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JAMES
1332_83774

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Questions and answers

Summary of Contents for habitat et jardin JAMES 1332 83774

  • Page 1 JAMES 1332_83774...
  • Page 2 1332_83774 (1/1) M8*50 (1/1) (1/1) (1/1) (1/1) M6*15 (1/1) M6*25 (1/1) M6*20 (1/1) ST4*16 M10*50 (1/1) (1/1) (1/1) M5*8 (1/1) ST4*12 M8*15 (1/1) 14 L/R 1.Pr 56L/R 1.Pr (1/1) M6*55 (1/1) (1/1) (1/1) Φ8*1.2 (1/1) M8*40 (1/1) (1/1) (1/1) (1/1) (1/1) (1/1) M6*45...
  • Page 4 AVERTISSEMENT Lisez toutes les instructions avant l’utilisation de ce produit. Conservez le manuel du propriétaire. Lorsque vous utilisez ce tapis roulant, gardez la fixation de la broche corde de sécurité de traction à vos vêtements. Lorsque vous utilisez la machine, gardez votre main balancer naturel, regardez vers l'avant, ne jamais regardez en direction de vos pieds.
  • Page 5: Mesures De Sécurité Importantes

    MESURES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES 1. Branchez le cordon d'alimentation du tapis roulant directement dans un circuit dédié par terre. Ce produit doit impérativement être mis par terre. Si un cour circuit ou une panne surgit, la mise à terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique afin de réduire le risque de choc électrique.
  • Page 6 faiblesse ou un inconfort quelconque alors que vous exercez, Arrêtez-vous immédiatement! Consultez votre médecin avant de poursuivre. 12. Si vous observez tout dommage porté sur une prise secteur ou sur une section du cordon d'alimentation alors remplacez-les immédiatement par un électricien qualifié et ne pas essayez de changer ou de les réparer soi-même.
  • Page 7 ETAPES DE L’ASSEMBLAGE ETAPE 1: Ouvrez l'emballage, sortez toutes les pièces et le châssis principal sur le terrain plat (remarque: s'il ne pas couper les sangles d'emballage.).
  • Page 8 ETAPE 2 : 1. Coupez les sangles; 2. Pliez le tube vertical (2,3) séparément (remarque: ne pas appuyer sur les fils dans le tube vertical lorsque vous pliez, et soutenir le tube vertical à la main, sinon il tombera.). 3. Verrouillez le tube vertical (2,3) sur le châssis inférieur (4) avec la vis (55) et la rondelle (18). (ne pas les bloquer).
  • Page 9 ETAPE 3 : 3. Tout d'abord, connectez l'ordinateur de connexion de fil (74) avec un fil d'extension (75) ensemble, puis verrouiller le châssis de l'ordinateur (60) sur le tube vertical (2,3) avec la vis (55) et la rondelle (18), au dernier , verrouiller le cadre inférieur (4) sur le tube vertical (2,3) avec la vis (55). 4.
  • Page 10 ETAPE 4 : Lorsque vous pliez la machine: mettez vos mains sur le lieu A, soulever la machine, puis le pousser à la direction de la flèche, l'arrêter quand vous entendez le son du cylindre (43).
  • Page 11 ETAPE 5: Lorsque vous dépliez la machine: saisir le lieu A par vos mains, bloquer le lieu B du cylindre (43) par votre pied droit, pousser le marchepied au niveau de lieu C, le descendra automatiquement.
  • Page 12 MÉTHODES POUR LA MISE A TERRE Ce produit Doit Être mis à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de panne, la terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique et ainsi réduit le choc électrique. Ce produit est Equipé...
  • Page 13 Mode d'emploi I. Description de fenêtres et les clés 1. Les fenêtres LCD affichent les fonctions suivantes : A. fenêtre de vitesse: les données de vitesse d'affichage B. Temps fenêtre / rythme cardiaque: durée d'affichage / données de fréquence cardiaque. Affichage du rythme cardiaque dans le processus de la première opération.
