Wichtige Sicherheitsinformationen Bitte bewahren Sie dieses Handbuch an einem sicheren Ort auf. Wichtig: Lesen Sie das ganze Handbuch, bevor Sie das Gerät benutzen. Behalten Sie das Handbuch für zukünftiges Nachlesen. 1. Es ist wichtig, dass Sie das ganze Handbuch durchlesen, bevor Sie das Gerät aufbauen und benutzen.
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KLEINTEILE FÜR DEN AUFBAU A x1 B x1 C x1 D x1 E x1 F x2 H x1 I x1 J x1 K x1 L x1 M x1 N x1 O x1 P x1 Q x1 R x2 S x1 T x1 U x1 V x1...
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AUFBAUANLEITUNG Bringen Sie die linke Stütze (P-1) am Hauptrahmen (A) mit 2 x Inbusschrauben (V-9) an. V-9x4 Wiederholen Sie Schritt 1 für die rechte Seite. Bringen Sie die rechte Stütze (Q-1) am Hauptrahmen (A) mit 2 x Inbusschrauben (V-9) an. V-9x4...
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AUFBAUANLEITUNG Bringen Sie den linken Handlauf (C) an der linken Stütze (P-1) an und befestigen Sie diesen mit 2 x Federring (V-11), 2 x Inbusschraube (V-19) und 2 x Sicherheits-Inbusschraube (V-17). V-17x2 V-19x2 V-11 V-11x2 V-19 V-17 Bringen Sie den rechten Handlauf (D) an der rechten Stütze (Q-1) an und befestigen Sie diesen mit 2 x Federring (V-11), 2 x Inbusschraube (V-19) und 2 x Sicherheits-Inbusschraube (V-17).
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AUFBAUANLEITUNG Pedal Details V-16 V-16x6 Bringen Sie die linke Pedal-Baugruppe (L) am Pedal-, sowie am Schwungarm am Hauptrahmen (A) an. Benutzen Sie hierzu die unten aufgeführten Teile. 1. Zuerst befestigen Sie das Ende mit dem Universal-Lagersatz der Pedal-Baugruppe (L) an der Pedalarm-Baugruppe (A-26) mit 1 x Sicherheits-Inbusschraube (V-12) und 1 x Inbusschraube (V-13).
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AUFBAUANLEITUNG Bringen Sie den linken Schwungarm (S) am Hauptrahmen (A) mit 3 x Inbusschraube (V-6) und 3 x Nylonmutter (V-7) an. V-6x3 V-7x3 Bringen Sie den rechten Schwungarm (T) am Hauptrahmen (A) mit 3 x Inbusschraube (V-6) und 3 x Nylonmutter (V-7) an. V-6x3 V-7x3...
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AUFBAUANLEITUNG 1. Bringen Sie die linke vordere und hintere Führungsarmabdeckung (H / I) mit 4 x Kreuzschlitzschraube (V-8) an. 2. Bringen Sie die rechte vordere und hintere Führungsarmabdeckung (J / K) mit 4 x Kreuzschlitzschraube (V-8) an. V-8x8 1. Befestigen Sie die Cockpithalterung (B-1) mit 2 x Sechskantbolzen (V10) wie unten angezeigt. 2.
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AUFBAUANLEITUNG Bringen Sie den linken Handgriff (F) am Hauptrahmen (A) an, wie unten angezeigt. 1. Führen Sie das Sensorkabel (F-3) durch die Löcher und ziehen Sie es durch die obere Öffnung der Cockpithalterung (B-1), wie unten angezeigt. 2. Befestigen Sie den linken Handgriff (F) am Hauptrahmen (A) mit 2 x Sicherheits-Inbusschraube (V-17) und 2 x Inbusschraube (V-18).
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AUFBAUANLEITUNG Platzieren Sie das Erdungskabel des Cockpits zwischen die Kreuzschlitzschraube (U-3) und Unterlegscheibe und befestigen Sie dieses mit dem Maulschlüssel L6 (V-3). Befestigen Sie die Abdeckung (E) an der Cockpithalterung (B-1).
