DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST / OSALUETTELO/ LISTE DER EINZELTEILE Description Drawing No. Material Specification Main frame 742S1-3-1000-J2 Front stabilizer 742S0-3-2100-J0 Sliding beam guiding plate 742S2-6-5171-01 R21*681*1.5T Oval cap 55326-3-2550-B8 25*50*26L,2.0T Left triangle foot cap 55357-B-5095-B8 95.7*57.2*51.3 Right triangle foot cap 55357-A-5095-B8 95.7*57.2*51.3 Curved washer...
Page 6
Axle cover 24500-6-2771-B0 PE6070 D60*13.5L Side cap 24500-6-2471-B0 D29.1*13L Electric magnetic system 803S0-2-3100-01 Roller wheel 74202-6-3886-B0 D87.2*55L Crank axle welding set 74202-3-2903-01 Belt wheel 58008-6-1028-00 NL+fiber D305x19.5 Belt 58004-6-1069-00 450 PJ6 Rear stabilizer welding set 742S2-3-2112-J0 Slide beam welding set 742S2-3-5100-J0 Adjustable pole welding set 742S2-3-3225-J0...
MONTERING / ASSEMBLY / ASENNUS/ MONTAGE STEP 1 1) Assemble the front stabilizer (2) to the main frame (1) by using the flat washer (8), the spring washer (7), cover for roller wheel (13) and the allen bolt(9). Refer to drawing of 1-1. 2) Take a Styrofoam from the package and insert it under frame.
Page 10
STEP 2 1) Assemble the supporting tube (11L & 11R) to the crank welding set (32) by using the bolt (20), the flat washer (18), the buffer (136) and the axle cover (31). 2) Assemble the pedal (21L & 21R) to the pedal supporting tube (17L & 17R) by using the the flat washer (22) and the club knob (23).
Page 11
STEP 3 1) Suggest assembling this step by two persons. 2) First, lift up the cover for handlebar post (48), then connect computer cable (100 & 101) as fig.(3-3). 3) Insert the handlebar post (10) on the main frame and tighten it by using the spring washer (7), the flat washer (8) and the allen bolt (19).
Page 12
STEP 4 1) Assemble the left and right movable handlebar (30L&30R) on the handlebar post tube (10) by using the allen bolt (9), the flat washer (18), the plastic flat washer(135) and the plastic flat washer (64). Then assemble the round side cap (25) on the two outside.
Page 13
STEP 5 1) Assemble the left and right movable supporting tube (12L & 12R) on the pedal bracket (17L & 17R) by using the allen bolt (24), the waved washer (91) and the flat washer (64) and flat washer (119) as fig.(5-1)&(5-3). 2) Connect the left and right movable handlebar (30L&30R) to the movable supporting tube (12L &...
Page 14
Step 6 1) Connect the upper computer cable (100) and the handle pulse cable (109) with the computer (29), then fix the computer (29) on the computer fixing plate (112) by using the bolt (113). 2) Connect the adaptor (105) to the adaptor input on the front of the bike.
VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er kun hjemmetrening og privat bruk, eventuelle garantier bortfaller ved bruk av apparatet i kommersielle eller flerbruker miljøer som for eksempel idrettslag eller bedrifter. Det eksisterer egne modeller som er egnet for kommersiell og flerbruker miljøer. Apparatet skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen.
Page 17
enkeltkomponenter og produktet i sin helhet. Dersom vedlikehold som beskrevet i denne manualen ikke er utført kan det medføre til at garanti bortfaller. Apparatet består av deler som er slitedeler, utskiftbare deler og deler som skal vare ut produktets levetid forutsatt at produktet benyttes på normal måte. Slitedeler har en garanti på...
BETJENING AV COMPUTEREN Når computeren er nullstilt vil alle verdiene vise 00:00, og alle funksjonene vil blinke samtidig. Dette kalles ”oppstartsbilde” og er utgangspunkt for alle innstillingene som er beskrevet videre i brukerveiledningen. Du manøvrerer enkelt blant de ulike menyene ved å trykke på UP og DOWN-knappene for å finne ønsket funksjon eller verdi, og bekrefter valget ved å...
