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17h00, heure de l’est (exceptés les jours fériés). ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser cet ap- Notre site internet Notre site internet pareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. www.proform.com www.weslo.com Notre site internet...
TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ............. .2 AVANT DE COMMENCER .
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10. N’utilisez qu’un suppresseur de surtension à tués que par des utilisateurs expérimentés. prise unique conforme à toutes les spécifica- tions décrites à la page 10. 19. N’essayez pas de soulever, de baisser ou de déplacer le tapis roulant avant que ce dernier 11.
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Trouvez les autocollants qui se trouve sur le tapis roulant. Si l’autocollant est manquant ou illisible, appelez le numéro de téléphone sur la page de couverture de ce manuel pour commander un autocollant de rechange gratuit. Collez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le tapis roulant révolutionnaire concernant cet appareil, voir la page de couverture de 445i de WESLO ® . Le tapis roulant 445i allie une tech- ce manuel. Pour mieux nous assister, notez le numéro nologie de pointe avec un design innovateur pour vous du modèle et le numéro de série de l’appareil avant de...
1/2” Screw (107)–1 ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L’assemblage requiert les clés hexagonales et Tournevis d’angle 90° et votre propre tournevis cruciforme des pinces coupantes Remarque : le revers de la courroie du tapis roulant est enduite d’un lubrifiant très efficace.
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2. Identifiez le Montant Droit (10). Remarque : le Montant Gauche (9) possède le Logement du Loquet (77, voir étape 3) fixé à celui-ci. Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit (10) près de la Base (82) comme indiqué. Orientez le Montant Droit de telle manière qu’il soit incliné...
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4. Tenez la Barre Transversale de la Console (88) entre les Rampes (112, 103). Assurez-vous que le trou carré de la Barre Transversale se trouve en haut comme indiqué. Fixez la Barre Transversale à l’aide de deux Boulons de 2 1/2” (56). Ne serrez pas encore les Boulons. Trou Carré...
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7. Installez la Console (78) sur les Montants Gauche et Droit (9, 10). Veillez à ne pas pincer les fils. Référez- vous au dessin 6 de la page 8. Assurez-vous que le Groupement de Fils du Montant (17) ne se trouve pas dans la petite échancrure indiquée par la flèche.
FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS LA COURROIE MOBILE PERFORMANT LUBE courant électrique. Cet appareil est équipé d’un cordon d’alimentation muni d’un conduc-teur de mise à la terre Votre tapis roulant est équipé d’une courroie mobile ainsi que d’une fiche de mise à la terre. Branchez le enduite d’un lubrifiant ultra-efficace appelé...
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DIAGRAMME DE LA CONSOLE Remarque : si la console est recou- verte d’un film de plastique, retirez-le. tesse du tapis roulant à mesure qu’il vous guide à tra- ATTENTION : vers un exercice efficace. avant d’utiliser la console, lisez les précautions suivantes. La console est aussi équipée de la technologie •...
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COMMENT ALLUMER LE TAPS ROULANT fois qu’une touche est pressée, la vitesse chan- gera de 0,1 mph ; si vous appuyez sur la touche de façon continue, la vitesse changera par étape Branchez le cordon d’alimentation (voir page 10). de 0,5 mph. Si l’une des touches de Vitesse Rapide est ap- Placez-vous sur les repos-pieds du tapis roulant.
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Écran Distance—Cet fort ou la circulation de votre rythme cardiaque écran indique la dis- sera gênée et votre rythme cardiaque ne sera pas détecté. tance [DISTANCE] que vous avez parcourue en marchant ou en courant. Après quelques secondes, l'indicateur en forme de Écran Vitesse—Cet coeur sur l'écran Calories écran affiche la vitesse...
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dernières secondes de la période en cours. COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE VI- TESSE Pour modifier l’inclinaison du tapis roulant durant le programme, appuyez sur les touches Insérez la clé complètement dans la console. d’Inclinaison [INCLINE] jusqu’à ce que le niveau d’inclinaison souhaité...
