a® íº¸®ýåo¸åpºe¹ cåc¹e¯a
嵯epe¸åø coªep²a¸åø
²åpa
Coªep²a¸åe ²åpa op¨a¸åµ¯e
嵯epøe¹cø ÿo ÿpå¸ýåÿº BIA
(¢åoõæe®¹påñec®å¼ a¸aæåµ ÿoæ¸o¨o
coÿpo¹åæe¸åø ¹eæa). ©æø õ¹o¨o ec¾
ÿoc¾æa÷¹ ñepeµ ¹eæo cæa¢¾¼,
coepòe¸¸o ¢eµpeª¸¾¼ õæe®¹påñec®å¼
c娸aæ.
³a¹e¯ 嵯epøe¹cø coÿpo¹åæe¸åe
(å¯ÿeªa¸ý), ®o¹opoe ¹eæo o®aµ¾ae¹
ÿpoxoªøóe¯º c娸aæº. Õ¹o
coÿpo¹åæe¸åe µaåcå¹ o¹ coc¹aa
ñeæoeñec®o¨o ¹eæa. ºc®ºæ¾ å op¨a¸¾
coªep²a¹ oªº, ÿoõ¹o¯º o¸å xopoòo
ÿpooªø¹ ¹o®. ±åp o®aµ¾ae¹
coÿpo¹åæe¸åe, ÿoõ¹o¯º o¸ ÿæoxo
ÿpooªå¹ ¹o®.
a oc¸oa¸åå õ¹o¨o 嵯epe¸¸o¨o
coÿpo¹åæe¸åø, c ºñe¹o¯ eªe¸¸¾x
ÿa¯ø¹¿ eco æåñ¸¾x ªa¸¸¾x
(poc¹, oµpac¹, ÿoæ), ¾ñåcæøe¹cø
coªep²a¸åe ²åpa opa¨a¸åµ¯e
ÿpoýe¸¹ax. oæåñec¹o ²åpa
op¨a¸åµ¯e º ®a²ªo¨o ñeæoe®a
paµ¸oe. ¥oõ¹o¯º ÿpåeªe¸¸o¼ ¸å²e
¹a¢æåýe º®aµa¸¾ æåò¿
opåe¸¹åpooñ¸¾e µ¸añe¸åø.
±e¸ó帾
cæåò®o¯
oµpac¹
¯aæo
oµpac¹
cæåò®o¯
¯aæo
º²ñ帾
åªea濸o
¯¸o¨oa¹o
åªea濸o
¯¸o¨oa¹o
Åc¹oñ¸å®å: ©åpe®¹å¾ BMI NIH/WHO,
ýå¹åpº÷e¯¾e co¨æ. Gallagher, ÿpå NY Obesity
Research Center.
Õ¹o a²¸o: peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸å¼
c溲a¹ æåò¿ ®añec¹e ªa¸¸¾x
ªæø ¸a¢æ÷ªe¸åø µa 嵯e¸e¸åø¯å,
ÿpoåcxoªøóå¯å ¹eñe¸åe
ÿpoªoæ²å¹e濸o¨o pe¯e¸å.
O¸å ¸e ¯o¨º¹ µa¯e¸å¹¿ pañe¢¸o¨o
¸a¢æ÷ªe¸åø å coe¹o paña.
ѹo¢¾ ÿoæºñ广 ¢oæee ÿoªpo¢¸º÷
å¸íop¯aýå÷ o ¹o¯, ñ¹o oµ¸aña÷¹
ÿoæºñe¸¸¾e ÿpå µeòåa¸åå µ¸añe¸åø
®oæåñec¹a ²åpa å oª¾,
coªep²aóåxcø op¨a¸åµ¯e, a ¹a®²e
ºµ¸a¹¿ åªea濸¾e æåñ¸o ªæø ac
µ¸añe¸åø õ¹åx ÿapa¯e¹po, o¢pa¹å¹ec¿,
ÿo²a溼c¹a, ® aòe¯º ªo¯aò¸e¯º
ªo®¹opº.
Pe®o¯e¸ªaýåø:
ѹo¢¾ ÿoæºñ广 co嵯ep対e
µ¸añe¸åø 嵯epe¸å¼, ÿpooªå¹e
µeòåa¸åe ®a²ª¾¼ ªe¸¿ oª¸o
å ¹o ²e pe¯ø ÿpå oªå¸a®o¾x
ºcæoåøx (pe®o¯e¸ªºe¹cø ªeæa¹¿ õ¹o
ÿo º¹pa¯ åæå ñepeµ ¹på ñaca ÿocæe
eª¾ åæå µa¸ø¹å¼ cÿop¹o¯).
¹eñe¸åe ª¸ø µ¸añe¸åø ÿapa¯e¹po
¯o¨º¹ 嵯e¸ø¹¿cø ÿpå¯ep¸o ¸a 5 %,
ñ¹o o¢ºcæoæe¸o µa®o¸a¯å ÿpåpoª¾.
a ec¾ cæeªºe¹ c¹a¸o广cø ¹a®å¯
o¢paµo¯, ñ¹o¢¾ ÿoªoò¾ ¸o¨
coÿpå®acaæåc¿ c ®a® ¯o²¸o ¢oæ¿òå¯
®oæåñec¹o¯ ®o¸¹a®¹o.
Oñe¸¿ cºxaø ®o²a å/åæå oñe¸¿
cå濸oe opo¨oe¸åe ®o²å ¸a ¸o¨ax
¯o²e¹ ¸e¨a¹å¸o ÿoæåø¹¿ ¸a
ÿpaå濸oc¹¿ peµºæ¿¹a¹o µeòå-
a¸åø. Xopoòee ®pooo¢paóe¸åe
¸o¨ax åæå cæe¨®a æa²¸¾e c¹ºÿ¸å
¸o¨ ÿpåoªø¹ ® ¢oæee ¹oñ¸¾¯
peµºæ¿¹a¹a¯. Cæeªå¹e, ÿo²a溼c¹a,
µa ¹e¯, ñ¹o¢¾ ÿoªoò¾ ¸o¨ ¸e ¢¾æå
¯o®p¾¯å.
bg
bg
tr pl hu
ru
67