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Elite Real RealPower Wireless ANT Manual

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Questions and answers

Summary of Contents for Elite Real RealPower Wireless ANT

  • Page 1 English Italiano Français Dutch...

  • Page 3: Maximum Power

    This system is based on the use of special powders that change their viscosity according to the current passing through them. The RealPower Wireless ANT is a highly dev eloped electronic training roller which, thanks to its interaction with the PC, can be used for various types of training on a bicycle: - Truly complete cycle-simulation.
  • Page 4 Being wireless, it is extremely simple to install, as there are no wires between the computer and the various parts of the trainer, leaving the roller perfectly free. There is no pace sensor, as this model comprises the innovative sensorless technology, which means the roller is able to detect the pace with no need of installing a sensor on the bike frame, making assembly and dismantling even faster.
  • Page 5 • exceptional powers (already more than 500 Watt at 15 Km/h) allow the correct simulation of slopes of up to 20% even at low speeds; • wireless touch console. Thanks to radio communication, the RealPower Wireless ANT console does not need wires in arder to communicate with the computer, thereby increasing versatility and freedom.
  • Page 6 Clamping The “Fast Fixing” system improves the system for clamping the bicycle on the frame. This system is: • safer: automatic locking of the lever does not require additional operations; • easier: just lower the lever to complete clamp the bicycle on the support frame; •...
  • Page 7 Resistance unit The resistance unit is the technological heart of this roller. In order to obtain such high powers the RealPower Wireless ANT utilises a technology that is unique in the world of training rollers: a magnetic dust brake. This special technology [industrial derived] offers enormous powers and high reliability.

  • Page 8: Software Features

    RealPower Wireless ANT can receive the HR data from all ANT+ Heart Rate belt transmitters available on the market. ANT+ is a very robust and coded protocol that assures undisturbed transmission. RealPower Wireless ANT supports only ANT+ transmitters and no others.
  • Page 9 It’s easy to quickly access several new options from the “Action” menu. Each possible activity is listed here; for instance, select “Pedal” to start pe- dalling right away or select “Race” to compete against your own time, and so on... Action Menù...
  • Page 10 Functions: • Cycle-simulation with Real-Video. This method of training allows the cyclist to train like on the real road. Infact, during training, the video of the course being done is displayed on the computer screen and its speed is linked to that of the bicycle. At the same time, starting from the speed, slope of the section and the cyclist’s weight, the programme calculates the same resistance and the power that the cyclist would develop on the road.
  • Page 11 For some Real-Video a window with the map of the course can be shown on the screen. The course and the rider’s position are superimposed on the map, which makes it easier to know the type of course and the distance remaining. The panel system enables configuring the screen to each individual’s needs, selecting the panels/information to be displayed, and removing the others to leave more space for the course video.
  • Page 12 During training it is possible to activate panels with the console, showing: • the altimetry profile of the course and the cyclist position (including other cyclists position if you’re in a competition). You can also display a chart detailing the features of the next segment you’re racing on. •...
  • Page 13 lt is also possible to reduce the length of the course by changing the start and/or finish point. In this way the cyclist can select just the part of the course he is interested in, if deemed too long. • Training programmes. This training mode allows cyclists to train in a specific way for their own needs, creating training programmes.
  • Page 14 The training programmes can be of 6 different types: • power / distance • power / time • altimetry / distance • altimetry / time • slope / distance • slope / time In the programmes based on distance, the cyclist can create his own programmes using segments of different length (between 10 m and 100 Km) and define the value of the measurement chosen (power, altimetry and slope).
  • Page 15 • Geolocated Maps function. As of version 6.0 there are Google Maps functions that allow the creation of course on the Google maps. In this way any road in the world can be easily simulated without having to go anywhere. Creating a course is very easy. Just position a series of transit points on the map and the programme will mark out the road.
  • Page 16 Also, the Panoramio function adds an always new interaction to this mode. The function shows the photos (which have been put on the Internet by numerous people) of the places where the rider is pedalling. Each time, the programme randomly selects from the available photos, showing them on the screen.
  • Page 17 • Competition. With RealPower Wireless ANT it is possible compete against one or more rivals. These rivals can be virtual or real. With the Internet version it is possible to race against other rivals via the Internet. In this way every cyclist can take part in a Web Race from his own home. In addition to the cyclist’s data, also the information regarding rivals will be available on the computer screen.
  • Page 18 • Creating courses from GPS data. lt is possible use the data gathered with a GPS device (e.g. from Garmin) on the road and import the same altimetrie profile on RealPower Wireless ANT . In this way the cyclist can train at home on the same course covered with the GPS. lt is likewise possible to train on any GPS course downloaded from the Garmin Internet site connect.garmin.com, with thousands of GPS courses already loa-...
  • Page 19 • Training Test. A programme for creating training schedules of 4 weeks based on the cyclist’s abilities. In order to correctly appraise the cyclist’s abilities, the software has an incremental (not maximum) test performed for correctly sizing all the training courses. The programme: •...
  • Page 20 • Creating music playlists. With RealPower Wireless ANT it is possible to create a soundtrack to listen to during training, choosing the preferred music on the computer. Note: Music not included...
  • Page 21 • Consulting saved data. The History screen allows the cyclist to display and consult all the data of previously saved training sessions. The main table shows a training session for each line and the following information is given: date, name course/training, average speed, average cadence, average power, average heart-rate, difficulty, etc.
  • Page 22 Month option Week option For every training session saved it is also possible to access a dedicated screen that shows the following information: • time, distance and elevation gain of the race • maximum and average speed • maximum and average cadence •...
  • Page 23 On the History screen it is possible limit the display of the data of different modes: • according to the course/programme • according to the type of training • date of training session Also, for every course/programme, it is possible to activate a comparison screen that shows the data of all the training done on that given course/ programme.
  • Page 24 lt is likewise possible to compare the trend of speed, power, heart-rate, cadence and distance overtime during training.
  • Page 25 Internet, the automatic procedure checks the latest available version and compares it with that installed. lf a more recent version is available, upgrading proceeds automatically. Note: the computer does not have to be connected to the RealPower Wireless ANT Recommended PC characteristics: Processor: Core duo, 3.0 GHz or equivalent...
  • Page 27 Questo metodo è basato sull’utilizzo di speciali polveri, che varia- no la loro viscosità in funzione della corrente che le percorre. RealPower Wireless ANT è un rullo di allenamento elettronico senza fili (wireless) altamente evoluto che grazie all’interazione con il PC è...
  • Page 28 Anche l’installazione è molto semplice, grazie anche al fatto di essere senza fili (wireless). L’assenza di fili di collegamento tra computer e varie parti del trainer, semplifica l’installazione e rende il rullo molto pulito. Non c’è neppure il sensore di cadenza, grazie ad una nuova tecnologia “sensorless” (senza sensore). Grazie alla tecnologia SensorLess il rullo è in grado di rilevare la cadenza senza la necessità...

