Samsung MS30T5018U Series User Manual page 17

รหั ส อาหาร ปริ ม าณอาหาร
1-2 แครอทฝานเป็ น แว่ น
ดอกกะหล� ่ า
1-3
1-4 ฟั ก ทองหั ่ นเต๋ า
1-5 มั น ฝรั ่ งปอกเปลื อ ก
1-6 ผั ก แช่ แ ข็ ง
MS30T5018UK_ST_DE68-04598D-01_TH.indd 17
ค� า แนะน� า
250 กรั ม ล้ า งท� า ความสะอาดแครอทสด เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ
500 กรั ม นึ ่ ง ใส่ แ ครอทในถาด และวางในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง
จากอบเสร็ จ พั ก อาหารเป็ น เวลา 2-3 นาที
250 กรั ม ล้ า งท� า ความสะอาดดอกกะหล� ่ า สดและหั ่ นเป็ น ช่ อ ๆ เติ ม น� ้ า
500 กรั ม 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ ด อกกะหล� ่ า ในถาด และวาง
ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากอบเสร็ จ พั ก อาหารเป็ น
เวลา 2-3 นาที
250 กรั ม ชั ่ งน� ้ า หนั ก ฟั ก ทอง แล้ ว น� า มาล้ า ง จากนั ้ น หั ่ นเป็ น ลู ก เต๋ า ขนาดเท่ า ๆ
500 กรั ม กั น เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ ฟ ั ก ทองในถาด และ
วางในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น
เวลา 2-3 นาที
250 กรั ม ล้ า งและปอกเปลื อ กมั น ฝรั ่ งและหั ่ นเป็ น ชิ ้ น เท่ า ๆ กั น เติ ม
500 กรั ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ ม ั น ฝรั ่ งในถาด และวาง
ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น
เวลา 2-3 นาที
250 กรั ม เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ ผ ั ก แช่ แ ข็ ง ในถาด และ
500 กรั ม วางในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น
เวลา 2-3 นาที
รหั ส อาหาร ปริ ม าณอาหาร
1-7 ผลไม้ ใ นน� ้ า เชื ่ อ ม 400 กรั ม
ข้ า วขาว 250 กรั ม
1-8
1-9 เนื ้ อ อบ 250 กรั ม
500 กรั ม
1-10 เนื ้ อ ปลาแซลมอน 300 กรั ม
600 กรั ม
1-11 เนื ้ อ อกไก่ 300 กรั ม
600 กรั ม
ค� า แนะน� า
ชั ่ งน� ้ า หนั ก ผลไม้ ส ด (เช่ น แอปเปิ ้ ล แพร์ พลั ม แอปปริ ค อต มะม่ ว ง
หรื อ สั บ ปะรด) หลั ง จากปอกเปลื อ ก ล้ า งและหั ่ นเป็ น ชิ ้ น เท่ า ๆ กั น
เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ ผ ลไม้ ใ นถาด แล้ ว วาง
ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากอบเสร็ จ พั ก อาหารเป็ น
เวลา 2-3 นาที
ใส่ ข ้ า วในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง เติ ม น� ้ า เย็ น 500 มล. ปิ ด ฝา หลั ง จาก
ปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น เวลา 5 นาที
ชั ่ งน� ้ า หนั ก เนื ้ อ สั บ และปั ้ น เป็ น ทรงกลม (แต่ ล ะลู ก มี เ ส้ น ผ่ า น
ศู น ย์ ก ลาง 25 มม.) เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ เ นื ้ อ
ในถาด และวางในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากอบเสร็ จ พั ก
อาหารเป็ น เวลา 2-3 นาที
ล้ า งปลาและเติ ม น� ้ า มะนาว 1 ช้ อ นโต๊ ะ เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ
แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ เ นื ้ อ ปลาแซลมอนในถาด และวางในหม้ อ แก้ ว
ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา หลั ง จากปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น เวลา 2-3 นาที
ล้ า งอกไก่ แ ละบั ้ ง ผิ ว ให้ เ ป็ น รอย เติ ม น� ้ า 100 มล. ในหม้ อ แก้ ว
ส� า หรั บ นึ ่ ง ใส่ อ กไก่ ใ นถาด และวางในหม้ อ แก้ ว ส� า หรั บ นึ ่ ง ปิ ด ฝา
หลั ง จากปรุ ง เสร็ จ พั ก อาหารเป็ น เวลา 2-3 นาที
ไทย 17
2020-04-28 10:02:30