Summary of Contents for Taiqi Fitness Equipment YD-1008A
- Page 1 Vibration Plate Instructions DIRECT IMPORT EUROPE LTD 59, Bd Pater Chez MVS Services 59300 Valenciennes, France + 33489125546...
- Page 2 Vibration Plate Name of parts Running Jogging Walking Monitor Stepper panel Body cover Stop rubber Handle Anchor for resistance Rubber stop bands On / Off switch Power button Start button Speed increase button Timer decrease button Timer increase button Program button Speed decrease button Stop Button M: Speed control shortcuts...
- Page 3 Speed Sheet Time from 15 min to 1 min High Operation Exercise Session The vibration plate utilizes the body’s own reflexes to exercise your muscles in a convenient manner that does not require you to get out of breath. The body shaper accomplishes this best when you are in a stress position, such as a squat posture, and your muscles are working to keep you in that position.
- Page 4 Ⅱ Waist Bend posture: Single-foot posture: Sitting posture Sitting posture Stretch your legs, bend at the Put one foot on the plate and Sit with your buttocks on the Put your legs on the plate when waist and put your hands on relax yourself.
- Page 5 The vibration plate is intended for in-home use only. Do not use in any commercial, rental, or institutional setting. Voltage 220-240V~50Hz Wattage 200W YD-1008A Manufacturer Yongkang Taiqi Fitness Equipment Co.,Ltd. No.112 yuegui south road, yongkang city, zhejiang, China. +86-579-87139977...
- Page 6 Plateforme vibrante Nom des pièces Course Jogging Marche Moniteur Pose pieds Couvercle Caoutchouc antidérapant Anse Fixation pour bandes Caoutchouc antidérapant de résistance Bouton Marche/Arrêt Bouton d’alimentation Bouton de démarrage Bouton d’accélération Diminution de la minuterie Augmentation de la minuterie Bouton de programme Bouton de ralentissement Bouton Stop M: Raccourcis contrôle de vitesse...
- Page 7 Feuille de vitesse Durée de 15 min à 1 min Lent Moyen Elevé Utilisation Séance d’exercice La plateforme vibrante se sert des propres réflexes du corps pour exercer vos muscles d’une manière pratique sans vous essouffler. Le façonneur de corps y parvient au mieux lorsque vous êtes dans une position de tension, comme la posture de squat, et vos muscles travaillent pour vous maintenir dans cette position.
- Page 8 Ⅱ Posture courbée à la taille : Posture d’un seul pied : Posture assise Mettez Posture assise Ecartez vos jambes, Posez un pied sur la plaque et Asseyez-vous sur la plaque vos pieds sur la plateforme en penchez-vous à partir de la détendez-vous.
- Page 9 La plateforme vibrante est uniquement destinée à un usage domestique. Ne pas utiliser dans un cadre commercial, de location ou institutionnel. Voltage 220-240V~50Hz Puissance électrique 200W YD-1008A Fabricant Yongkang Taiqi Fitness Equipment Co.,Ltd. No.112 yuegui south road, yongkang city, zhejiang, China. +86-579-87139977...
- Page 10 Vibrationsplatte Bezeichnung der Teile Running Jogging Walking Bedienfeld Fussstütze Deckel Gummistopper Griff Anker für Anschlaggummi Ein/Aus-Schal Beständigkeitsbänder Power-Taste Start-Taste Geschwindigkeitssteigerung-Taste Time - Taste: Trainingsdauer verringern Time + Taste: Trainingsdauer erhöhen Programmwahltast Geschwindigkeitsverringerung - Taste Stop-Taste M: Geschwindigkeitskontrolle-Direktaufrufe Geschwindigkeitsstufen 30 Geschwindigkeitsstufen 60 Geschwindigkeitsstufen 90...
- Page 11 Geschwindigkeitsblatt Dauer von 15 Minuten bis 1 Minute Gering Durch- schnittl Hohe Betrieb Trainingseinheit Die Vibrationsplatte nutzt die eigenen Reflexe des Körpers, um Ihre Muskeln auf bequeme Art und Weise zu trainieren, ohne dass Sie außer Atem geraten. Der Body-Shaper erfüllt dies am besten, wenn Sie sich in einer Stressposition befinden, zum Beispiel die Hocke-Haltung und Ihre Muskeln arbeiten, um Sie in dieser Position zu halten.