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BEDIENUNGSANWEISUNG START MODUS: Nach dem Anschalten leuchtet das Display auf und die folgende Nachricht erscheint: WELCOME TO BH FITNESS PRESS PROGRAM KEY TO SELECT PROGRAM PRESS QUICK START KEY TO BEGIN. Wenn der Generator keinen Strom mehr erzeugt, speichert das Cockpit alle Daten und schaltet sich ab. Wenn wieder Strom erzeugt wird, werden die gespeicherten Daten wieder angezeigt.
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BEDIENUNGSANWEISUNG VORPROGRAMMIERTE TASTEN UND PROFILE PROGRAMME: Quick Start Modus Wenn sie kein Programm auswählen, sondern einfach mit dem Workout beginnen möchten, drücken Sie die Quick Start Taste. Das Standardlevel ist 1 und die Standardzeit ist 60 Sekunden. Dieser Modus kann wie der Benutzerdefinierbare Modus verwendet werden. Warm Up Modus Nach dem Drücken der Warm Up Taste wählen Sie über die Up/Down Tasten ein Profil aus und bestätigen dann mit der OK Taste.
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BEDIENUNGSANWEISUNG Benutzer Modus Nach dem Drücken der Benutzer-Programm Taste nutzen Sie die Up/Down Tasten, um einen Benutzer (Benutzer 1 - 4) auszuwählen und bestätigen dann mit der OK Taste. Geben Sie über die Up/Down Tasten Gewicht, Zeit, und Benutzerprofil ein und bestätigen mit der OK Taste. Drücken Sie die Quick Start Taste, um mit dem Workout zu beginnen.
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BEDIENUNGSANWEISUNG SPRACHE Wählen Sie „Sprache“ aus und bestätigen mit OK, um die Einstellung anzupassen. Verfügbare Sprachen sind: Englisch, Spanisch, Portugiesisch, Italienisch, Französisch, und Niederländisch. Der Standard ist Englisch. Wählen Sie über die Up/Down Tasten die gewünschte Sprache aus und speichern dann mit OK. STROMSPAREN Wählen Sie „Stromsparen“...
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BEDIENUNGSANWEISUNG PROGRAMM-ANZEIGEN Leerlauf Batterie fast leer Manuell Körperfett Männlich Weiblich Größe Gewicht Zeit Distanz Kalorien Alter Warm Up Anfänger Fortgeschritten Athlet...
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BEDIENUNGSANWEISUNG Benutzerdefiniert BENUTZER 1 BENUTZER 2 BENUTZER 3 BENUTZER 4 Fettverbrennung Training Speed Training 1 Speed Training 2 Extreme Training Sport Training 1 Sport Training 2...
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BEDIENUNGSANWEISUNG Niedrige Herzfrequenz (Gelb) Normale Herzfrequenz (Grün) Hohe Herzfrequenz (Rot) Kein Signal (Mehrfarbig) Herzfrequenz zu hoch Pausiert Herzfrequenz zu hoch...
Important Safety Information Please keep this manual in a safe place for reference. Important: Read all instructions carefully before using this product. Retain this owner’s manual for future reference. 1. It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe and efficient use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained and used properly.
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ASSEMBLE SCREWS A x1 B x1 C x1 D x1 E x1 F x2 H x1 I x1 J x1 K x1 L x1 M x1 N x1 O x1 P x1 Q x1 R x2 S x1 T x1 U x1 V x1...
ASSEMBLE INSTRUCTION Insert the Left Connection Tube (P-1) into the Main Frame Set (A), fasten with 2 pcs of Hex Screw (V9). V-9x4 Follow the same assembly procedures to assemble the right side. V-9x4...
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ASSEMBLE INSTRUCTION Insert Left Handle Connection Tube( C) into Left Connection Tube (P-1) , fasten using attachment hardware V-11 (2), V-19 (2) and V-17 (2). V-17x2 V-19x2 V-11 V-11x2 V-19 V-17 Insert Right Handle Connection Tube( D) into Right Connection Tube ( Q-1) , fasten using attachment hardware V-11 (2), V-19 (2) and V-17 (2).
