Summary of Contents for Weider 200 Power Tower Bench
Page 2
Espacio limitado cerca de su cabeza. Para prevenir lesiones a su cabeza, coloque su cuerpo apropiadamente. Low overhead clearance. To prevent head injury, position body properly.
Page 5
Tornillo de M6 x 16mm (27) Tornillo de M10 x 50mm (19) Arandela de M10 (26) Perno de M8 x 68mm (24) Perno de Porte de M8 x 68mm (20) Arandela de M8 (23) Tornillo de M6 x 73mm (18) Arandela de M6 (21) Perno de M8 x 75m (17) Contratuerca de M8 (22)
Page 12
TABLA DE MÚSCULOS A. Esternocleidomastoideo (cuello) B. Pectoral mayor (pecho) C. Bíceps (parte frontal del brazo) D. Oblicuos (cintura) E. Braquiorradiales (antebrazo) F. Músculos flexores (parte superior del muslo) G. Abductor (parte exterior del muslo) H. Cuádriceps (parte frontal del muslo) I.