Page 1
MONTERING BRUKSANVISNING TRAMPOLIN MED SKYDDSNÄT □ Trampolin 250 cm □ Trampolin 305 cm □ Trampolin 366 cm Trampolin 427 cm...
Page 2
△ VARNING! — ”VARNING! Max. 150 kg” — ”VARNING! Endast för hushållsbruk.” — ”VARNING! Endast för utomhusbruk.” — ”VARNING! Produkten måste monteras av vuxen och i enlighet med monteringsanvisningarna samt därefter kontrolleras före första användning.” — ”VARNING! Endast en person i taget – kollisionsrisk.” —...
Page 3
inomhus. — Kontrollera regelbundet hoppduk, kantskydd och skyddsnät med avseende på skador. Byt ut skyddsnätet efter 2 år. — Kontrollera att alla kardborrefästen är korrekt monterade när trampolinen används. — Vid stark vind, demontera skyddsnätet och/eller förankra trampolinen. INLEDNING Läs dessa anvisningar noga före användning. Som vid alla annan fysisk aktivitet finns risk för personskada om inte säkerhetsanvisningarna följs.
Page 4
VARNING! ATT LANDA PÅ HUVUD ELLER NACKE KAN LEDA ENDAST EN PERSON TILL FÖRLAMNING TAGET FÅR ELLER DÖDSFALL. ANVÄNDA GÖR INGA VOLTER, DET TRAMPOLINEN. OM ÖKAR RISKEN ATT FLERA PERSONER LANDA PÅ HUVUD ELLER HOPPAR SAMTIDIGT NACKE FINNS RISK FÖR ALLVARLIG PERSONSKADA.
Page 5
ökar risken för personskada. Antal personer på trampolinen. Låt aldrig mer än en person i taget hoppa på trampolinen. Om flera personer hoppar samtidigt ökar risken för allvarlig personskada. Underhåll. En trampolin i dåligt skick ökar risken för personskada. Undersök alltid trampolinen före varje användning med avseende på...
Page 6
ÖVERVAKARE Lär dig grundläggande hoppteknik och läs alla säkerhetsanvisningar. Minska risken för personskada genom att tillämpa alla säkerhetsanvisningar och se till att nybörjare lär sig grundläggande hoppteknik innan de fortsätter med svårare och mer avancerade hopp. Alla hoppare ska övervakas, oavsett skicklighet och ålder. ...
Flera hoppare. Om mer än en person i taget hoppar ökar risken för personskada. Risken att hoppare flyger av trampolinen, förlorar kontrollen, krockar med andra hoppare eller landar på fjädrarna ökar. I allmänhet är det den lättaste personen på trampolinen som utsätts för den största risken. Landning på...
Page 8
Ingående delar (ej skalenlig) Använd bilderna nedan för att identifiera alla delar Ramrör T-stycke Vertikal benförlängning Benbåge Kantskydd Hoppduk Fjäder Skyddsnät Fjäderverktyg Skumgummiklädda stolpar PVC-hylsor för skyddsnätsstolpar Toppskydd för skyddsnät Stolpöverdel av glasfiber Skruvar Skruvnycke Bruksanvisning - 7 -...
Page 9
DELAR Kontrollera före montering att alla delar nedan finns, för den aktuella trampolinstorleken. Art.nr Beskrivning 250 cm 305 cm 366 cm 427 cm Nummer Ramrör T-stycke Vertikal benförlängning Benbåge Kantskydd Hoppduk Fjäder Fjäderverktyg Skyddsnät Skumgummiklädda stolpar för skyddsnät PVC-hylsor för skyddsnätsstolpar Toppskydd Stolpöverdel av glasfiber Antal beroende på...
Page 10
MONTERING AV RAM Delarna beskrivs i listan över delar. VARNING! Placera trampolinen på uppställningsplatsen. Underlaget måste vara plant och horisontellt. Flytta inte trampolinen efter att monteringen slutförts. Det kan orsaka spänningar som kan deformera ramen. VARNING! 2 vuxna personer behövs för monteringen. Använd kraftiga skor och, för arbetsmoment där så...