Page 19
INFORMASJON ENGELSK NORSK BESKRIVELSE OMDREININGER / MIN. Viser tråkkfrekvensen SPEED HASTIGHET Viser gjeldende hastighet TIME Viser tidsforbruk DISTANCE DISTANSE Viser tilbakelagt distanse CALORIES KALORIER Viser kaloriforbruket PULSE PULS Viser gjeldende puls QUICK START Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på START•STOP-knappen.
Page 20
PROGRAM Bla deg fra oppstartsbildet til menyen for programmer, som beskrevet ovenfor. Du har 12 ulike forhåndsprogrammerte løypeprofiler å velge mellom, som er delt inn i tre nivåer. BEGINNER, som er lett intensitet. ADVANCE, som er middels intensitet. Og SPORTY, som er høy intensitet. Velg ønsket program, og de 8 første seksjonene av løypeprofilen for det aktuelle programmet vises grafisk.
Page 21
For bruk av apper, støtter denne computeren følgende enheter - Støttede iOS enheter: iPod touch (4th generasjon) iPod touch (3rd generasjon) iPhone 4S iPhone 4 iPhone 3GS iPad 2 iPad - Støttede Android enheter: Android nettbrett OS 4.0 og nyere Android nettbrett oppløsning 1280X800 piksler Android telefon OS 4.0 og nyere Android telefon oppløsning 800X480 piksler...
Page 22
Garantibestemmelser for bedriftsmarkedet Abilica Premium-produkter Garantien gjelder produkter plassert i trimrom som er åpent for en tydelig avgrenset gruppe. Eksempler på en slik avgrenset brukergruppe kan være medlemmer i et idrettslag, ansatte ved en bedrift, gjester på et hotell eller lignende. Garantien gjelder ikke dersom apparatene er plassert i et miljø...
VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE Om det skulle oppstå problemer av noe slag, ber vi deg om å kontakte Mylna Service. Vi vil gjerne at du kontakter oss før du kontakter butikken slik at vi kan tilby deg best mulig hjelp. – her vil du finne informasjon om Besøk vår hjemmeside www.mylnasport.no produktene, brukermanualer, ett kontaktskjema for å...
VIKTIG INFORMATION Användningsområdet för detta träningsredskap är hemmaträning Träningsredskapet får endast användas enligt beskrivningen i denna bruksanvisning Träningsredskapets ägare ansvarar för att alla användare har satt sig in i dessa säkerhetsföreskrifter Vid montering: se till att alla skruvar och muttrar sitter på rätt plats och att de är ordentligt införda innan du börjar spänna dem.
Page 25
för både enskilda komponenter och produkten i sin helhet. Om underhållet som beskrivs i denna bruksanvisning inte utförs kan det göra garantin ogiltig. Träningsredskapet består av delar som är slitagedelar, utbytbara delar och delar som ska hålla hela produktens livslängd, förutsatt att produkten används på normalt sätt. Slitagedelar har en garanti på...
Page 26
HUR DU ANVÄNDER DATORN När datorn återställs alla värden visar 0:00 och alla funktioner blinkar samtidigt. Detta kallas "Startbild" och är utgångspunkten för alla inställningar som beskrivs vidare i den här handboken. Du manövrera lätt bland de olika menyerna genom att trycka på knapparna UPP och NER för att hitta önskad funktion eller värde, bekräftar valet genom att trycka på...
Page 27
INFORMATION ENGELSKA SVENSKA BESKRIVNING VARV / MIN. Visar stegfrekvensen SPEED HASTIGHET Visar aktuell hastighet TIME Visar tidsförbrukning DISTANCE DISTANS Visar avverkad distans CALORIES KALORIER Visar kaloriförbrukningen PULSE PULS Visar aktuell puls QUICK START Det enklaste sättet att komma igång med din träning på är att helt enkelt trycka START •...
Page 28
PROGRAM Navigera från startavbildningen till menyn av program, som beskrivs ovan. Du har 12 olika förprogrammerade spår profiler att välja mellan, som är uppdelat i tre nivåer. BEGINNER, transportintensitet . ADVANCE, som är medel intensitet. Och SPORTY, som är hög intensitet. Välj det program, och de första 8 avsnitt av spårprofil för att Programmet visas grafiskt.
