Pulseroll VIBRATING FOAM ROLLER PRO Manual
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VIBRATING FOAM ROLLER PRO MANUAL
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Summary of Contents for Pulseroll VIBRATING FOAM ROLLER PRO

  • Page 1 VIBRATING FOAM ROLLER PRO MANUAL OFFICIAL SUPPLIERS...

  • Page 3: Dear Customer

    DEAR CUSTOMER I would like to personally thank you for your Pulseroll order and it is great you are taking the time to invest in your health and wellbeing. As a brand we are always trying to improve and give you the best possible customer experience.
  • Page 4 Portable and lightweight Used by Physios & therapists The Pulseroll Vibrating Products are the Next Generation of warm-up and recovery aids for all levels of athletes and fitness enthusiasts. The combination of pressure and vibration helps to reduce muscle tightness, increase flexibility and reduce next day soreness (DOMS) after your training session.
  • Page 5 SAMPLE EXERCISES Use Pulseroll on your sore muscle areas, hold for 3-5 minutes on the most painful trigger point and then continue to roll. Repeat several times each session and on a daily basis for great long term results and benefits. The intensive Level 4 vibration will help achieve the best results.
  • Page 6 floor. Move slowly to find tight areas and stick on them until the tightness eases. Sit on the Pulseroll and shift your weight to one side. slowly move from GLUTES the top of your hamstring up to your bottom area, finding tights areas and then sticking on them while keeping your hands on the floor for support.
  • Page 7 PLEASE CHARGE THE MASSAGE GUN FOR 2 HOURS BEFORE USING FOR THE FIRST TIME OPERATING YOUR PULSEROLL • Press the power button for a short time to turn on and for 3 seconds to then turn off. • To increase the vibration level of the (Level 1 - 5), press the power button.

  • Page 8: Important Safety Instructions

    FINGER REMOTE FOR VIBRATING PRODUCTS The Pulseroll finger remote Turn ON / OFF allows you to turn on / off Change vibration speed and cycle through the Finger strap vibrating speeds of your Pulseroll products without Battery slot the need to adjust position...

  • Page 9: Battery Charging

    Pulseroll to discuss repair or replacement. The integrated batteries are not designed for exchange or removal by the customer. If problems with the power supply should occur, contact Pulseroll. If signs of water inside the product are present then the warranty may then be void.
  • Page 10 PRODUCT WARRANTY / REPAIR & REPLACEMENT Pulseroll warrants this product to be free of defects in material or workmanship for a period of one year from the date of original retail purchase. This warranty is available only to the original purchaser, and only if purchased from an authorized Pulseroll distributor or reseller.
  • Page 11 Wir freuen uns immer über Kundenfeedback und würden gerne Ihre Bewertungen lesen sowie Bilder mit Ihrem Pulseroll auf unseren verschiedenen Social-Media-Plattfor- men wiederfinden. Paul McCabe - Gründer und CEO TDIE NÄCHSTE GENERATION DES VIBRATIONSTRAININGS UND DER REGENERATION OFFIZIELLE LIEFERANTEN WWW.PULSEROLL.COM/WARRANTY...
  • Page 12 Reduzierte Muskelschmerzen Schnellere Genesung nach Verletzungen Die Pulseroll vibrierende Produkte sind die nächste Generation von Aufwärm- und Erholungshil- fen für alle Niveaus von Sportlern und Fitnessbegeisterten. Die Kombination aus Druck und Vibration hilft, Muskelverspannungen zu reduzieren, die Flexibilität zu erhöhen und Schmerzen am nächsten Tag (Muskelkater) nach Ihrer Trainingseinheit zu verringern.