Page 11
Steg 7 Steg 8 Steg 9 Placera hoppduken med Haka fast den lilla kroken i fjäderns Upprepa för att montera samtliga skyddsnätet inne i ramen. ena ände i en av hoppdukens krokarna invid T-styckena enligt trekantiga krokar och haka fast den bilden ovan.
Page 12
Anslut en övre säkerhetsnätstolpe Dra de elastiska banden under Placera glasfiberstolpar i kantskyddet till närmaste fjäderkrok. med en nedre säkerhetsnätstolpe skyddsnätets övre hylsor. med låsstift. (Övre polen är galva Sammanfoga sedan niserad med topphatt, nedre pole glasfiberstolparnas båda delar. n är svart pulverlackerad.) Den kortaste delen av stolpen ska monteras sist.
Page 13
HOPPLEKTIONER Lektionerna nedan är tänkta att lära dig grundläggande hoppteknik innan du fortsätter med svårare och mer avancerade hopp. Läs alla säkerhetsanvisningar noga före användning. Tillsammans med den person som övervakar hoppningen kan du prova dig fram till säker hoppteknik. Lektion 1 A.
Page 14
GRUNDLÄGGANDE HOPP GRUNDHOPP/RAKT HOPP 1. Stå upp med fötterna axelbrett isär och blicken riktad mot mattan. 2. Pendla armarna framåt och uppåt i en cirkelrörelse. 3. Hoppa upp och för samman fötterna. Tårna ska riktas nedåt. 4. Landa på hoppduken med fötterna axelbrett isär. KNÄHOPP 1.
Page 15
MONTERINGSINSTRUKSJON BRUKSANVISNING PUMPKIN DESIGN TRAMPOLINE & SIKKERHETSNETT □ 8 FT (250 cm) Trampoline □ 10 FT (305 cm) Trampoline □ 12 FT (366 cm) Trampoline 14 FT (427 cm) Trampoline...
Page 16
△ ADVARSEL! — ”ADVARSEL! Maks. 150 kg” — ”ADVARSEL! Kun til privat bruk.” — ”ADVARSEL! Bare til utendørs bruk.” —”ADVARSEL! Produktet skal monteres voksen henhold monteringsanvisningene og deretter kontrolleres før bruk.” — ”ADVARSEL! Kun én person om gangen - fare for kollisjon.” —...
Page 17
— Kontroller hoppeduk, kantbeskyttelse og beskyttelsesnett regelmessig med tanke på skader. Bytt beskyttelsesnettet etter 2 år. — Kontroller at alle borrelåsfester er korrekt montert når trampolinen brukes. — Demonter beskyttelsesnettet og/eller forankre trampolinen ved sterk vind. INNLEDNING Vennligst les bruksanvisningen nøye før du tar i bruk den nye trampolinen. Som med all annen fysisk aktivitet kan deltakerne bli skadet hvis de ikke følger de korrekte sikkerhetsanvisningene.
Page 18
Advarsel HVIS DU LANDER PÅ HODET ELLER NAKKEN, ALDRI MER ENN EN KAN DET FØRE TIL PERSON PÅ LAMMELSER ELLER TRAMPOLINEN DØDSFALL! GANGEN! FLERE VI ANBEFALER AT DU HOPPERE ØKER IKKE UTFØRER SALTOER, RISIKOEN SIDEN DET KAN ØKE ALVORLIGE FAREN FOR Å LANDE PÅ SKADER.
Page 19
under trampolinen. Dette vil øke risikoen for skade. IKKE hold gjenstander i hånden og IKKE legg gjenstander på trampolinen mens noen bruker den. Vær oppmerksom på hva som er over deg når du bruker trampolinen. Grener, ledninger eller andre gjenstander som befinner seg over trampolinen vil øke faren for at noen skader seg.
Page 20
Sørg for å ha kontroll når du hopper på trampolinen. Et kontrollert hopp er når du lander på det samme punktet som du tok sats fra. Hvis du på noe tidspunkt føler at du har mistet kontrollen, forsøk å stoppe hoppet. ...
