Philips HR1858/50 Manual page 71

informaţii despre fructe şi legume
Fruct/legumă
Mere
Caise
Sfeclă
Afine
Varză de
Bruxelles
Varză
Morcovi
Ţelină
Castravete
Secară
Struguri
Fructe de kiwi
Pepeni
Nectarine
Piersici
Pere
Ananas
Zmeură
Roşii
Vitamine/minerale
Vitamina C
Mare în cazul fibrei dietetice, conţine
potasiu
Sursă bună de acid folic, fibră
dietetică, vitamina C şi potasiu
Vitamina C
Vitaminele C, B, B6, E, acid folic şi
fibră dietetică
Vitamina C, acid folic, potasiu, B6 şi
fibră dietetică
Vitaminele A, C, B6 şi fibră dietetică
Vitamina C şi potasiu
Vitamina C
Vitamina C şi fibră dietetică
Vitamina C, B6 şi potasiu
Vitamina C şi potasiu
Vitamina C, acid folic, fibră dietetică
şi vitamina A
Vitamina C, B3, potasiu şi fibră
dietetică
Vitamina C, B3, potasiu şi fibră
dietetică
Fibră dietetică
Vitamina C
Vitamina C, fier, potasiu şi magneziu
Vitamina C, fibră dietetică, vitamina
E, acid folic şi vitamina A
Kilojouli/calorii
200 g=150 kJ (72
cal)
30 g=85 kJ (20
cal)
160 g=190 kJ (45
cal)
125 g=29 5kJ (70
cal)
100 g=110 kJ (26
cal)
100 g=110 kJ (26
cal)
120 g=125 kJ (30
cal)
80 g=55 kJ (7 cal) mare
280 g=120 kJ (29
cal)
300 g=145 kJ (35
cal)
125 g=355 kJ (85
cal)
100 g=100 kJ (40
cal)
200 g=210 kJ (50
cal)
180 g=355 kJ (85
cal)
150 g=205 kJ (49
cal)
150 g=250 kJ (60
cal)
150 g=245 kJ (59
cal)
125 g=130 kJ (31
cal)
100 g=90 kJ (22
cal)
roMână
71
Viteză de
stoarcere
mare
mică
mare
mică
mică
mare
mare
mică
mică
mică
mică
mică
mare
mare
mare
mare
mică
mică