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Affichage
Affichage principal
TIME
DISTANCE
SPEED
ELEVATION
HEART RATE
KCAL
Menu d'entraînement
Le programme comporte 11 profils d'entraînement prédéfini.
1.
Touchez le bouton SET pour sélectionner un profil d'entraînement.
2.
Touchez le bouton SET sans le relâcher jusqu'à ce que le témoin du profil
d'entraînement correct s'allume.
3.
Modifiez manuellement la vitesse et l'inclinaison durant l'exercice :
– Touchez les boutons SPEED +/- pour augmenter ou réduire la vitesse
(0,8-20 km/h (0,5-12,4 mph)) de 0,1 km/h (0,1 mph) à la fois. L'affichage
SPEED indique votre vitesse. Touchez le bouton sans le relâcher pour
accélérer le processus.
– Touchez les boutons INCLINE +/- pour augmenter ou réduire l'inclinaison
(0%-12%) de 1% à la fois. L'affichage ELEVATION indique l'inclinaison.
Touchez le bouton sans le relâcher pour accélérer le processus.
4.
Touchez le bouton START/STOP pour mettre l'exercice en pause ou pour
l'arrêter.
Nettoyage et maintenance
AVERTISSEMENT
– Avant le nettoyage et la maintenance, retirez la fiche secteur de la
prise murale.
– N'utilisez aucun solvant pour nettoyer l'équipement.
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Explication
Profil d'exercice.
Durée (mm:ss) de l'exercice.
Distance (km ou ml) de la session.
Vitesse (km/h ou mph) pour l'exercice.
Inclinaison (%) pour l'exercice.
Limite de fréquence cardiaque (bpm) durant la session.
Consommation d'énergie (kcal) de la session.
RUN 6.1
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