ULYKKESKLASSIFISERING På- og avstigning: Vær veldig forsiktig når du går på og av trampolinen. IKKE grip tak i kantbeskyttelsen eller trå på fjærene eller når du skal gå opp på trampolinen, og ikke hopp over på trampolinen fra noe annet (f.eks. veranda, tak eller stige). Dette vil øke sjansene for at du skader deg! IKKE gå...
Page 22
Inngangsdeler (ikke skalerbar) Bruk bildene nedenfor for å identifisere alle deler Rammerør T-kobling Benforlengelse/loddrett rør W-formet trampolineben Kantbeskyttelse Hoppeduk Fjærer Sikkerhetsnett Fjærfester Sikkerhetsnettstenger med PVC-mansjetter til Endestykke skumpolstring sikkerhetsstenger Fiberglasstenger toppdel Skruer skrunøkkel Instruksjonsbok - 7 -...
Page 23
LISTE OVER DELER Vennligst bruk dellisten relevant for trampoliner av den størrelsen du har kjøpt. Referanse Beskrivelse 8’ 10’ 12’ 14’ Nummer Rammerør T-kobling Benforlengelse/loddrett rør W-formet trampolineben Kantbeskyttelse Hoppeduk Fjærer Fjærfester Sikkerhetsnett Sikkerhetsnettstenger skumpolstring PVC-mansjetter til sikkerhetsstenger Endestykke Fiberglasstenger toppdel Antallet avhenger av hva du faktisk har mottatt Skruer...
Page 24
RAMMEMONTERING Se LISTE OVER DELER for å identifisere delene. ADVARSEL! Monter trampolinen der den skal stå, som MÅ være et plant underlag. Når den er ferdig montert, IKKE FLYTT trampolinen! Spenningen kan deformere rammen. ADVARSEL: Vi anbefaler at minst 2 voksne i god fysisk form monterer trampolinen. Bruk skikkelige sko og ta på...
Page 25
Trinn 7 Trinn 8 Trinn 9 Plasser hoppematten med Fjærene har en liten krok i en ende Gjenta ved å feste en fjær ved sikkerhetsnettet på innsiden av og en stor i den andre. Fest den lille siden av hver T-kobling. Kontroller rammen.
Page 26
Koble en øvre sikkerhetsnettpinne Fest alle elastiske remser under Tre fiberglasstenger inn i kantbeskyttelsen i nærmeste med en nedre sikkerhetsnettpinn mansjettene øverst på fjærkrok. e med låsestift. (Øvre pol er galva sikkerhetsnettet. Deretter kan nisert med topphatt, nedre pol er du koble sammen to og to svart pulverlakkert.) fiberglasstenger.
Page 27
HOPPELEKSJON Vi foreslår at du følger de følgende leksjonene for å lære de grunnleggende hoppene og sprettene før du begynner med mer vanskelige og kompliserte hopp. Før du begynner å bruke trampolinen, bør du lese og forstå sikkerhetsanvisningene. Veilederen bør ha en full gjennomgang av retningslinjer og demonstrere kroppsbevegelser på...
Page 28
GRUNNLEGGENDE TRAMPOLINEHOPP DET GRUNNLEGGENDE HOPPET 1. Start fra stående posisjon, føttene i skulderbreddes avstand, hold hodet løftet og blikket på matten. 2. Sving armene forover og opp og rundt i sirkulære bevegelser. 3. Samle føttene når du er i luften og pek tærne nedover.
Page 29
INSTRUKCJA MONTAŻU PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA TRAMPOLINA Z ZABEZPIECZENIEM O INTELIGENTNEJ KONSTRUKCJI □ Trampolina – 250 cm (8 ft) □ Trampolina – 305 cm (10 ft) □ Trampolina – 366 cm (12 ft) Trampolina – 427 cm (14 ft)
△ OSTRZEŻENIE! — „UWAGA! Maks. 150 kg” — „UWAGA! Wyłącznie do użytku domowego”. — „UWAGA! Wyłącznie do użytku na zewnątrz pomieszczeń”. — „UWAGA! Montaż produktu musi przeprowadzić osoba dorosła zgodnie z instrukcją montażu, a następnie sprawdzić produkt dodatkowo przed pierwszym użyciem”.