  • Page 29: Caratteristiche Hardware

    • eccezionali potenze (più di 500W già a 15 Km/h) permettono di simulare correttamente pendenze fino al 20% anche alle velocità più basse; • console “Tourch” wireless (senza fili). Grazie alla comunicazione radio, la console del RealPower Wireless ANT non necessita di fili per la comunicazione con il computer, aumentando la versatilità...
  • Page 30 Bloccaggio Il sistema “Fast Fixing” migliora il sistema di bloccaggio della bici sul telaio. Questo sistema è: • più sicuro: il bloccaggio della leva automatico non richiede operazioni aggiuntive; • più facile: è sufficiente abbassare la leva per bloccare completamente la bici al telaio di supporto;...
  • Page 31 Unità di resistenza L’unità di resistenza è il cuore tecnologico di questo rullo. Per ottenere queste elevate po- tenze il RealPower Wireless ANT utilizza una tecnologia unica nel mondo dei rulli: un freno a polveri magnetiche. Una speciale tecnologia di derivazione industriale dove enormi potenze e affidabilità...

  • Page 32: Caratteristiche Software

    ANT+ a fascia disponibili sul mercato. Il protocollo di comunicazione codificato ANT+ è molto robusto e assicura una forte immunità ai disturbi durante l’allenamento. Fasce cardio diverse da ANT+ non sono supportati da RealPower Wireless ANT Note: •...
  • Page 33 Grazie al nuovo menù “Action“ l’accesso alle varie funzioni del programma è molto semplice ed immediato. Per ogni attività o funzione, c’è una voce del menù che la indica. Ad esempio per pedalare, si accede dalla voce “Pedala”, per gareggiare con il proprio tempo c’è la voce “Gareggia”, etc… Action Menù...
  • Page 34 Funzioni: • Ciclo-simulazione con RealVideo. Questa modalità di allenamento permette al ciclista di allenarsi come su strada. Infatti durante l’allenamento viene visualizzato sullo schermo del computer il video del percorso che sta affrontando, la cui velocità è collegata a quella della bici. Nello stesso momento, partendo da velocità, pendenza del tratto e peso del ciclista, il programma calcola la stessa resistenza e la potenza che il ciclista sviluppa su strada.
  • Page 35 Per alcuni RealVideo c’è la possibilità di visualizzare sullo schermo una finestra che mostra la mappa del percorso. Sulla mappa è sovraimpresso il percorso e la posizione del ciclista, in questo modo è più facile capire il tipo di percorso che quanto manca alla fine. Il sistema a pannelli, permette di configurare la schermata secondo le proprie necessità, selezionando i pannelli / informazioni che si desiderano visualizzare e togliendo gli altri per lasciare più...
  • Page 36 Durante l’allenamento è possibile attivare con la console dei pannelli che mostrano: • il profilo altimetrico del percorso e la posizione del ciclista su di esso (in caso di competizione mostra anche la posizione degli avversari) e opzio- nalmente un grafico che mostra il dettaglio del prossimo km. •...
  • Page 37 È possibile inoltre ridurre la lunghezza del percorso cambiando il punto di partenza e/o di arrivo. In questo modo è possibile selezionare solo la parte del percorso che ci interessa se lo riteniamo troppo lungo. • Programmi di allenamento. Questa modalità di allenamento permette ai ciclisti di allenarsi in maniera specifica per le proprie necessità creando programmi di allenamento.
  • Page 38 I programmi di allenamento posso essere di 6 diverse tipologie: • potenza / distanza • potenza / tempo • altimetria / distanza • altimetria / tempo • pendenza / distanza • pendenza / tempo Nei programmi basati sulla distanza, il ciclista può creare i propri programmi utilizzando segmenti di diversa lunghezza (compresa tra 10 m e 100 Km) e per ogni segmento definire l’entità...