Page 29
För användning av appar har den här datorn stöd för följande enheter: - Enheter med iOS-stöd: iPod touch (4:e generationen) iPod touch (3:e generationen) iPhone 4S iPhone 4 iPhone 3GS iPad 2 iPad - Enheter med Android-stöd: Android-surfplatta med OS 4.0 eller senare Android-surfplatta med upplösning på...
REKLAMATIONSVILLKOR Abilica premium produkter Garantin gäller produkter som är placerade i träningslokaler som är öppna för en tydligt avgränsad grupp. Exempel på en sådan avgränsad användargrupp kan vara medlemmar i ett idrottslag, anställda vid ett företag, gäster på ett hotell eller liknande. Garantin gäller inte om apparaterna är placerade i en miljö...
VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå roblem av något slag, kontakta Mylna Service. Vi skulle vilja att ni kontaktar oss innan du kontaktar butiken så att vi kan erbjuda dig bästa möjliga hjälp. Besök vår hemsida www.mylnasport.se - här hittar du information om produkterna, bruksanvisningar, ett kontaktformulär som du kan använda för att komma i kontakt med oss och möjlighet att beställa reservdelar.
IMPORTANT INFORMATION The area of use for this fitness equipment is home exercise. The exercise machine should only be operated as described in this manual. The owner of the equipment is responsible that all users of the exercise machine are familiar with the contents of these precautions.
Page 33
Read the instructions at the back of the user guide concerning cleaning and maintenance carefully. Following these instructions can be important to the overall lifetime of components and the product as a whole. Failure to perform maintenance as described in this manual can mean that the guarantee will lapse. The machine has parts which wear out, that are replaceable and that will last the lifetime of the product providing it is used in a normal manner.
Page 34
HOW TO OPERATE THE CONSOLE When the computer is reset, all values show 0:00 and all functions will flash simultaneously. This is called "startup image" and is the starting point for all settings described further in this manual. You maneuver easily among the various menus by pressing the UP and DOWN buttons to find the desired function or value, confirming the selection by pressing the MODE button.
Page 35
INFORMATION LABEL DESCRIPTION Shows the pedaling frequency SPEED Shows the current speed TIME Shows the elapsed time DISTANCE Shows the distance travelled CALORIES Shows a calculated of calories burned PULSE Shows the current heart rate QUICK START The easiest way to get started with your workout on, is simply pressing START • STOP button.
Page 36
Track profile consists of 20 columns. The time you possibly. Submit will be divided evenly between these 20søylene. If you have not pre-set time, the profile will change to next column for every 100 meters. WATT Using WATT function the machine automatically adjusts the resistance up or down by the cadence, in order to provide constant equal resistance.
Page 37
For use of apps, this computer support following devices - Support iOS devices: iPod touch (4th generation) iPod touch (3rd generation) iPhone 4S iPhone 4 iPhone 3GS iPad 2 iPad - Support Android devices: Android tablet OS 4.0 or above Android tablet resolution 1280X800 pixels Android phone OS 4.0 or above Android phone resolution 800X480 pixels...
Warranty regulations for the light commercial market Abilica Premium products The warranty regulations apply for products that are placed in gymnasiums open to a clearly restricted consumer group. Examples of such a restricted group could be members of an athletic club, employees at a company, guests at a hotel or similar. The warranty does not apply if the products are placed in environments where the user is paying solely for the use of the machines, such as e.g.
IMPORTANT REGARDING SERVICE In the event of problems of any kind, please contact Mylna Service. We would like you to contact us before contacting the store so we can offer you the best possible help. Visit our website www.mylnasport.no - here you will find information about the products, user manuals, a contact form to get in touch with us and possibility to order spare parts.
TÄRKEITÄ TIETOJA Tämän kuntoiluvälineen käyttöalue on kotikuntoilu. Pyörää saa käyttää vain näiden käyttöohjeiden kuvauksen mukaisesti. Pyörän omistaja on vastuussa siitä, että käyttäjät tuntevat nämä turvallisuusohjeet. Huolehdi asennuksen aikana, että kaikki ruuvit ja mutterit ovat oikeilla paikoilla ja ruuvaa ne huolella, ennen kuin aloitat niiden kiristämisen. Sijoita pyörä...
