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Summary of Contents for Sport-Tec 22008
- Page 1 SPORT-TEC 2 IN 1 STEPPER ANLEITUNG / MANUAL / MANUEL D'UTILISATION Art.-Nr. 22008 · Kategorie: Stepper...
- Page 2 Minute direkt auf dem Display ablesen. Diese Informationen helfen Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen und Ihr Training optimal anzupassen. Egal, ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Kalorien verbrennen oder Ihre Beinmuskulatur stärken möch- ten, der Sport-Tec 2-in-1 Stepper ist ein vielseitiges Fitnessgerät, das Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen. ❶...
- Page 3 KALORIEN: Berechnet die geschätzte Anzahl der während des Trainings verbrannten Kalorien. SCAN: Zeigt automatisch jede Funktion in der Reihenfolge an. SCHRITTE/MIN: Zählt die Anzahl der Schritte, die pro Minute während des Trainings unternommen wurden. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 4 Sie sie durch eine neue AAA-Batterie. Beachten Sie die richtige Polarität (+/-) gemäß der Abbildung im Batteriefach. Setzen Sie den Clip wieder ein. Setzen Sie die Computereinheit zurück in der Haupteinheit. Stellen Sie sicher, dass das LCD-Panel richtig ausgerichtet ist. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 5 Damit sich die Trittflächen bei der Auf- und Abwärtsbewegung leicht nach links und rechts bewegen, stecken Sie den mitgelieferten Bolzen wie im Bild gezeigt in die erste Führung unterhalb des Displays. Bringen Sie dazu zunächst die beiden Trittflächen auf die gleiche Höhe. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 6 Position und wippen Sie Füße auf dem Boden halten. Spreizen Sie Ihre Beine in dieser sanft auf und ab. Position zur Seite. Die Fußsohlen sollten sich berühren. Lassen Sie beide Knie langsam sinken. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Page 7: Pflege Und Reinigung
2 in 1 Stepper Art.-Nr. 22008 Farbe weiß und schwarz Material Eisen, PP , PVC, PA, ABS (Schrittzähler) Funktionen Scan, Zeit, Kalorien, Anzahl, Schritte/Minute Maximale Belastbarkeit 100 kg Maße (LxBxH) 40x37x20,9 cm Ursprungsland Taiwan Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Page 8 Depending on the variant you choose, insert the supplied bolt into the guide provided for this purpose. The Sport-Tec 2-in-1 stepper has a practical display that gives you important training data. This way you can read your workout time, the number of strides, calories burned and strides per minute directly on the display.
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Page 9: Warning And Safety Instructions
COUNT: counts the number of strides taken during each workout. CALORIES: calculates the estimated number of calories burned during workout. SCAN: automatically displays each function in sequence. STRIDES/MIN: counts the number of strides taken per minute during workout. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Page 10 AAA battery. Observing proper+/- polarities according to the illustration in the battery compartment. Replace the clip. Replace the computer unit in the main unit. Ensure the LCD panel is properly oriented. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 11 To ensure that the treads move slightly to the left and right during the up and down movement, insert the supplied bolt into the first guide below the display as shown in the picture. To do this, first bring the two treads to the same height. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Page 12: Stretching Exercises
With your legs in this position, spread them sideways. The soles of your feet should be touching one another. Slowly lower both knees. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... -
Page 13: Care And Cleaning
Color white and black Material iron, PP , PVC, PA, ABS (pedometer) Functions scan, time, calories, count, steps/minute Max. load bearing capacity 100 kg Measures (WxDxH) 40x37x20,9 cm Country of origin Taiwan Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Page 14 Que vous souhaitiez améliorer votre endurance, brûler des calories ou renforcer les muscles de vos jambes, le stepper Sport-Tec 2 en 1 est un appareil de fitness polyvalent qui vous aidera à atteindre vos objectifs.
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Page 15: Avertissements Et Consignes De Sécurité
COUNT : compte le nombre de foulées effectuées au cours de chaque séance d'entraînement. CALORIES : calcule le nombre estimé de calories brûlées pendant l'entraînement. SCAN : affiche automatiquement chaque fonction dans l'ordre. STRIDES/MIN : compte le nombre de foulées effectuées par minute pendant l'entraînement. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Page 16 Retirez la pile du compartiment et remplacez-la par une pile AAA neuve. Respecter les polarités+/- conformément à l'illustration dans le compartiment des piles. Remplacez l’attache. Remplacez l'ordinateur dans l'unité principale. Assurez-vous que l'écran LCD est correctement orienté. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 17 Pour cela, commencez par mettre les deux marches à la même hauteur. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
- Page 18 Avec vos jambes dans cette position, étalez-les et redescendez doucement. sur le côté. La plante des pieds doit se toucher. Descendez lentement les deux genoux. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Page 19: Entretien Et Nettoyage
Numéro d'article 22008 Couleur blanc et noir Matériel iron, PP , PVC, PA, ABS (pedometer) Les fonctions scan, temps, calories, comptage, pas/minute charge maximale 100 kg Dimensions (LxLxH) 40x37x20,9 cm Pays d'origine Taiwan Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Page 20 Sport-Tec GmbH Tel.: +49 (0) 6331 1480-0 Physio & Fitness Fax: +49 (0) 6331 1480-220 Lemberger Str. 255 E-Mail: info@sport-tec.de D-66955 Pirmasens Web: www.sport-tec.de...
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