Health O Meter HDTM012-69 User Manual

DIGITAL TAPE MEASURE
User's Manual
Model HDTM012-69
www.healthometer.com
WELCOME!
Congratulations on your purchase of this Health o meter™ digital
tape measure. This product will help to measure and store up to
eight body part circumferences.
PLEASE READ CAREFULLY AND SAVE
For information on service or warranty, contact Sunbeam Products,
Inc. at 1-800-672-5625 or go to www.healthometer.com.
CINTA MEDIDORA DIGITAL
Manual del usuario
Modelo HDTM012-69
www.healthometer.com
¡BIENVENIDO!
Felicitaciones por adquirir esta cinta medidora digital Health o meter™.
Este producto ayudará a medir y guardar hasta ocho medidas de
circunferencias corporales.
LEA CON ATENCIÓN ESTE MANUAL Y GUÁRDELO
Para obtener información sobre el servicio o la garantía, comuníquese con
Sunbeam Products, Inc. al 1-800-672-5625 o visite www.healthometer.com.
WARNING
Not a toy.
Not to be used by children without adult supervision.
This product is designed for personal use to measure body circumferences only. Not
for commercial or industrial use, or linear measurement of length.
Do not retract the tape too fast.
ABOUT YOUR HEALTH O METER
TAPE MEASURE
The Health o meter™ Digital Tape Measure helps you to measure and record up to
eight body circuferences.
Keys and Icons
4
2
1
3
4
1. Measurement Readout
2. Unit of Measure in
inches
6 7 3. Unit of Measure in
Centimeters
4. 8 Body part indicators
5. ADJUST Button
6. Power (
7. Select Button
ADVERTENCIA
No es un juguete.
No está diseñado para que lo usen los niños sin la supervisión de un adulto.
Este producto está diseñado para uso personal para medir la circunferencia corporal
solamente. No para uso comercial o industrial ni para medición lineal de longitud.
No retraiga la cinta demasiado rápido.
SOBRE SU MEDIDOR HEAL TH-O-METER
La cinta medidora digital Health o meter™ le ayuda a medir y registrar las medidas de
hasta ocho circunferencias corporales.
Teclas e iconos
4
2
1
3
4
1. Lectura de la medición
2. Unidades en pulgadas
3. Unidades en centímetros
6 7
4. Indicadores de 8 partes del
cuerpo
5. Botón ADJUST (AJUSTAR)
6. Botón de encendido (
7. Botón Select (Seleccionar)
OPERATING INSTRUCTIONS
1. Press the POWER ( ) button to turn the unit on. Make sure the tape is
fully retracted.
2. The screen will automatically prompt a body part to be measured.
3. Pull the tape and wrap it around the body part.
4. Insert the locking pin into the tape receptical.
5. Push and hold the ADJUST button until the tape has fully retracted around
the body part.
6. Press "Select" to confirm the measurement. The unit will make an audible
beep.
7. Press "Select" to save the reading to memory and move to the next body
part. The unit will make an audible beep.
8. Fully retract tape. This will prepare the unit for the next measurement and
ensure accuracy.
9. Repeat the same set of steps for each of the body parts.
NOTE: if you don't want to measure a certain body part then press the
"Select" button to move to the next body part.
Measuring sites:
Neck: While standing, measure neck at
largest girth above the Adam's apple
5
Shoulder: While standing, measure the greatest
circumference around your shoulders.
Bicep: Take measurement around the widest
part of your arm. Arm can be bent or
straight.
Chest: While standing, measure the
circumference of your chest just
above the nipple area. Make sure
you have exhaled prior to taking
measurement.
Waist: While standing, measure at the
midway point between the top of your
hip and the bottom of your rib cage.
Hips: While standing, measure at the largest
girth around your hips and buttocks.
Thigh: While standing, measure the widest
girth below the buttocks.
Calf: While seated, measure at its widest
girth.
) Button
Directions:
It is recommended to take measurements in a relaxed state. Do not flex
•
while taking the measurments.
Measurements should be taken prior to any physical activity.
•
Measurements should be taken on the right side of the body.
•
INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN
1. Presione el botón POWER (ENCENDIDO) (
Compruebe que la cinta está completamente recogida.
2. La pantalla mostrará automáticamente una parte del cuerpo a medir.
3. Jale la cinta y enróllela alrededor de la parte del cuerpo.
4. Inserte el pasador de fijación en el receptor de la cinta.
5. Oprima y sostenga el botón ADJUST (AJUSTAR) hasta que la cinta se
haya recogido Completamente alrededor de la parte del cuerpo.
6. Presione el botón "Select" (Seleccionar) para confirmar la medición. La
unidad emitirá un "bip" audible.
7. Pulse el botón "Select" (Seleccionar) para guardar la lectura de la memoria
y pasar a la siguiente parte del cuerpo. La unidad emitirá un "bip" audible.
8. Retraiga completamente la cinta. Esto permitirá preparar la unidad para la
siguiente medición y asegurar la exactitud.
9. Repita los mismos pasos para cada parte del cuerpo.
NOTA: Si usted no desea medir alguna parte del cuerpo, oprima el botón
"Select" (Seleccionar) para cambiar a la siguiente parte.
Sitios de medición:
Cuello: Mientras está de pie, mida el cuello
5
en la parte más ancha del contorno,
por arriba de la manzana de Adán.
Hombro: De pie, mida la circunferencia más
grande alrededor de los hombros.
Bíceps: Tome la medición alrededor de
la parte más ancha del brazo.
El brazo puede estar doblado o
estirado.
Pecho: De pie, mida la circunferencia del
pecho, justo por encima del área
del pezón. Debe hacer exhalado
antes de tomar la medida.
Cintura: De pie, mida en el punto medio
entre la parte superior de la cadera
y la parte inferior de la caja torácica.
Caderas: De pie, mida en la parte más
ancha de sus caderas y glúteos.
)
Muslo: De pie, mida la parte más ancha
por debajo de los glúteos.
Pantorrilla: Sentado, mida en la parte más
ancha.
Instrucciones:
Se recomienda tomar las medidas en un estado relajado. No se flexione
•
mientras toma las medidas.
Las medidas se deben tomar antes de cualquier actividad física.
•
Las mediciones deberán hacerse en el lado derecho del cuerpo.
•
Neck
Shoulder
Chest
Waist
Bicep
Hips
Thigh
Calf
) para encender la unidad.
Cuello
Hombro
Pecho
Cintura
Bíceps
Caderas
Muslo
Pantorrilla