  • Page 39 • Funzionalità Geolocated. dalla versione 6.0 sono presenti funzionalità Google Maps che permettono la creazione di percorsi sulle mappe di Google. In questo modo, è possibile simulare qualsiasi strada del mondo facilmente senza la necessità di spostarsi. Creare un percorso in questo modo è molto sem- plice, basta posizionare sulla mappa una serie di punti di passaggio e il programma si occuperà...
  • Page 40 Inoltre la funzionalità Panoramio, aggiunge a questa modalità una interazione sempre nuova. Tale funzione mostra le foto dei luoghi in cui si sta pedalando, che sono state caricate su internet da altri utenti. Il programma ogni volta seleziona a caso tra le foto disponibili, mostrandole sul schermo.
  • Page 41 • Competizione. Con il RealPower Wireless ANT è possibile competere contro uno o più avversari. Tali avversari possono essere virtuali o reali. Nella versione internet è possibile gareggiare contro altri avversari tramite internet. In questo modo ogni ciclista può partecipare ad una Web Race (Gara) da casa propria.
  • Page 42 • Creazione percorsi da dati GPS. È possibile utilizzare i dati raccolti con un dispositivo GPS su strada (ad esempio da Garmin) e importarli nel RealPower Wireless ANT lo stesso profilo altimetrico. In questo modo è possibile allenarsi in casa sullo stesso tracciato che è stato percorso con il GPS.
  • Page 43 • Training Test. Programma per la creazione di piani di allenamento di 4 settimane basati sulle capacità del ciclista. Al fine di valutare corretta- mente le capacità del ciclista, il software fa eseguire un test incrementale (non massimale) che gli permette di dimensionare correttamente tutti i percorsi di allenamento.
  • Page 44 • Creazione di playlist musicali. Con RealPower Wireless ANT è possibile creare una colonna sonora da ascoltare durante l’allenamento scegliendo la musica preferita dal proprio computer. Nota: musica non inclusa.
  • Page 45 • Consultazione dei dati salvati. La schermata Storico permette la visualizzazione e consultazione di tutti i dati di allenamenti precedentemente salvati. Nella tabella principale è visualizzato un allenamento per ogni riga e sono riportate le seguenti informazioni: data, nome percorso/allenamento, velocità media, cadenza me- dia, potenza media, frequenza cardiaca media, difficoltà, ecc..
  • Page 46 Modalità mese Modalità settimana Per ogni allenamento salvato è anche possibile accedere ad una schermata dedicata che ne visualizza le informazioni: • tempo, distanza e guadagno in elevazione della corsa • velocità massima e media • cadenza massima e media •...
  • Page 47 Nella schermata Storico è possibile limitare la visualizzazione dei dati di diversi modi: • in base al percorso/programma • in base al tipo di allenamento • data dell’allenamento In aggiunta, per ogni percorso/programma, è possibile attivare una schermata di comparazione che mostra i dati di tutti gli allenamenti effettuati sul quel determinato percorso/programma.
  • Page 48 È parimenti possibile confrontare l’andamento di velocità, potenza, frequenza cardiaca, cadenza e distanza nel tempo durante l’allenamento.
  • Page 49 è connesso a internet, la procedura automatizzata controlla l’ultima versione disponibile e la confronta con quella installata. Se una versione più recente della propria è disponibile, l’aggiornamento procede automaticamente. Nota: non è necessario che il computer sia collegato al RealPower Wireless ANT Caratteristiche consigliate del PC Processore: Core duo, 3.0 GHz o equivalente...