  • Page 13: Video Tutorials

    Sie Ihre Hüften vom Boden ab. Halten Sie Ihre Ellbogen auf dem Boden und halten Sie Ihr Gewicht auf Ihrem unteren Rücken. Legen Sie sich auf die Seite und das Pulseroll unter die Seite des Beins. TRATCTUS ILIOTIBIALIS Kreuzen Sie das andere Bein vorne mit gebeugtem Knie und flachem Fuß...
  • Page 14 finden, und bleieben Sie dort, bis die Spannung nachlässt. GLUTEUS Setzen Sie sich auf das Pulseroll und verlagern Sie Ihr Gewicht zur Seite. Bewegen Sie sich langsam von der Oberseite Ihres Oberschenkels bis zu Ihrem unteren Bereich, finden Sie enge Bereiche und kleben Sie sie dann fest, während Sie Ihre Hände zur Unterstützung auf dem Boden halten.
  • Page 15 BITTE LADEN SIE DIE MASSAGEPISTOLE 2 STUNDEN AUF, BEVOR SIE SIE DAS ERSTE MAL VERWENDEN BEDIENUNG DES PULSEROLLS • Drücken Sie den Netzschalter kurz, um ihn einzuschalten und 3 Sekunden lang so anzu halten, um ihn dann auszuschalten • Drücken Sie den Netzschalter, um den Vibrationsintensität (Stufen 1 – 5) zu erhöhen •...

  • Page 16: Wichtige Sicherheitsanweisungen

    FINGER-FERNBEDIENUNG FÜR PULSEROLL Mit der Pulseroll-Fingerfernbe- VIBRIERENDE PRODUKTE dienung können Sie die Vibrationsgeschwindigkeiten Ein/Aus Ihrer Pulseroll-Produkte ein- Vibrationsgeschwindigkeitsregler und ausschalten und Fingerband durchlaufen, ohne die Position anzupassen oder sich während Batteriefach der Erholungs- oder Aufwärm- routine unangenehm dehnen zu müssen.

  • Page 17: Laden Der Batterie

    Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn das Kabel oder der Stecker beschädigt ist. Wenn er nicht richtig funktioniert, wenden Sie sich an Pulseroll, um die Reparatur oder den Austausch zu bespre- chen. Die integrierten Batterien sind nicht für den Austausch oder die Entfernung durch den Kunden vorgesehen.
  • Page 18 PRODUKTGARANTIE / REPARATUR & AUSTAUSCH Pulseroll garantiert, dass dieses Produkt für einen Zeitraum von einem Jahr ab dem Datum des ursprünglichen Einzelhandelskaufs frei von Material- oder Verarbeitungsfehlern ist. Diese Garantie steht nur dem ursprünglichen Käufer zur Verfügung und nur, wenn er von einem autorisierten Pulseroll-Händler oder -Wiederverkäufer gekauft wurde.
  • Page 19 Estimado cliente Me gustaría agradecerte personalmente tu pedido Pulseroll. Es genial saber que estás dedicando parte de tu tiempo para cuidar tu salud y bienestar. Como marca, siempre intentamos mejorarnos para darte la mejor experiencia possible. Dedicamos incontables horas al desarrollo del producto y la investigación, ponien- do tus necesidades, estimado cliente, en los primeros lugares en nuestra lista de prioridades.
  • Page 20 Pulseroll funciona de manera similar a una plataforma vibratoria: masajea suavemente las áreas doloridas (puntos gatillo) y aporta los mismos beneficios y la sensación relajante que recibirías de un masaje deportivo del tejido profundo. Gracias a tu Pulseroll podrás realizar tu sesión de fisioterapia y tu masaje deportivo cómodamente en tu casa.
  • Page 21 TIPOS DE EJERCICIOS USA PULSEROLL EN LAS ÁREAS DE LOS MÚSCULOS DOLORIDOS, MANTÉN LA POSICIÓN DURANTE 3-5 MINUTOS EN EL PUNTO DE ACTIVACIÓN MÁS DOLOROSO Y LUEGO CONTINÚA RODANDO. REPITE CADA SESIÓN VARIAS VECES Y DIARIAMENTE PARA OBTENER EXCELENTES RESULTADOS Y BENEFICIOS A LARGO PLAZO. LA INTENSA VIBRACIÓN DEL NIVEL 4 TE AYUDARÁ...
  • Page 22 firmemente contra el suelo. Repite para la otra pierna. Coloca el Pulseroll debajo de los antebrazos con los pies separados a lo ancho de los PLANCHA hombros y luego mantén la posición de la plancha mientras trabajas el core. La cabeza y la columna se mantienen neutrales durante el ejercicio.
  • Page 23 CARGA LA PISTOLA DE MASAJE DURANTE 2 HORAS ANTES DE USARLA POR PRIMERA VEZ. ACCIONAR TU PULSEROLL • Presiona el botón de encendido durante un breve tiempo para encender y durante 3 segundos para luego apagar. • Para aumentar el nivel de vibración (Nivel 1-5), presiona el botón de encendido.

