Précautions Importantes - NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se
trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu responsable de toute bles-
sure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet appareil.
1. Le propriétaire est responsable de s'assurer
que tous les utilisateurs de l'elliptique sont cor-
rectement informés de toutes les précautions.
2. Consultez votre médecin avant de commencer
tout programme d'exercices. Ceci est particu-
lièrement important pour les personnes âgées
de plus de 35 ans et les personnes ayant eu
des problèmes de santé.
3. Utilisez uniquement l'elliptique de la manière
décrite dans ce manuel.
4. L'elliptique est conçu uniquement pour une
utilisation privée. N'utilisez pas l'elliptique dans
un cadre commercial, locatif ou institutionnel.
5. Gardez l'elliptique à l'intérieur, à l'abri de
l'humidité et de la poussière. Ne placez pas
l'elliptique dans un garage, sur un patio cou-
vert ou près d'une source d'eau.
6. Placez l'elliptique sur une surface plane avec
au moins 0,9 mètre (3 pieds) d'espace libre
devant et derrière l'appareil et 0,6 mètre (2
pieds) de chaque côté. Pour protéger le sol ou
la moquette, placez un tapis sous l'elliptique.
7. Inspectez régulièrement et serrez correctement
toutes les pièces. Remplacez immédiatement
toute pièce usée.
8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques à l'écart de l'elliptique en
tout temps.
9. Branchez le cordon d'alimentation dans une
prise sur un circuit mis à la terre. Pour éviter
de surcharger le circuit, ne branchez aucun
autre appareil électrique dans une prise sur
le même circuit, à l'exception des dispositifs
à faible consommation tels que chargeurs de
téléphones portables.
10. Ne modifiez pas le cordon d'alimentation et
n'utilisez pas un adaptateur pour brancher le
cordon d'alimentation dans une prise murale
non conforme. Gardez le cordon d'alimentation
à l'écart de toute surface chauffante. N'utilisez
pas de rallonge électrique.
11. Ne faites pas fonctionner l'elliptique si
le cordon d'alimentation ou la prise est
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
endommagé(e), ou si l'appareil ne fonctionne
pas correctement.
12. Débranchez toujours le cordon d'alimentation
et placez l'interrupteur d'alimentation sur
la position OFF quand vous n'utilisez pas
l'elliptique.
DANGER :
13.
don d'alimentation quand l'elliptique n'est pas
utilisé et avant de le nettoyer. Les réparations
autres que celles décrites dans ce manuel ne
doivent être effectuées que par un représentant
de service autorisé.
14. L'elliptique ne devrait pas être utilisé par des
personnes dont le poids est supérieur à 150 kg
(330 livres).
15. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas de vête-
ments amples qui pourraient se coincer dans
l'elliptique. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds quand vous
faites de l'exercice.
16. Tenez les poignées ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) lorsque vous mon-
tez et descendez de l'elliptique, et quand vous
l'utilisez.
17. Le détecteur du rythme cardiaque n'est pas
un appareil médical. De nombreux facteurs
peuvent rendre la lecture du rythme cardiaque
moins précise. Le détecteur ne sert qu'à don-
ner une idée approximative des fluctuations de
votre rythme cardiaque durant l'exercice.
18. L'elliptique n'est pas équipé d'une roue libre ;
les pédales continueront à s'articuler jusqu'à
l'immobilisation du volant. Réduisez la vitesse
des pédales de manière contrôlée.
19. Gardez votre dos bien droit quand vous utilisez
l'elliptique ; ne vous cambrez pas.
20. Un excès d'exercice peut entraîner des bles-
sures graves ou la mort. Cessez immédiate-
ment vos exercices si vous ressentez une
douleur ou des étourdissements, et revenez à
la normale.
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débranchez toujours le cor-