  • Page 51: Puissance Maximum

    à poudres magnétiques. Cette méthode est basée sur l’utilisation de poudres spéciales dont la viscosité varie en fonction du courant qui les parcoure. RealPower Wireless ANT est un rouleau d’entraînement électronique hautement évolué...
  • Page 52 L’installation est également très simple, grâce aussi au fait d’être sans fil (wireless). L’absence de fil de branchement entre l’ordinateur et les différents élé- ments du trainer, simplifie l’installation et rend le rouleau très net. Il n’y a même pas de capteur de cadence, grâce à une nouvelle technologie “sensorless” (sans capteur). Grâce à la technologie Sensorless le rouleau est en mesure de détecter la cadence sans besoin d’installer un capteur sur le cadre du vélo, ce qui rend l’assemblage et le démontage encore plus rapides.
  • Page 53 • des puissances extraordinaires (plus de 500 Watt déjà à 15 Km/h) permettent de simuler correctement des pentes jusqu’à 20% même à faible vitesse; • console “touch” sans fil. Grâce à la communication radio, la console de RealPower Wireless ANT n’a pas besoin de fils pour communiquer avec...
  • Page 54 Blocage Le système “Fast Fixing” améliore le système de blocage du vélo sur le cadre. Ce système est: • plus sur: le blocage du levier automatique ne demande pas d’autres opérations; • plus facile: il suffit de baisser le levier pour bloquer complètement le vélo au cadre de support;...
  • Page 55 Unité de résistance L’unité de résistance est le cœur technologique de ce rouleau. Pour obtenir des puissan- ces si élevées, RealPower Wireless ANT utilise une technologie unique dans le monde des rouleaux d’entraînement: un frein à poudres magnétiques. La technologie de dérivation spéciale industrielle permet d’énormes puissances et une grande fiabilité.