  • Page 24: Instrucciones De Seguridad

    ANILLO DE MANDO A DISTANCIA PARA El anillo de mando a distancia PRODUCTOS VIBRANTES PULSEROLL Pulseroll te permite encender, apagar y cambiar las velocid- Botón ON/OFF ades de vibración de tus Cambio de la velocidad de vibración productos Pulseroll sin tener Correa de dedo que alterar la posición o asumir...

  • Page 25: Carga De La Batería

    No utilices el producto si tiene un cable o enchufe dañado; si no funciona correctamente, ponte en contacto con Pulseroll para discutir la reparación o el reemplazo. Las baterías integradas no están diseñadas para que el cliente las cambie o retire. Si ocurren problemas con la fuente de alimentación, ponte en contacto con Pulseroll.
  • Page 26 GARANTÍA DEL PRODUCTO / REPARACIÓN Y REEMPLAZO Pulseroll garantiza que este producto está libre de defectos de material o mano de obra durante un período de un año a partir de la fecha de compra original al por menor. Esta garantía está...
  • Page 27 Chers clients J'aimerais vous remercier personnellement pour votre commande chez Pulseroll et vous féliciter pour avoir pris le temps d'investir dans votre santé et votre bien-être. En tant que marque, nous essayons toujours de nous améliorer et vous donner la meilleure expérience d'achat possible.
  • Page 28 Réduit les douleurs musculaires blessure Les produits vibrants Pulseroll sont la nouvelle génération d'échauffement et d'aide à la récupéra- tion pour tous les types d’athlètes et les amoureux du fitness. La combinaison de pression et vibration aide à réduire la rigidité musculaire, augmente la souplesse et réduit les courbatures (DMAR) après ta séance d'entraînement.
  • Page 29 EXEMPLES D'EXERCICES UTILISEZ LE PULSEROLL SUR VOS ZONES MUSCULAIRES DOULOUREUSES, GARDEZ-LE DE 3 À 5 MINUTES SUR LES POINTS PLUS DOULOUREUX ET APRÈS CONTINUEZ À LE ROULER. RÉPÉTEZ CETTE OPÉRATION QUOTIDIENNEMENT ET PLUSIEURS FOIS PAR SÉANCE AFIN D'OBTENIR DES BÉNÉFICES ET DES RÉSULTATS À LONG TERME. LA VIBRATION INTENSIVE DE NIVEAU 4 VOUS AIDERA À...
  • Page 30 Roulez sur le quadriceps, en gardant vos avant-bras stables sur le sol. Répétez avec l'autre jambe. Placez le Pulseroll sous vos avant-bras avec les pieds à la largeur des épaules, puis restez PLANCHE en position de planche en maintenant votre position de gainage tout le long. Gardez votre tête et votre colonne vertébrale neutre tout le long de l'exercice.
  • Page 31 VEUILLEZ CHARGER LE PISTOLET DE MASSAGE PENDANT 2 HEURES AVANT DE L'UTILISER POUR LA PREMIÈRE FOIS ACTIVATION DE VOTRE PULSEROLL • Appuyez sur le bouton d'alimentation pendant quelques instants afin de l'allumer et puis pendant 3 secondes afin de l’éteindre.

  • Page 32: Avertissements Et Précautions

    BAGUE CONNECTÉE POUR LES PRODUITS La bague connectée Pulseroll PULSEROLL VIBRANTS vous permet d'allumer et d’éteindre votre appareil et de ALLUMER / ÉTEINDRE parcourir les vitesses de Changer la vitesse de vibration vibration de vos produits Pulseroll sans avoir besoin Ceinture pour le doigt d’ajuster votre position ou de...