Page 31
potrzeby. — Zachowaj instrukcję dotyczącą konserwacji w celu przyszłego użycia. — Trampoliny umieszczone na zewnątrz budynku należy umocować do podłoża, aby nie ruszały się przy silnym wietrze, np. przy użyciu grota, worków z piaskiem lub pojemników z wodą. Należy usunąć elementy, które mogą zwiększać ryzyko przesunięcia trampoliny podczas silnego wiatru, np.
Page 32
Ostrzeżenie W WYNIKU LĄDOWANIA NA GŁOWIE LUB SZYI TRAMPOLINIE MOŻE DOJŚĆ MOŻE ZNAJDOWAĆ DO PARALIŻU SIĘ TYLKO JEDNA LUB ŚMIERCI! OSOBA W DANYM NIE ZALECA SIĘ MOMENCIE! WYKONYWANIA SALT, KORZYSTANIE PONIEWAŻ ZWIĘKSZA TRAMPOLINY TO RYZYKO PRZEZ KILKU WYLĄDOWANIA UŻYTKOWNIKÓW NA GŁOWIE LUB SZYI JEDNOCZEŚNIE ZWIĘKSZA RYZYKO POWAŻNYCH...
Page 33
osoby lub jakiekolwiek przedmioty. Zwiększy to ryzyko odniesienia obrażeń. NIE TRZYMAJ żadnych obcych przedmiotów w dłoni oraz NIE UMIESZCZAJ żadnych przedmiotów na trampolinie w czasie jej użytkowania. Podczas korzystania z trampoliny zwracaj uwagę na to, co znajduje się nad tobą. Obecność...
Page 34
nie używaj trampoliny do przeskakiwania w inne miejsce. Przed przystąpieniem do trudniejszych odbić naucz się podstawowych manewrów i opanuj je. Aby nauczyć się podstaw, skorzystaj z rozdziału poświęconego podstawowym umiejętnościom. Aby zakończyć odbicie, ugnij nogi w kolanach podczas lądowania na macie. ...
Page 35
UMIEJSCOWIENIE TRAMPOLINY Minimalna wymagana wolna przestrzeń powyżej trampoliny wynosi 7,3 m (24 ft). Jeżeli chodzi o wolną przestrzeń po bokach, upewnij się, że w pobliżu trampoliny nie ma żadnych niebezpiecznych przedmiotów, takich jak konary drzew, inne sprzęty rekreacyjne (np. huśtawki lub baseny), przewody elektryczne, ściany, ogrodzenia itp.
Page 36
Lista części (w różnych skalach) Skorzystaj z poniższych rycin, aby zidentyfikować część Rurka ramy Złącze rurowe w Przedłużenie nóg kształcie litery „T” / rurka pionowa Rurka nogi w kształcie litery „W” Osłona ramy Mata trampoliny Sprężyna Narzędzie do napinania sprężyn Siatka zabezpieczająca Tyczki siatki zabezpieczającej Osłony tyczek z PCW...
WYKAZ CZĘŚCI Sprawdź listę części odpowiadającą wielkości zakupionej trampoliny. Numer Opis 8’ 10’ 12’ 14’ referencyjny Rurka ramy Złącze rurowe w kształcie litery „T” Przedłużenie nóg / rurka pionowa Rurka nogi w kształcie litery „W” Osłona ramy Mata trampoliny Sprężyna Narzędzie do napinania sprężyn Siatka zabezpieczająca Tyczki...
Page 38
MONTAŻ RAMY Oznaczenie części, patrz WYKAZ CZĘŚCI. OSTRZEŻENIE! Wykonuj montaż w miejscu, w którym chcesz finalnie ustawić trampolinę. Podłoże MUSI być równe. NIE PRZEMIESZCZAJ trampoliny po zakończeniu montażu! Naprężenie może spowodować odkształcenie ramy. OSTRZEŻENIE: Zalecamy, aby montaż trampoliny przeprowadzały co najmniej dwie sprawne fizycznie osoby dorosłe.