  • Page 56: Caractéristiques Du Logiciel

    émetteurs de fréquence cardiaque ANT+ disponibles sur le marché. ANT+ est un protocole de communication particulièrement fiable, codé etprotégé des perturbations éventuelles lors de la transmis- sion de données. RealPower Wireless ANT ne supporte que et seulement les ceintures émetteurs de fréquence cardiaques ANT+.
  • Page 57 Grâce au nouveau menu “Action”, l’accès aux différentes fonctions du programme est immédiat et très simple. À chaque activité ou fonction corre- spond une rubrique du menu. Par exemple, pour accéder à l’activité “pédaler”, il suffit de sélectionner la rubrique “Pédaler”, pour accéder à l’activité “courir”, sélectionner la rubrique “Courir”, etc.
  • Page 58 Fonctions: • Cyclo-simulation avec Real-Video. Cette modalité d’entraînement permet au cycliste de s’entraîner comme sur la route. En effet pendant l’entraÎn- ement la vidéo du parcours que l’on affronte est affichée sur l’écran, sa vitesse est reliée à celle du vélo. En même temps, en partant de la vitesse, pente du morceau et du poids du cycliste, le programme calcule la même résistance et la puissance que le cycliste développe sur la route.
  • Page 59 Pour certaines Real-Video il y a la possibilité d’afficher sur l’écran une fenêtre qui montre la carte du parcours. Sur la carte le parcours et la position du cycliste sont surimprimés, de cette manière il est plus facile de comprendre le type de parcours et combien il manque à la fin. Le système à...
  • Page 60 Pendant l’ entraînement on peut activer avec la console des panneaux qui montrent: • le profil altimétrique du parcours et la position du cycliste le long de celui-ci (dans le cas d’une compétition, le panneau indique également la po- sition des adversaires); (en option) un graphique qui représente en détail le prochain km. •...
  • Page 61 On peut aussi réduire la longueur du parcours en changeant le point de départ et/ou d’arrivée. De cette manière on peut sélectionner uniquement la partie de parcours qui nous intéresse si on le considère trop long. • Programmes d’entraînement. Cette modalité d’entraînement permet aux cyclistes de s’entraîner de manière spécifique pour leurs propres be- soins en créant des programmes d’entraînement.
  • Page 62 Les programmes d’entraÎnement peuvent etre de 6 typologies différentes: • puissance / distance • puissance / temps • altimétrie / distance • altimétrie / temps • pente / distance • pente / temps Dans les programmes basés sur la distance, le cycliste peut créer ses propres programmes en utilisant des segments de différente longueur (comprise entre 10 m et 100 Km) et pour chaque segment définir l’...
  • Page 63 • Fonctionnalités Geolocated. Depuis la version 6.0 il y a des fonctionnalités Google Maps qui permettent la création de parcours sur les cartes de Go- ogle. De cette manière, on peut simuler n’importe quelle route du monde, facilement sans besoin de se déplacer. Créer un parcours de cette manière est très simple, il suffit de positionner sur la carte une série de points de passage et le programme se chargera de tracer la route.
  • Page 64 En plus la fonctionnalité Panoramio, ajoute à cette modalité une interaction toujours nouvelle. Cette fonction montre les photos des lieux où l’on est en train de pédaler, qui ont été téléchargées sur internet par beaucoup de monde. Le programme sélectionne chaque fois au hasard parmi les photos disponibles, en les montrant sur l’...
  • Page 65 • Compétition. Avec RealPower Wireless ANT on peut affronter un ou plusieurs adversaires. Ces adversaires peuvent etre virtuels ou réels. Dans la version internet on peut affronter d’autres adversaires par internet. De cette manière chaque cycliste peut participerà une Web Race (Course) de chez lui. Sur l’ écran de l’ordinateur il aura la disponibilité...
  • Page 66 • Création de parcours depuis des données GPS. On peut utiliser les données recueillies avec un dispositif GPS sur route (par exemple de Gar- min) et importer dans RealPower Wireless ANT le meme profil altimétrique. De cette manière on peut s’entraîner à la maison sur le même tracé...