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ASSEMBLE INSTRUCTION PEDAL AND PEDAL POST DETAILS V-16 V-16x6 Fasten the Left Pedal Post Set (L) onto both attachment arm mechanisms on the Main Frame Set with the assembly hardware as shown below. 1. First step is to attach the bearing end of Left Pedal Post Set ( L) onto the attachment mechanism using attaching hardware V-12 (1) and V-13 (1).
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ASSEMBLE INSTRUCTION Attach Left Swing Post Set (S) using the attachment hardware V-6 (3) and V-7 (3) as shown below. V-6x3 V-7x3 Follow the same assembly procedures as above to assemble the right side. V-6x3 V-7x3...
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ASSEMBLE INSTRUCTION 1. Attach Left Swing Arm Front Cover (H) and Left Swing Arm Rear Cover (I) using the attachment hardware V-8 (4). 2. Follow the same assembly procedures as below to assemble the right side. V-8x8 1. Attach the Computer Post (B-1) using attachment hardware V10 (2) as shown below. 2.
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ASSEMBLE INSTRUCTION Attach Left Fixed Handlebar Set (F) onto the attachment tube as shown in the photo below. 1. Insert the Sensor Wire (F-3) into the installation tube and pull through the top of the Computer Post (B-1) as shown in the photo’s below. 2.
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ASSEMBLE INSTRUCTION Insert the ground wire of the computer between Cross Screw U-3 and washer and attach with Wrench L6 (V-3). Attach Computer Post Cover (E) onto computer post (B-1).
OPERATION INSTRUCTION START MODE: After Power-up, the display will light up and flash the following: WELCOME TO BH FITNESS PRESS PROGRAM KEY TO SELECT PROGRAM PRESS QUICK START KEY TO BEGIN. When the generator can no longer supply power to the equipment, the display will save your data and turn off.
OPERATION INSTRUCTION VORPROGRAMMIERTE TASTEN UND PROFILE Warm Up Beginners Intermediate Advanced Manual Manual User1 Personal User2 User3 User4 Fat Burn Cardio Fat Burn Speed Training Training 1 Speed Training 2 Extreme Training Sport Training 1 Sport Training 2 Random Random 1 Hill Random 2 Hill 1...
OPERATION INSTRUCTION User Mode Once you have pressed the Personal Program button, select a user (USER1-4) by using the Up/Down buttons, then press the OK button to confirm. Continue and set up Weight,Time and User Profile with the Up/Down buttons and then press OK to confirm. Press the Quick Start button to start the exercise.
OPERATION INSTRUCTION LANGUAGE Select Language and press OK to enter into the Language setting mode. The languages that you can select from are: English, Spanish, Portuguese, Italian, French, and Dutch. The default language is English. Use the Up/Down buttons to toggle between languages and press the OK button to select and save your new language setting.
OPERATION INSTRUCTION PROGRAM DISPLAYS Low Power Manual Body Fat Set Up Female Height Setting Weight Setting Time Setting Distance Setting Calories Setting Age Setting Warm Up Beginner Intermediate Advanced...
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OPERATION INSTRUCTION Personal USER 1 USER 2 USER 3 USER 4 Fat Burn Training Speed Training 1 Speed Training 2 Extreme Training Sport Training 1 Sport Training 2...
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OPERATION INSTRUCTION Heart Rate HRC 55% HRC 65 % HRC 75% HRC 85 % WATT Random Hill Random 1 Random 2 Hill 1 Hill 2 Hill 3...
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OPERATION INSTRUCTION Low Heart Rate (Yellow) Normal Heart Rate (Green) High Heart Rate (Red) No Signal (Multi-Color) HRC Break Heart Rate Paused Workout Done...
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Do you have a question about the SCT-3 and is the answer not in the manual?
Questions and answers