Page 41
Lue huolellisesti puhdistus- ja huolto-oppaan takana olevat ohjeet. Näiden ohjeiden noudattaminen voi olla ratkaisevan tärkeää sekä yksittäisten komponenttien että kuntopyörän kokonaisuudelle. Oppaassa kuvatun huollon laiminlyönti voi johtaa takuun raukeamiseen- Laite koostuu kulutusosista, vaihto-osista ja osista, jotka kestävät tuotteen käyttöiän, mikäli tuotetta käytetään normaalisti. Kulutusosilla on yhden vuoden takuu. Kulutusosat tulisi vaihtaa 1 - 2 vuoden kuluessa tuotteen käytön aloittamisesta suhteessa kuntopyörän käytön määrään.
TIETOKONEEN HUOLTO Kun tietokone on nollattu, kaikki arvot ovat 00:00, ja kaikki toiminnot vilkkuvat samanaikaisesti. Tämä on aloitusnäyttö ja lähtökohta kaikille asetuksille, jotka on jatkossa kuvattu käyttöohjeissa. Liikut helposti eri valikoissa painamalla UP- ja DOWN-painikkeita kunnes saavutat halutun toiminnon tai arvon, ja vahvistat valinnan painamalla MODE-painiketta. Tämä menettelytapa koskee kaikkia asetuksia, jotka on seuraavassa kuvattu käyttöohjeissa.
Page 43
TIETOJA ENGLISH SUOMI KUVAUS KIERROSTA MINUUTISSA Näyttää kierrosluvun SPEED NOPEUS Näyttää nykyisen nopeuden TIME AIKA Näyttää kuluneen ajan DISTANCE ETÄISYYS Näyttää kuljetun matkan CALORIES KALORIT Näyttää energiankulutuksen PULSE SYKE Näyttää nykyisen sykkeen QUICK START Helpoin tapa aloittaa kuntoharjoittelu on painaa START•STOP-painiketta. Tietokone aloittaa silloin harjoittelutietojen tallennuksen ja voit säätää...
Page 44
Valitse haluttu ohjelma ja nykyisen ohjelman 8 ensimmäistä kunto-ohjelman osaa näytetään grafiikkana. Vahvista valinta painamalla MODE-painiketta ja muuta ohjelman tehokkuutta UP- tai DOWN-painikkeella haluamaasi suuntaan. Kun olet valinnut ohjelma, paina START/STOP-painiketta. Voit myös muuttaa profiilin vastusta harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta. Jos haluat, voit asettaa etukäteen ajan edellä...
Page 45
Sovellusten käyttöä varten tämä tietokone tukee seuraavia laitteita - iOS-laitteiden tuki: iPod touch (4. sukupolvi) iPod touch (3. sukupolvi) iPhone 4S iPhone 4 iPhone 3GS iPad 2 iPad - Android-laitteiden tuki: Android-tabletti OS 4.0 tai uudempi Android-tabletin resoluutio 1280X800 pikseliä Android phone OS 4.0 tai uudempi Android-puhelimen resoluutio 800X480 pikseliä...
Page 46
VALITUSOHJEET Yritysmarkkinoille on oma jakso puoliammattilaisvälineiden takuuehdoista. Kuntoilulaitteiden tapaiset komponentit on koottu pääasiassa kolmeen pääryhmään jaettavista osista: kulutusosat muut vaihdettavat osat ja rakenne/runko-osat. Kulutusosilla tarkoitetaan osia, jotka normaalissa käytössä kuluvat ja joita on vaihdettava säännöllisin väliajoin. Näitä ovat esimerkiksi jarrupalat, pyörät, vaijerit, säätöruuvit, kuulalaakerit ja jouset.
TÄRKEÄÄ LIITTYEN HUOLTOON Jos jonkinlaisia ongelmia tuotteen kanssa sattuisi ilmenemään, ole yhteydessä Mylna Serviceen. Haluamme auttaa teitä parhaalla mahdollisella tavalla ja toivoisimme että olette yhteydessä meihin suoraan ennen asiointia myyjän kanssa. Tutustu sivuihimme www.mylnasport.fi - Sieltä löydät mm. Tuotetietoa, ohjekirjoja ja yhteydenottolomakkeen.