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BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DU TAPIS ROULANT À VOTRE LECTEUR DE CD, À VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : si votre stéréo a une prise AUDIO OUT OU À VOTRE ORDINATEUR de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- dessous. Si votre stéréo a une prise LINE OUT de Pour utiliser les CD iFIT.com, le tapis roulant doit être 3,5mm, référez-vous aux instructions B.
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BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre stéréo a une prise LINE OUT Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instructions OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A ci- A ci-dessous.
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RIGHT LEFT BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE B. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise qui est à l’avant du tapis roulant près du cor- Remarque : si votre magnétoscope a une prise don d’alimentation. Branchez l’autre extrémité du AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- câble dans l’adaptateur inclut.
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TENTION : écoutez toujours pour le « bip » et UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET préparez-vous pour les changements de vi- VIDÉOS tesse. Quelques fois, la vitesse peuvent chan- ger avant que l’entraîneur personnel décrive le changement. Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le tapis roulant doit être branché...
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Lorsque le programme est terminé, retirez la Suivez les instructions sur l’écran pour com- clé. mencer le programme. Voir l’étape 7 à la page 14. Quand vous commencez le programme, un compte à rebours commencera sur votre écran. ATTENTION : retirez toujours les CD et vidéos de votre lecteur CD ou de votre magnétoscope Retournez sur le tapis roulant et tenez-vous lorsque vous ne les utilisez pas.
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console et continuez à maintenir enfoncée la touche Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le Arrêt pendant quelques secondes. Lorsque le mode in- désirez. formation est sélectionné les informations suivantes Voir l’étape 6 à la page 13. seront indiquées : Allumez le ventilateur si vous le désirez.
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER Avant de plier le tapis roulant, ajustez l’inclinaison au ni- veau le plus bas. Si l’inclinaison n’est pas réglée au ni- veau le plus bas, le tapis roulant sera endommagé de façon permanente.
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COMMENT DÉPLIER LE TAPIS ROULANT 1. Tenez l’extrémité supérieure du tapis roulant avec votre main droite comme indiqué. Avec votre main gauche, tirez le bouton du loquet vers la gauche et retenez-le. Faites pivoter le tapis roulant vers le bas jusqu’à ce que le cadre soit devant la goupille.
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis roulant peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le problème correspondant et suivez les étapes recommandées. Pour une assistance supplé- mentaire, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le tapis roulant ne s’allume pas SOLUTION : a.
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Localisez le Capteur Magnétique (21) et l’Aimant (43) du côté gauche de la Poulie (42). Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant soit aligné avec le Capteur Magnétique. Assurez-vous que l’espace entre l’Aimant et le Capteur Magnétique soit d’environ 3 mm (1/8 in.).
CONSEILS DE MISE EN FORME commence à utiliser des calories de graisse en réserve ATTENTION : comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la avant de com- graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant mencer ce programme d’exercices (ou un jusqu’à...
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EXERCICES D’ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous éti- rez—ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et bais- sez-vous lentement en avant à...
: • le NUMÉRO DU MODÈLE de l’appareil (WCTL41305.1) • le NOM DE L’APPAREIL (le tapis roulant WESLO 445i) • le NUMÉRO DE SÉRIE DE L’APPAREIL (voir la page couverture de ce manuel) • le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE ET DESCRIPTION DE LA PIECE (référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ et à la LISTE DES PIÈCES aux pages 28 à...
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WCTL41305.1 R0905A Pour identifier les pièces ci-dessous, referez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ aux pages 29 à 31. Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Courroie du Moteur Couvercle du Repose- Rondelle du Moteur de Poulie/Volant/ Pied (Gauche) Tension...
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SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WCTL41305.1 R0905A...
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SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WCTL41305.1 2 de 3 R0905A...
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SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WCTL41305.1 3 de 3 R0905A...