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Anleitung
Sport-Thieme Intervall Timer
mit 7-LED-Ziffern
Vielen Dank, dass Sie sich für ein Sport-Thieme Produkt entschieden haben!
Damit Sie viel Freude an diesem Produkt haben und die Sicherheit gewährleistet ist, sollten Sie diese Gebrauchsanleitung vor
dem Gebrauch zunächst vollständig durchlesen. Bewahren Sie die Anleitung gut auf. Für Fragen und Wünsche stehen wir Ihnen
gerne zur Verfügung.
Inhalt:
1. Produktausstattung
2. Spezifikationen
3. Bedienung
4. Einführung Timermodus
5. Bitte beachten
6. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf
1. Produktausstattung
• Uhrzeitmodus, 12/24-Stunden Anzeige
• An/Aus Funktion, Bildschirmanzeige, Stummschaltung und Funktion „10 Sekunden Vorbereitung"
• Im Timermodus gibt es fünf programmierbare Vorgaben:
F1: 100 Minuten Count-up von 00:00 bis 99:59
F2: Schneller Countdown von 20:00 bis 00:00
F3: „Fight gone bad" Trainingsmodus (Trainingszeit 1 Min.) ×17 Runden
F4: 100 Minuten Count-up, Anzeige in 1/100 Sek. von 00:00 bis 99:59 Minuten
F5: Tabata Trainingsmodus (20 Sekunden Training und 10 Sekunden Pause) ×8 Runden
• Drei individuelle Vorgaben im Timermodus:
▴ UP: Individuell einstellbarer Count-up Timermodus
▾ DOWN: Individuell einstellbarer Countdown Timermodus
Select: Benutzerdefinierter Intervall-Countdown Timermodus
• Maximal können 5 Sätze benutzerdefinierter Dateninformationen gespeichert werden (F6-F10)
• Kabellose IR-Fernbedienung
Sport-Thieme GmbH · 38367 Grasleben · www.sport-thieme.de
Tel. 0 53 57-18181 · Fax 0 53 57-18190 · info@sport-thieme.de
Art.-Nr. 282 2408
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Summary of Contents for Sport-thieme 282 2408
- Page 1 Sport-Thieme Intervall Timer mit 7-LED-Ziffern Vielen Dank, dass Sie sich für ein Sport-Thieme Produkt entschieden haben! Damit Sie viel Freude an diesem Produkt haben und die Sicherheit gewährleistet ist, sollten Sie diese Gebrauchsanleitung vor dem Gebrauch zunächst vollständig durchlesen. Bewahren Sie die Anleitung gut auf. Für Fragen und Wünsche stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
- Page 2 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 2. Spezifikationen 1. Anzeigetafel Gerätegröße: 836 × 176 × 50mm Nettogewicht: 3,3 kg Farbe: Schwarz Anzeige: Blaue und rote digitale LED-Röhren, Ziffernhöhe: 126 mm Stromversorgung: Externer Stromadapter Spezifikation Stromquelle: Eingang AC 110-240V, Ausgang DC 17 V 1,5 A, Länge des DC Kabels: 3,6 Meter 2.
- Page 3 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 3. Bedienung 1. Power an/aus Schalten Sie den Netzschalter ein. Als Standardeinstellung erscheint die Uhrzeit. Durch drücken der [Power] Taste wird das Gerät an-/ausgeschaltet. Die Anzeige kann nur im Uhrzeitmodus geöffnet und geschlossen werden. 2.
- Page 4 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 6. Betrieb mit gespeicherten benutzerdefinierten Daten 6.1. Vorgaben speichern Drücken Sie nach Abschluss der benutzerdefinierten Vorgabeneinstellungen eine beliebige Taste von [F6] bis [F10], um die Daten zu speichern. Der Timer piept dreimal, um anzuzeigen, dass das Programm gespeichert wird, und kehrt in den Uhrzeitmodus zurück.