Page 39
Umieść wszystkie rurki nóg wewnątrz Podnieś ramę z jednej strony Przełóż pojedynczo trójkątne okręgu ramy odpowiednio do ułożenia i połącz złącze rurowe w kształcie pierścienie maty trampoliny złączy rurowych w kształcie litery „T”. litery „T” z rurką nogi w kształcie przez otwory na końcach siatki litery „W”.
Page 40
Krok 14 Krok 15 Krok 13 Połącz wszystkie elastyczne taśmy Podłączyć jeden górny siatkowy sł Umieść tyczki z włókna poniżej osłony ramy z najbliższymi up bezpieczeństwa za pomocą jed szklanego w górnych osłonach hakami sprężyn. nego dolnego słupka siatki zabezpi tyczek siatki zabezpieczającej.
Page 42
PLAN LEKCJI Poniższe lekcje ułożono według sugerowanej kolejności. Pozwalają one nauczyć się podstawowych ruchów i odbić potrzebnych do przejścia do trudniejszych, skomplikowanych manewrów. Przed wejściem na trampolinę i rozpoczęciem jej użytkowania należy przeczytać ze zrozumieniem wszystkie instrukcje bezpieczeństwa. Osoba odpowiedzialna i osoba ucząca się powinny dokładnie przedstawić...
Page 43
PODSTAWOWE ODBICIA NA TRAMPOLINIE PODSTAWOWE ODBICIE 1. Rozpocznij pozycji stojącej, nogami rozstawionymi na szerokość barków. Głowa i oczy powinny być skierowane na matę. 2. Wykonaj wymach ramion w górę (ruch okrężny). 3. Gdy znajdziesz się w powietrzu, złącz stopy i skieruj je do dołu.
△ WARNING — “Warning. Max 100kg (8ft), 150kg (10ft, 12ft, 14ft)”; — “Warning. Only for domestic use”; — “Warning. Only intended for outdoor use”; — “Warning. The trampoline shall be assembled by an adult in accordance with the assembly instructions and thereafter checked before the first use”;...
Page 46
sand bag or water bags) and/or items catching wind like net and mat should be removed; — in certain countries during winter period, the snow load and the very low temperature can damage the trampoline. It is recommended to remove the snow and store the mat and the enclosure indoor;...
Page 47
RISKOFSERIOUSINJURY . CHANCESOFLANDINGONYOUR HEADORNECK *Max user weight: 100kg (8ft), 150kg (10ft, 12ft, 14ft) *Not suitable for children under 36 months INFORMATION ON USE OF THE TRAMPOLINE Initially, you should get accustomed to feel and bounce of the trampoline .The focus must be on the fundamentals of your body position an you should practice each bounce (the basic bounces) until you can perform each skill with ease and control.
Page 48
beneath the trampoline. This will increase the chances of an injury occurring. DO NOT hold any foreign objects in your hand and DO NOT place any objects on the trampoline while anyone is using it. Please be aware of what is overhead when you are using the trampoline. Tree limbs, wires, or other objects located over the trampoline will increase the chance of injuries occurring.
To stop your bounce, flex your knees when you land on the jump mat. Always be in control when you are bouncing on the trampoline. A controlled jump is when you land at the same spot that you took off from. If at any time you feel out of control, try to stop your bouncing.
Page 50
The area should be well-lit. Make sure there are no obstructions beneath, above or around the trampoline. ACCIDENT CLASSIFICATION Mounting and Dismounting: Be very careful when getting on and off the trampoline. DO NOT mount the trampoline by grabbing the frame pad, stepping onto the springs or by jumping onto the mat of the trampoline from an object (e.g.
Page 51
Parts Identification Chart (not to the actual scale) Use below drawing to identify all the parts Frame tube T-tube connector Leg extension /upright tube “W”shape leg tube Frame pad Jumping mat Spring Spring tool Safety net Safety net poles with foam PVC sleeves for safety pole Top hat Top fiberglass poles...
PARTS LIST Please check the parts list relevant to the trampoline size you have purchased. Reference Description 8’ 10’ 12’ 14’ Number Frame tube T-tube connector Leg extension /upright tube “W”shape leg tube Frame pad Jumping mat Spring Spring tool Safety net Safety net poles with foam PVC sleeves for safety pole...
