HoMedics DEEP SLEEP HDS-2000 Manual page 20

CÓMO UTILIZAR SU EQUIPO DEEP SLEEP
Después de decidir dónde colocar su Deep Sleep para obtener los mejores
resultados, siga estos pasos para crear su ambiente de descanso perfecto.
1. Presione el botón de ENCENDIDO (Fig. 1).
2. Seleccione la configuración de descanso óptima para usted. A medida que
se desplace por las categorías que se indican a continuación, se iluminará la
selección del sonido en la pantalla LCD. Tiene cuatro categorías para elegir:
Ruido blanco: Al tocar suavemente el botón «Ruido Blanco» en su unidad, puede
desplazarse por los diferentes tonos de ruido blanco: Reconfortar, cubrir, relajar y
calmar. Tómese un momento para escuchar cada tono y decidir cuál es el mejor
para su ambiente.
Agua: Seleccione el botón «Agua» para desplazarse por las 4 selecciones de
relajación con agua: Océano, riachuelo, tormenta y lluvia.
Naturaleza: Seleccione el botón «Naturaleza» para desplazarse por las
selecciones de sonidos de relajación de la naturaleza: Noche de verano, fogata,
campanillas de viento y Everglades.
Terapia del sueño: Nuestros programas de terapia del sueño no se comparan
con ningún otro programa de sonidos que inducen el sueño. Estos programas
se diseñaron para combinar los beneficios de los sonidos de relajación con las
habilidades de bloqueo de sonidos de los tonos de ruido blanco.
CÓMO DISFRUTAR DE LA TERAPIA DEL SUEÑO
Seleccione el botón Terapia del sueño y desplácese por los 8 tonos de relajación de
agua y naturaleza. Elija el tono con el que quiera relajarse mientras se duerme. Una
vez que se duerma, su tono de relajación cambiará suavemente a un tono de ruido
blanco para que permanezca en el descanso más profundo que se pueda imaginar
durante toda la noche.
NOTA: La terapia del sueño se diseñó para que funcione durante toda la noche
hasta que se despierte completamente renovado en la mañana. Por lo tanto, no
puede utilizar la terapia del sueño con el temporizador.
3. Después de seleccionar el tono de ruido blanco, agua, naturaleza o terapia
del sueño que se adapte mejor a sus necesidades, puede ajustar el sonido al
presionar el botón TONO (Fig. 1) hacia arriba o abajo. Presione y mantenga
el símbolo «+» para eliminar los ruidos graves y alcanzar un tono más agudo.
Presione y mantenga el símbolo «-» para aumentar los ruidos graves y alcanzar
un tono más bajo.
4. Finalmente, para ajustar el VOLUMEN, presione y mantenga los símbolos «+» o
«-» en el botón VOL (Fig. 1).
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