- Page 5 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 3. [F3] Taste: „Fight gone bad“ Timermodus Bei diesem Training wechseln Sie nach einem Minuten-Countdown zwischen 17 Wiederholungen oder Intervallen. Zwischen den 17 Trainingsrunden hält die Uhr nicht und stellt sich nicht auf null. Die Gesamtzeit beträgt 17 Minuten. Drücken Sie unter der Uhrzeitanzeige die [F3] Taste, um den „Fight gone bad“...
- Page 6 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 5. [F5] Taste: Tabata Trainingsmodus (20 Sekunden Trainingszeit +10 Sekunden Pausenzeit) × 8 Runden Im Tabata-Trainingsmodus gibt es eine 20 Sekunden Runde, nach der eine 10 Sekunden Pause erlaubt ist, bevor sie wiederholt wird.
- Page 7 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 7. [▾ DOWN] Taste: Benutzerdefinierte Einstellung des Countdown Timermodus Drücken Sie im Uhrzeitmodus die [▾ DOWN] Taste, um den Countdown Modus aufzurufen. Drücken Sie die [◂] und [▸] Tasten, um die Minuten und Sekunden einzustellen.
- Page 8 4. Benutzen Sie bitte den Original-Adapter. 5. Die Gewährleistungszeit beträgt ein Jahr, Batterien und physische Beschädigungen sind davon ausgeschlossen. Produkt Leistungsstandard: GB/T22778-2008. 6. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf: Sport-Thieme GmbH Helmstedter Straße 40 38368 Grasleben, Germany Telefon: +49 53 57 18181 E-Mail: info@sport-thieme.de...
- Page 9 Manual Art.-Nr. 282 2408 Sport-Thieme Interval Timer with 7 LED ciphers 1. Product Features • Clock time mode, 12/24 hour display format. • On/off feature, screen display, mute and 10 seconds preparation time function. • Five kinds af preprogrammed parameters in time mode;...
- Page 10 Manual for Product code 2822408 2. Specifications 1. Host board Produet size : 836*176*50mm Net. weight : 3.3 kg Color : Black Display usage: Bule +Red LED digital tube, digits height: 126 mm Power supply method: External power adapter Power source specification: input AC 110-240V,output DC17V 1.5A, the length af DC wire is 3.6 meter. 2.
- Page 11 Manual for Product code 2822408 3. Operation 1. power on /off Open the power switch, it will be the default for the clock function. Each press [Power] button, used for power on /off. Only under the clock function, can open or close the display. 2.
- Page 12 Manual for Product code 2822408 6. Custom data stored operation 6.1. Save parameters operation After the completion of the custom parameters settings, press any keys from [F6] to [F10] key to save the data. The timer will beep three times to indicate that the program is being saved and return to clock mode and it display screen „ln xx.xx“. Each saved data will cover last prameters.
- Page 13 Manual for Product code 2822408 3. [F3] key: „Fight Gone Bad „time mode In this workout you move from 17 repeat or interval after a minute countdown. The clock does not reset or stop between exercises 17 rounds. The total time is 17 minutes. Under the clock screen, press [F3] key to „Fight Gone Bad“...
- Page 14 Anleitung zu Art.-Nr. 281 9105 Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie 5. [F5] key: Tabata training mode (20 seconds training time +10 seconds break time) x 8 rounds In this Tabata training mode, this is a 20-second round from which a ten-minute break is allowed befare repeating. (240 seconds = training time 20 seconds + break time 10 seconds) *8 rounds.
- Page 15 Manual for Product code 2822408 7. [▾ DOWN] key: custom the counting down timing mode In the clock mode , press [▾ DOWN] key to en ter the count down mode. Press [◂] and [▸] to set the minutes or seconds. Du ring the setting, the digits will blink.
- Page 16 Manual for Product code 2822408 5. Notice: 1. Avoid contact with water or corrosive liquids to avoid damage. 2. Do not use the timer under the circumstance where the temperature is too high or too slow. 3. Avoid prolonged exposure to the sun or high temperature place. It is best used in indoor. 4.