  • Page 14 F. STOP: lorsque le moteur est en marche, appuyez dessus pour arrêter le moteur. G. VITESSE +: dans la mise en sate, appuyez dessus pour augmenter la valeur de consigne. Lorsque le moteur est en marche, appuyez dessus pour augmenter la vitesse. H.
  • Page 15 / h pour le système impérial. B. Appuyez sur SPEED + / SPEED - pour régler la vitesse; C. Appuyez sur INCLINE + / INCLINE - pour régler la pente; D. Appuyez sur des raccourcis de vitesse rapidement mis en place à la vitesse indiquée sur la touche;...
  • Page 16 VI Les paramètres en mode de programmation fixe (système impérial) Time Réglage du temps / 20 fois = course pour chaque section section Program Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed...
  • Page 17 A. En état de veille, continuez d’appuyer sur PROGRAMME pour choisir le programme le programme souhaité personnalisé (U01 ~ U03). Après la mise en place le temps de fonctionnement, appuyez sur START. B. En état de programme personnalisé et après le réglage du temps de fonctionnement, appuyez sur START pour démarrer immédiatement la machine.
  • Page 18 VIII Paramètre Plage d'affichage: valeur de Initial Plage de réglage Plage d'affichage réglage initial Temps (m: s) 0:00 30:00 5:00-99:00 0:00-99:59 Vitesse système métrique (km/h) 1.0—16.0KMH Vitesse système 0.6-10.0MPH impériale (mi/h) Inclinaison (%) 0-15 Distance (km/mi) 1.00 0.50—99.90 0.00—99.99 Calorie (kcal) 50.0 10.0—999.0 0.0—999.9...
  • Page 19 XV méthodes de dépannage simples: 1、 Après la mise sous tension, le compteur électronique n'a pas d'affichage. raison potentielle: le fil de communication du compteur électronique au contrôleur n’est pas bien connecté ou le transformateur est endommagé; démantelez le, piliez pour vérifier les joints de raccordement sur chaque section du câblage du compteur électronique au contrôleur;...
  • Page 20 7、 Si le moteur ne fonctionne pas après avoir appuyé sur "START", la raison peut-être l'anomalie des fils de commande du moteur concernés, les dommages ou la chute du fusible du contrôleur, le câblage du moteur, ou les dégâts des IGBT du contrôleur. Vérifiez que les câblages du moteur soient bien et correctement connectés;...
  • Page 21 Phase de repos Cette étape vise à laisser votre système et muscles cardio-vasculaire vers le bas. Ceci est une répétition d'exercice d'échauffement par exemple réduire votre rythme, continuez pendant environ 5 minutes. Les exercices d'étirements devraient maintenant se répéter, encore une fois se souvenant de ne pas forcer ou branler vos muscles dans l'étirement.
  • Page 22 AVERTISSEMENT: DÉBRANCHEZ TOUJOURS LE TAPIS DE COURSE DE LA PRISE AVANT DE NETTOYER OU DE REPARER L'APPAREIL. NETTOYAGE Le nettoyage complet de l'unité va grandement prolonger la durée de vie du tapis roulant. Gardez le tapis de course propre en enlevant la poussière régulièrement. Assurez-vous de nettoyer la partie exposée de la plate-forme de chaque côté...
  • Page 23 ATTENTION 1、 Before starting any exercise program, consult with your physician or health professional. 2、 Check all the bolts locked. 3、 Never put the treadmill in the wetness area, or it will cause troubles. 4、 We take no responsibility for any troubles or hurts due to above reasons. 5、...
  • Page 24 IMPORTANT SAFETY PRECAUSTION 1. Plug the power cord of the treadmill directly into a dedicated grounded circuit.This product must be grounded. If it has breakdown, grounding provides a path of least resistance for electric current to reduce the risk of electric shock. 2.
  • Page 25: Assembly Steps