  • Page 67 • Training Test. Programme pour la création de plans d’entraînement de 4 semaines basés sur les capacités du cycliste. Dans le but d’évaluer correctement les capacités du cycliste, le logiciel fait effectuer un test incrémentiel (non-maximal) qui lui permet de dimensionner correctement tous les parcours d’entraînement.
  • Page 68 • Création de playlist musicales. Avec RealPower Wireless ANT on peut créer une bande sonore à écouter pendant l’entraînement en choisissant sa musique préférée depuis san propre ordinateur. Note: musique non- comprise...
  • Page 69 • Consultation des données sauvegardée. La page-écran Historique permet l’affichage et la consultation de toutes les données des entraînements précédemment sauvegardés. Sur le tableau principal un entraînement est affiché pour chaque ligne et les informations suivantes sont indiquées: date, nom du parcours/entraîn- ement, vitesse moyenne, cadence moyenne, puissance moyenne, fréquence cardiaque moyenne, difficulté, etc..
  • Page 70 Modalité par mois Modalité par semaine Pour chaque entraînement sauvegardé on peut aussi accéder à une page-écran dédiée qui en affiche les informations: • temps, distance et gain en élévation de la course • vitesse maximum et moyenne • cadence maximum et moyenne •...
  • Page 71 Sur la page-écran Historique on peut limiter l’affichage des données de manières différentes: • selon le parcours/programme • selo n le type d’entraînement • date de l’entraînement En plus, pour chaque parcours/programme, on peut activer une page-écran de comparaison qui montre les données de tous les entraînements effectués sur ce parcours/programme.
  • Page 72 Il est également possible de comparer le cours de la vitesse, puissance, fréquence cardiaque, cadence et distance dans le temps pendant l’entraînement.
  • Page 73 Si l’ordinateur est connecté à internet, la procédure automatisée contrale la dernière version disponible et la compare à celle qui est installée. Si une version plus récente que la votre est disponible, la mise à jour se fait automatiquement. Note: il n ‘est pas nécessaire que l’ordinateur soit connecté à RealPower Wireless ANT Caractéristiques conseillées du PC: Processeur: Core duo, 3.0 GHz ou équivalent...
  • Page 75 20% op de juiste manier kan simuleren en die erg hoge weerstanden kan geven zoals die van de Giro en de Tour. De RealPower Wireless ANT is ontstaan dankzij de toepassing van een innovatieve technologie op het gebied van roltrainers: een rem met magnetische poeders.
  • Page 76 Ook de installatie is erg eenvoudig, mede dankzij het feit dat de trainer draadloos is (wireless). Doordat er geen verbindingsdraden tussen de computer en de verschillende onderdelen van de trainer zijn, is de trainer eenvoudig te installeren en geeft de trainer ook een erge nette aanblik. Dankzij de nieuwe “SensorLess”...
  • Page 77 Al deze eigenschappen maken van de RealPower Wireless ANT tochten op regenachtige dagen, als het sneeuwt of waait of ’s avonds als het donker is; bereidt de fietser ook tijdens het seizoen voor op de belangrijkste wedstrijden en beoordeelt de vooruitgang van de fietser.
  • Page 78 Blokkering Door het nieuwe “Fast Fixing” systeem is het bevestigingssysteem van de fiets op het frame verbeterd. Dit systeem is: • Veiliger: voor het automatisch blokkeren van de hendel zijn geen extra hande- lingen vereist. • Makkelijker: de hendel hoeft slechts omlaag gedaan te worden om de fiets vol- ledig aan het steunframe te blokkeren.
  • Page 79 De weerstandsunit is het technologische hart van deze roltrainer. Om een zo hoge kracht te kunnen bereiken is er bij de RealPower Wireless ANT een techniek toe- gepast die uniek is in de wereld van roltrainers: een rem met magnetische poeders.
  • Page 80 ANT+ hartslagzenders die er op de markt zijn. Het gecodeerde com- municatieprocol ANT+ is erg sterk en beschermt tegen storingen tijdens de training. Andere hartslagmeters-borstbanden dan ANT+ worden niet door de RealPower Wireless ANT ondersteund.