  • Page 33: Chargement De La Batterie

    Pulseroll pour discuter d'une possible réparation ou d'un remplacement. Les batteries intégrées ne sont pas conçues pour être échangées ou enlevées par le client. Si jamais vous rencon- trez un problème avec l'alimentation électrique, contactez Pulseroll. Si des traces d'eau sont présentes dans le produit, la garantie sera annulée.
  • Page 34 Pulseroll agréé. Si votre produit s'avère défectueux pendant la période de garantie, Pulseroll réparera à sa discrétion le produit ou le remplacera par un modèle neuf ou reconditionné en usine ou sensiblement équivalent. Cette garantie s'applique uniquement à la coque externe du produit, aux composants internes et au chargeur.
  • Page 35 Caro cliente Ci tengo a ringraziarti personalmente per aver acquistato il tuo Pulseroll. È bello sapere che stai investendo parte del tuo tempo per la tua salute e il tuo benessere. Come marca cerchiamo sempre di migliorarci per offrirti la migliore esperienza possibile. Dedichiamo innumerevoli...
  • Page 36 Pulseroll funziona come una pedana vibrante che massaggia delicatamente le aree dolenti (trigger points) apportando gli stessi benefici e la sensazione rilassante che riceveresti da un massaggio sportivo. Grazie al tuo Pulseroll riuscirai a realizzare la tua sessione di fisioterapia e il tuo massaggio sportivo rimanendo nel comfort di casa tua.
  • Page 37 TIPOLOGIE DI ESERCIZI USA PULSEROLL SULLE ZONE MUSCOLARI DOLORANTI, MANTIENI LA POSIZIONE PER 3-5 MINUTI SUL TRIGGER POINT PIÙ DOLOROSO E POI CONTINUA A ROTOLARE. RIPETI PIÙ VOLTE OGNI SESSIONE E SU BASE GIORNALIERA PER OTTIMI RISULTATI E BENEFICI A LUNGO TERMINE. L'INTENSA VIBRAZIONE DEL LIVELLO 4 TI AIUTERÀ A OTTENERE I RISULTATI MIGLIORI.
  • Page 38 Posiziona il Pulseroll sotto le scapole e solleva i fianchi da terra per creare più SPALLE pressione, se necessario, con le mani in posizione rilassata lungo i fianchi. Tieni le ginocchia piegate e i piedi appoggiati a terra. Muoviti lentamente per cercare le zone tese e resta in posizione fino a quando la tensione non si attenua.
  • Page 39 CARICA LA MASSAGE GUN PER 2 ORE PRIMA DEL PRIMO UTILIZZO AZIONARE IL TUO PULSEROLL • Per accendere, premere una sola volta il pulsante di accensione. Per spegnere, tenere premuto per 3 secondi. • Per aumentare il livello di vibrazione (Livello 1 - 5), premere il pulsante di accensione.

  • Page 40: Avvertenze E Precauzioni

    Pulsante ON/OFF cambiare le velocità di Cambio velocità della vibrazione vibrazione dei tuoi prodotti Pulseroll senza dover alterare la Cinturino per il dito posizione o assumere posture strane durante il recupero Slot batteria muscolare o il riscaldamento.

  • Page 41: Ricarica Batteria

    RICARICA BATTERIA • Il tuo Pulseroll funziona con batterie agli ioni di litio (7,4 V, 2200 mAh) • Il prodotto non si carica se non viene prima spento. • Caricare il prodotto prima di utilizzarlo per la prima volta finché l'indicatore della batteria non mostra che è...
  • Page 42 GARANZIA / RIPARAZIONE E SOSTITUZIONE PRODOTTO Pulseroll garantisce che questo prodotto è privo di difetti di materiale o lavorazione per un periodo di un anno dalla data di acquisto al dettaglio di origine. Questa garanzia è disponibile solo per l'acquirente originale e solo se acquistata da un distributore o rivenditore autorizzato Pulseroll. Se il prodotto viene ritenuto difettoso durante il periodo di garanzia, Pulseroll, a sua discrezione, riparerà...
  • Page 44 @pulseroll pulserolluk WE WOULD LOVE TO SEE YOU USING YOUR PULSEROLL SO PLEASE DO TAG US INTO ANY SOCIAL MEDIA PICTURES FACEBOOK, INSTAGRAM TWITTER TAG US IN - @PULSEROLL AND #PULSEROLL GET IN TOUCH Let’s have a chat! Drop us an email:...

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