Tableau De Cuisson - Légumes Frais - Maytag UMC5200AA Owner's Manual

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Légumes frais – Tableau de cuisson
Légumes
Quantité
Artichauts (225 g
2 – taille moyenne
[8 oz] chacun)
4 – taille moyenne
Asperges –
450 g (1 lb)
fraîches
Haricots – verts
450 g (1 lb)
jaunes
Betteraves –
450 g (1 lb)
fraîches
Brocoli – bouquets
450 g (1 lb)
frais
Chou – frais,
450 g (1 lb)
haché
Carottes –
475 mL (2 tasses)
fraîches, tranchées
Chou-fleur
450 g (1 lb)
entier – frais
Céleri – frais,
475 mL (2 tasses)
tranché
950 mL (4 tasses)
Maïs – frais
2 épis
Champignons –
225 g (1/2 lb)
frais, tranchés
Navet – frais,
450 g (1 lb)
tranché
Petits pois –
950 mL (4 tasses)
frais, verts
Pommes de terre
2 – taille moyenne
douces, entières
4 – taille moyenne
(170 à 225 g [6 à
8 oz chacune)
Pommes de terre
2 pommes de terre
blanches, entières 4 pommes de terre
(170 à 225 g [6 à
8 oz] chacune)
Épinards – frais,
450 g (1 lb)
en feuilles
Courge – fraîche
1 – taille moyenne
(reine de table ou
musquée)
Courgettes –
450 g (1 lb)
fraîches, tranchées
Courgettes –
450 g (1 lb)
fraîches, entières
Temps de cuisson
(puissance ÉLEVÉE)
(minutes)
5 à 8
Préparer. Ajouter 2 c. à thé d'eau et 2 c. à thé de jus de cit-
10 à 12
ron. Recouvrir. Orienter la tige vers le haut pour la cuisson.
3 à 7
Laver; retourner la moitié des asperges.
Ajouter 120 mL (1/2 tasse) d'eau. Couvrir.
7 à 10
Ajouter 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient de 1,5
litre. Remuer au milieu de la période de cuisson.
12 à 16
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert de
1,5 litre. Modifier la répartition au milieu de la période de
cuisson.
5 à 9
Placer le brocoli dans un plat pour cuisson au four.
Ajouter 120 mL (1/2 tasse) d'eau.
5 à 7
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert de
1,5 litre. Remuer au milieu de la période de cuisson.
3 à 6
Verser 60 mL (1/4 tasse) d'eau dans un récipient couvert de
1 litre. Remuer au milieu de la période de cuisson.
6 à 10
Préparer. Verser 60 mL (1/4 tasse) d'eau dans un récipient
couvert de 1 litre. Remuer au milieu de la période de cuisson.
3 à 5
Trancher. Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient
7 à 9
couvert de 1,5 litre.
5 à 8
Éplucher. Ajouter 2 c. à thé dans un plat de 1,5 litres pour
cuisson au four. Recouvrir.
2 à 3-1/2
Placer les champignons dans un récipient couvert de 1,5 litre.
4 à 8
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert
de 1,5 litre.
6 à 9
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert
de 1,5 litre. Remuer au milieu de la période de cuisson.
5 à 7
Percer la peau des pommes de terre plusieurs fois avec une
6 à 11
fourchette.
5 à 7
Percer la peau des pommes de terre plusieurs fois avec une
8 à 13
fourchette.
5 à 7
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert
de 2 litres.
6 à 8
Couper la courge en deux. Enlever les graines. Placer les
moitiés dans un plat de 20 x 20 cm (8 x 8 po) pour cuisson
au four. Recouvrir.
5 à 8
Verser 120 mL (1/2 tasse) d'eau dans un récipient couvert
de 1,5 litre.
7 à 8
Percer la peau. Placer les courgettes sur 2 essuie-tout en
Retourner les courgettes et modifier la répartition au milieu
de la période de cuisson.
36
Instructions
Periode
d'attente
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes
2 à 3 minutes

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