  • Page 81: Action Menu

    Dankzij het nieuwe “Action” menu is de toegang tot de verschillende functies van het programma erg eenvoudig en direct. Voor elke activiteit of functie is er een menuoptie die de betreffende activiteit of functie aangeeft. Om bijvoorbeeld te fietsen gaat u naar de optie “Fietsen”; om wedstrijd te rijden met uw eigen tijd is de optie “Wedstrijd”...
  • Page 82 Functies: • Fietssimulatie met RealVideo. Met deze trainingsmethode kan de fietser net zoals op de weg trainen. Tijdens het trainen wordt op het computer- scherm namelijk de video van de route die u aan het afleggen bent getoond en wordt de snelheid gekoppeld aan die van de fiets. Op hetzelfde moment, uitgaande van de snelheid, het hellingspercentage van de route en het gewicht van de fietser berekent het programma de- zelfde weerstand en kracht die de fietser op de weg ontwikkelt.
  • Page 83 Bij sommige RealVideo’s bestaat de mogelijkheid om een venster op het scherm te laten weergeven dat een kaart van de route laat zien. Over de kaart heen wordt de route en de positie van de fietser in beeld gebracht; op die manier is het makkelijker om een idee te krijgen van het type route en welke afstand er nog afgelegd moet worden.
  • Page 84 Tijdens de training is het mogelijk om met de console vensters te activeren die het volgende tonen: • het hoogteprofiel van de route en de positie van de fietser op de route (bij wedstrijden wordt ook de positie van de tegenstanders getoond) en optioneel een grafiek die de volgende kilometer •...
  • Page 85 Verder is het mogelijk om de lengte van de route te verminderen door het startpunt en/of aankomstpunt te veranderen. Op die manier is het mogelijk om als u de route te lang vindt alleen dat gedeelte te selecteren waar u interesse in heeft. •...
  • Page 86 Er zijn 6 verschillende soorten trainingsprogramma’s mogelijk: • Kracht / Afstand • Kracht / Tijd • Hoogte / Afstand • Hoogte / Tijd • Helling / Afstand • Helling / Tijd Bij de programma’s die op afstand gebaseerd zijn kan de fietser zijn eigen programma’s maken door segmenten met een verschillende lengte te gebruiken (tussen 10 m en 100 km) en voor elk segment de omvang van de gekozen grootheid bepalen (kracht, hoogte en helling).
  • Page 87 • Geolocated Maps functies. Vanaf versie 6.0 zijn de Google Maps functies beschikbaar waarmee het mogelijk is om routes op de kaarten van Google te maken. Zo kunnen gemakkelijk alle wegen van de wereld gesimuleerd worden. Een route op deze manier maken is erg eenvoudig; u hoeft slechts een aantal doorgangspunten op de kaart te zetten en het programma zorgt ervoor dat de weg uitgestippeld wordt.
  • Page 88 Verder voegt de Panoramio functie een steeds weer nieuwe interactie aan deze modus toe. Deze functie toont foto’s van de plaatsen waar u fietst, die door andere gebruikers op Internet gezet zijn. Het programma kiest telkens een willekeurige foto uit de beschikbare foto’s en laat deze op het scherm zien.
  • Page 89 • Wedstrijd. Met de RealPower Wireless ANT is het mogelijk om wedstrijd te doen met één of meer tegenstanders. Deze tegenstanders kunnen virtueel of werkelijk zijn. Bij de internetversie is het mogelijk om online wedstrijden te rijden tegen andere ’Real’ gebruikers. Op deze manier kan elke fietser vanuit zijn eigen huis meedoen ann een webrace (wedstrijd).
  • Page 90 • Maken van routes op basis van GPS gegevens. Het is mogelijk om de met een GPS-systeem verzamelde gegevens op de weg (bijvoorbeeld via een Garmin of Mio) te gebruiken en deze met hetzelfde hoogteprofiel in de RealPower Wireless ANT te importeren.
  • Page 91 • Training Test. Een programma voor het maken van trainingsschema’s van 4 weken gebaseerd op de capaciteit van de fietser. Om de capaciteit van de fietser op de juiste manier te beoordelen laat de software een incrementele (niet maximale) test doen waardoor hij de omvang van alle trai- ningsroutes op de juiste manier kan berekenen.
  • Page 92 • Maken van muziekspeellijsten. Met de RealPower Wireless ANT is het mogelijk om een soundtrack te maken om tijdens de training te beluisteren waarbij u de gewenste muziek op de computer kunt kiezen. NB: muziek niet inbegrepen.
  • Page 93 • Raadplegen van de opgeslagen gegevens. Met het History scherm is het mogelijk om alle trainingsgegevens die daarvoor opgeslagen zijn te laten weergeven en te raadplegen. In de hoof- dtabel wordt op elke regel een trainingssessie weergegeven en worden de volgende gegevens vermeld: datum, naam route/training, gemiddelde snelheid, gemiddelde cadans, gemiddelde kracht, gemiddelde hartslag, moeilijkheidsgraad enzovoort.
  • Page 94 Maand mode Week mode Voor elke opgeslagen trainingssessie is het ook mogelijk om in een specifiek scherm te komen dat de volgende gegevens laat zien: • tijd, afstand en overwonnen hoogteverschil van de tocht • maximum en gemiddelde snelheid • maximum en gemiddelde cadans •...
  • Page 95 In het History scherm is het mogelijk om de weergave van de gegevens op verschillende wijzen te beperken: • op basis van de route/programma • op basis van het soort training • op basis van de datum van de trainingssessie Bovendien is het voor elke route/programma mogelijk om een vergelijkingsscherm te activeren dat de gegevens van alle trainingen die op die route/ programma gedaan zijn toont.
  • Page 96 Het is ook mogelijk om de tendens van de snelheid, de kracht, de hartslag, de cadans en de afstand na verloop van tijd tijdens het trainen te vergelijken.
  • Page 97 Al diegenen die in het bezit zijn van RealPower Wireless ANT Als de computer op internet aangesloten is controleert de automatische procedure de laatste versie die beschikbaar is en vergelijkt die met de versie die geïnstalleerd is.