– Locking pins MUST complete according to the parts list. tube connector must face outside. face inside. (Upright tube not required on 8ft trampoline range) Step4 Step 5 Step 6 Place all leg tubes inside the frame Lift up the frame on one side and...
Page 54
Step7 Step 8 Step 9 Lay the jumping mat with the Attach one small hook end of Repeat to attach springs beside safety net inside frame. spring into one of the triangle each T connector by counting the rings on the mat and insert number of springs and Handy tip: Make sure the entrance of another big hook end of spring...
Page 55
Hang all the elastic strips under safety Connect one upper safety net pole Insert fiberglass poles into the pad to the nearest spring hooks. with one lower safety net pole by top sleeves of safety net. Then locking pin. (Upper pole is you can join the ends of two galvanized with top hat, lower pole fiberglass poles together.
Page 56
LESSON PLAN The following lessons are suggested in order to learn basic steps and bounces before moving onto more difficult, complicated bounces. Before actually getting on and using the trampoline, you should read and understand all safety instructions. A complete discussion and demonstration of body mechanics and trampoline guidelines should occur between the supervisor and student as well.
Page 57
BASIC TRAMPOLINE BOUNCES THE BASIC BOUNCE 1. Start from standing position, feet shoulder width apart and with bead up and eyes on mat 2. Swing arms forward and up and around in a circular motion 3. Bring feet together while in mid-air and point toes downward Keep feet shoulder width apart when landing on mat.
Page 58
MONTERINGSANVISNING (Anm .: Steg för 8ft, 10ft, 12ft trampolin är med två steg, för 14ft trampolin är me d tre steg.) Steg 1: Packa upp alla delar och kontrollera att alla delar enligt den första bilden ovan finns med. För in det ena stålröret i hålet i ett plaststeg. Kroken på stålröret ska vara vänd mot insidan och plaststeget ska placeras med gallersidan uppåt.
Page 59
Steg 3: Montera det andra plaststeget på samma sätt. Sätt på skyddsfötterna på stålrörens ändar. Därmed är monteringen slutförd!!! - 2 -...
Page 60
MONTERINGSANVISNING (Merk: Ladder for 8ft, 10ft, 12ft trampolin er med to trinn, for 14ft trampoline er med tre trinn.) Trinn 1: Pakk opp alle deler og kontroller at alle deler er med i henhold til det første bildet over. Før det ene stålrøret inn i et plaststeg. Kroken på stålrøret skal være snudd mot innsiden og plaststeget skal plasseres med gittersiden oppover.
Page 61
Trinn 3: Monter det andre plaststeget på samme måte. Sett beskyttelsesføtter på stålrørets ender. Monteringen er nå ferdig!!! - 2 -...
INSTRUKCJA MONTAŻU (Uwaga: Drabina do 8 metrów, 10 stóp, 12 stóp trampolina jest z dwoma kroka mi, na 14 metrów trampolina jest z trzema krokami.) Krok 1: Wypakuj wszystkie elementy i sprawdź kompletność zestawu z pierwszą ilustracją znajdującą się powyżej. Wsuń jedną stalową rurkę w otwór w plastikowym stopniu.
Page 63
Krok 3: Zamontuj drugi stopień w ten sam sposób. Załóż stopki ochronne na ko ńcach rurek. Montaż został ukończony!!! - 2 -...
Page 64
LADDER ASSEMBLY INSTRUCTION MANUAL (Note: Ladder for 8ft, 10ft and 12ft trampoline is with two steps, for 14ft trampoline is with three steps.) Step1: Take all ladder parts out of the box, list them like the above first picture. Firstly, insert one steel tube with hook into the hole of plastic plate, the steel tube’s hook need to face inside and the plastic plate should be with mesh...
Page 65
Step3: Attach the second one plastic plate with the same method. Finally, cover the bottom end of ladder tube with black caps. Completed!!! - 2 -...
Need help?
Do you have a question about the 8FT and is the answer not in the manual?
Questions and answers