para apretar los tornil- los.
  • Page 54 Instale el eje con pedales (10) en el tubo arqueado (4) con 2 tornillos M8x30 (18), 4 arandelas M8xØ16 (19) y 2 tuercas M8 (21). Asegúrese de que la conexión del training computer está conectada a los pedales, vea el dibujo. Utilice la llave (13) y las llaves hexago- nales (15) para apretar los tornillos.

  • Page 55: Información General

    Información general • La correa de los pedales es ajustable según el tamaño de su pie. • Suelte la correa, elija la talla deseada y vuelva a fijar la correa al pedal. • Durante el ejercicio, gire los mandos de resistencia (1+11)del eje con empuña- duras o del eje con pedales para ajustar el nivel de resistencia.
  • Page 56 Funcionamiento del training computer El training computer se enciende automáticamente cuando empiezas a hacer ejercicio o cuando pulsas el botón MODE. Las funciones cambian automáticamente al cabo de un par de segundos, de modo que durante tu sesión puedes controlar la distancia, el tiempo, el consu- mo total estimado de calorías y las rotaciones por minuto.
  • Page 57 Consejos importantes para el entrenamiento Evite sobrecargar su cuerpo. No entrene si se siente cansado o agotado. Comience su programa de entrenamiento a baja velocidad y en periodos cortos si no está acostumbrado a la actividad física. No se recomienda comer 30 minutos antes o después de las sesiones de entre- namiento intensivo.
  • Page 58 Ejercicio de muslos: Apóyese en la pared apoyando una mano en ella. Agáchese hacia atrás y utilice la otra mano para acercar el pie izquierdo o derecho a las nalgas. Mantén esta posición durante 30 segundos y repite dos veces por pierna. Ejercicio para la parte interna de los muslos: Siéntese en el suelo y coloque los pies de forma que las rodillas apunten hacia fuera.

  • Page 59: Mantenimiento

    Límpiela con una esponja ligeramente humedecida. Séquelo con un paño limpio y seco. • Evite el contacto con el agua. • Evite la exposición prolongada al sol. Especificaciones Modelo : CO290424-2 Peso : 7.2kg Dimensiones (AlxAnxPr) : L505×W405×H960mm Clase : HC (Uso en interiores + baja precisión) Masa corporal...
  • Page 60 Opte por un confort sostenible con nuestros inspiradores artículos y haga su vida más fácil, sencilla o relajada. Siempre a un precio competitivo. Porque creemos en la innovación asequible para la vida moderna. NEXXT, la nueva facilidad. Gracias por elegir uno de nuestros productos NEXXT. Antes de empezar, le recomendamos encarecidamente que lea detenidamente todo este manual para evitar posibles lesiones físicas y daños al producto.

Table of Contents