- Page 12 Ⅱ Sitzposition Sitzposition Gebeugte Taille Position: Einzelfuss Position: Legen Sie Ihre Beine auf die Setzen Sie sich auf die Strecken Sie Ihre Beine, Legen Sie einen Fuß auf die Platte, in dem Sie auf einem oszillierende Platte. Sitzen beugen Sie die Taille und Platte und entspannen Sie Stuhl sitzen.
- Page 13 Servicevertreter durchgeführt werden. Die Vibrationsplatte ist nur für den Privatgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie das Gerät nicht für eine gewerbliche Nutzung. Voltage 220-240V~50Hz Puissance électrique 200W YD-1008A Hersteller Yongkang Taiqi Fitness Equipment Co.,Ltd. No.112 yuegui south road, yongkang city, zhejiang, China. +86-579-87139977...
- Page 14 Pedana vibrante Nome delle parti gareggiare Jogging passeggiare instruttore appoggiapiedi Piastra di copertura caucciù antiscivolo circuito elettrico Fissaggio per bande caucciù antiscivolo di resistenza Pulsante attivato/ desattivato Pulsante di alimentazione pulsante di avviamento pulsante acceleratore riduzione del timer Aumento del timer Pulsante programma Pulsante di riduzione della velocità...
- Page 15 Foglio della velocità Durata da 15 minuti a 1 minuto Lento Mezzo Elevato Uso del sistema Sessione di esercizi La pedana vibrante utilizza i riflessi del corpo stesso per esercitare i muscoli in modo pratico senza perdere il fiato Il body builder fa del suo meglio quando sei in una posizione di tensione come la posizione accovacciata e i tuoi muscoli stanno lavorando per tenerti in questa posizione.
- Page 16 Posizione vita curva Postura di un solo piede Postura seduta Postura sedutaⅡ: Allarga le gambe.appoggiarsi Metti un piede sul piatto e Sedersi sulla pedana Mettete i piedi sulla pedana dalla vita in giù e mettere le rilassati.Per un esercizio più oscillante.Siediti mentre siete seduti su una sedia mani sul piatto.
- Page 17 La pedana vibrante è destinata esclusivamente all'uso domestico. Non utilizzare in ambienti commerciali, di noleggio o istituzionali. Voltaggio 220-240V~50Hz Potenza 200W YD-1008A Fabbricante Yongkang Taiqi Fitness Equipment Co.,Ltd. No.112 yuegui south road, yongkang city, zhejiang, China. +86-579-87139977...
- Page 18 Plataforma vibratoria Nombre de piezas Corriendo Jogging Para caminar Monitor Panel paso a paso Tapa Goma antideslizante Manija Fijación para bandas Goma Interruptor de resistencia antideslizante encendido/ apagado Botón de encendido Botón de inicio Botón de aceleración Botón de disminución del temporizador Botón de aumentación del temporizador Botón de programa Botón de aceleración...
- Page 19 Hoja de velocidad Tiempo de 15 min a 1 min Lenta Media Alta Operación Sesión de ejercicios La plataforma vibratoria utiliza los propios reflejos del cuerpo para ejercitar sus músculos de una manera práctica sin perder respiración. La modeladora del cuerpo logra esto mejor cuando está en una posición de estrés, como una postura de sentadilla, y sus músculos trabajan para mantenerle en esta posición.
- Page 20 Ⅱ Postura curvada al tamaño: Postura de un solo pie: Postura sentada I: Postura sentada Estire sus piernas, doble la Ponga un pie en la placa y Siéntese placa Ponga sus pies en la plataforma cintura y ponga sus manos en relájese.
- Page 21 La plataforma vibratoria está diseñada únicamente para uso doméstico. No lo utilice en ningún entorno comercial, de alquiler o institucional. Voltaje 220-240V~50Hz Potencia eléctrica 200W YD-1008A Manufacturero Yongkang Taiqi Fitness Equipment Co.,Ltd. No.112 yuegui south road, yongkang city, zhejiang, China. +86-579-87139977...
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