WICHTIGE INFORMATIONEN Das Gerät darf ausschließlich gemäß dieser Bedienungsanleitung verwendet werden. Der Eigentümer des Fitnessgeräts ist dafür verantwortlich dafür, dass alle Nutzer mit diesen Sicherheitsregeln vertraut sind. Stellen Sie bei der Montage sicher, dass alle Schrauben und Muttern an den richtigen Positionen verbaut und korrekt in den Bohrungen sitzen, bevor Sie mit dem Festziehen beginnen.
Page 49
Lesen Sie die Anweisungen bezüglich Reinigung und Wartung/Pflege ganz hinten im Benutzerhandbuch sorgfältig durch. Die Befolgung dieser Anweisungen kann entscheidend für die Gesamtlebensdauer sowohl der Einzelkomponenten als auch des gesamten Produkts sein. Werden die in diesem Handbuch erläuterten Wartungs- /Pflegemaßnahmen nicht ausgeführt, kann dies zum Erlöschen der Garantie führen. Das Gerät besteht aus Verschleißteilen, austauschbaren Teilen und Teilen, die über die gesamte Lebensdauer des Produktes halten, sofern das Produkt bestimmungsgemäß...
BEDIENUNG DES COMPUTERS Nachdem der Computer zurückgesetzt wurde, zeigen alle Werte 00:00 an und alle Funktionen blinken gleichzeitig. Dies wird als "Startbild" bezeichnet und bildet den Ausgangspunkt für alle Einstellungen, die im weiteren Verlauf des Benutzerhandbuchs beschrieben sind. Um zwischen den einzelnen Menüs zu navigieren, drücken Sie einfach die Tasten "UP"...
Page 51
WATT-GESTEUERTES WATT Training mit einem voreingestellten, PROGRAMM gleichbleibenden Watt-Widerstand MESSUNG DES Misst den Körperfettanteil und berechnet den BODY FAT KÖRPERFETTANTEILS RECOVERY FORMTEST-FUNKTION Misst, wie schnell sich der Körper nach dem Training regeneriert INFORMATION ENGLISCH DEUTSCH BESCHREIBUNG UMDREHUNGEN/MIN. Zeigt die Tretfrequenz an. SPEED GESCHWINDIGKEIT Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.
Page 52
Nachdem Sie einen oder mehrere Werte eingegeben haben, können Sie jederzeit die Taste "START/STOP" drücken, um mit dem Training zu beginnen. Falls Sie Voreinstellungen für einen oder mehrere Werte festgelegt haben, werden diese bis 0 herunterzählen. Beachten Sie, dass der Computer die Erfassung beendet, wenn die Werte 0 erreichen.
Page 53
Wenn Ihr tatsächlicher Puls niedriger ist als die Zielsetzung, erhöht sich der Widerstand alle 30 Sekunden um eine Stufe, bis Sie den Puls erreicht haben, den Sie als Zielsetzung eingegeben haben. Wenn Sie die Zielsetzung überschreiten, reduziert sich der Widerstand sofort um eine Stufe und dann weiter alle 15 Sekunden um eine weitere Stufe, bis Sie den gewünschten Trainingspuls erreicht haben.
Page 54
Aktivieren Sie die App iconsole+Training oder ZWIFT oder KINOMAP auf dem Tablet, und wählen Sie "Verbinden", um mit dem Workout auf dem Tablet zu beginnen. HINWEIS: 1. Sobald die Konsole per Bluetooth mit dem Tablet verbunden wurde, schaltet sich die Konsole aus. 2.
Page 55
Garantiebedingungen für den Firmenmarkt Abilica Premium-Produkte Die Garantie gilt für Produkte, die in Fitnessräumen aufgestellt sind, die für eine klar begrenzte Gruppe zugänglich sind. Beispiel für eine entsprechend abgegrenzte Nutzergruppen können die Mitglieder einer Sportmannschaft, Mitarbeiter eines Unternehmens, Gäste eines Hotels o. ä. sein. Die Garantie gilt nicht, wenn die Geräte in einer Umgebung aufgestellt ist, in der die Nutzer ausschließlich für die Nutzung der Geräte bezahlen, z.
Need help?
Do you have a question about the Abilica Premium FC BT and is the answer not in the manual?
Questions and answers