    14. Put your feet on the side rail before using the treadmill, and always attach the safety pull pin rope to your clothing. Hold the handle bar before the running belt moving well (feel the running speed by your single foot before using it).
  • Page 26 ASSEMBLY STEP TWO: 1. Cut down the straps; 2. Fold up the upright tube(2,3) seperately.(NOTE:please don’t press the wires in the upright tube when you fold it,and support the upright tube by hand,otherwise it will be fall down. ) 3. Lock the upright tube(2,3) on the bottom frame(4) with the screw(55) and washer(18).(please don’t lock them tightly now)
  • Page 27 ASSEMBLY STEP THREE: 1. First,connect the computer connecting wire(74) with extension wire(75) together,then lock the computer frame(60) on the upright tube(2,3) with screw(55) and washer(18),at last,lock the bottom frame(4) on the upright tube(2,3) with screw(55). 2. Lock the protective guard(56L/R) on the bottom frame(4) with screw(13).
  • Page 28 ASSEMBLY STEP FOUR: When you fold the machine: put your hands on place A,lift up the machine,then push it to the direction of the arrow,stop it when you hear the sound from the cylinder(43).
  • Page 29 ASSEMBLY STEP FIVE: When you unfold the machine: grasp the place A by your hands,knick the place B of cylinder(43) by your right foot, push the running board to the level of place C,then the running board will get down automatically.
  • Page 30: Grounding Methods

    GROUNDING METHODS This product must be grounded. If it should malfunction or breakdown, grounding provides a path of least resistance for electric current to reduce the risk of electric shock. This product is equipped with a cord having an equipment-grounding conductor and a grounding plug.
  • Page 31 Operation Instructions I. Description to windows and keys 4. LCD windows will display the following functions: L. Speed window: display speed data. M. Time/ heart rate window: display time/ heart rate data. Display heartbeat in the operation process first. N. Distance/ calorie/ incline windows: display distance/ calorie/ incline data. Display in turn in operation process.
  • Page 32 R. STOP: when the motor is running, press it to stop the motor. S. SPEED +: in setting sate, press it to increase the set value. When the motor is running, press it to increase the speed. T. SPEED -: in setting sate, press it to decrease the set value. When the motor is running, press it to decrease the speed.
  • Page 33 to zero, the buzzer will make short alarm “Bi-Bi-Bi”, the speed window will display END; 5s later, the machine will return to the standby state and the buzzer will make long alarm “Bi-Bi”; R. Parameters not set will increase forwards, and will be reset after reaching the upper limit of the display range;...
  • Page 34 Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline VI Parameters in fixed program mode (imperial system) Time Set time/ =running time for each section section Program Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline...
  • Page 35 9、 Start of customized program: A. In standby state, continuous press PROGRAM to the required customized program (U01~ U03). After setting up the operation time, press START. B. In the customized program state and after the setting of operation time, press START to immediately start up the machine.
  • Page 36 instructions. 3. In case of any problem of the machine, please contact the dealer; equipment damage may be caused for non-professional personnel to dismantle or repair the machine. XV Simple troubleshooting methods: 11、 After powering on, the electronic meter has no display. Potential reason: the communication wire from the electronic meter to the controller is not well connected or the transformer is damaged;...
  • Page 37: Exercise Instructions

    When the lifting is 0, the calorie consumption for each 1km of running is about 30cal. EXERCISE INSTRUCTIONS 3. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
  • Page 38 To tone muscle while on your Treadmill you will need to have the resistance set quite high. This will put more strain on our leg muscles and may mean you cannot train for as long as you would like. If you are also trying to improve your fitness you need to alter your training program.
  • Page 39 CLEANING General cleaning or the unit will greatly prolong the treadmill. Keep treadmill clean by dusting regularly. Be sure to clean the exposed part of the deck on either side of the walking belt and also the side rails. This reduces the build up of foreign material underneath the walking belt. The top of the belt may be cleaned with a wet, soapy cloth.