∞ÔÍËڷ̤ӷ ºÚÔ‡Ù· Ì µ·Ó›ÏÈ·-ª¤ÏÈ (Û·Ó Á¤ÌÈÛË ÁÈ· ÙËÁ·Ó›Ù˜ ‹ ÁÈ· ¿ÏÂÈ„Ë)
(¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÙ ÙÔ ÌÔÏ ÂÂÍÂÚÁ·Û›·˜ ÙÚÔÊÒÓ, Ù·¯‡ÙËÙ·: 14)
æ‡ÍÙ 1000 g Ú¢ÛÙfi ̤ÏÈ Î·È „ÈÏÔÎÔÌ̤ӷ ·ÔÍËڷ̤ӷ ÊÚÔ‡Ù· (500 g ·ÔÍËڷ̤ӷ ‰·Ì¿ÛÎËÓ·, 500 g
·ÔÍËڷ̤ӷ ۇη) ̤۷ ÛÙÔ „˘Á›Ô. °ÂÌ›ÛÙ ÙÔ ÌÔÏ ÂÂÍÂÚÁ·Û›·˜ ÙÚÔÊÒÓ Ì ÙÔ Ì¤ÏÈ Î·È ÙÔ ·ÔÍËڷ̤ÓÔ
ÊÚÔ‡ÙÔ Î·È „ÈÏÔÎfi„Ù ÁÈ· 15 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·, ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÚÔÛı¤ÛÙ 400 ml ÓÂÚfi Î·È 3 ÛÙ·ÁfiÓ˜ ¿ÚˆÌ·
‚·Ó›ÏÈ·˜ Î·È Í·Ó·Ú¯›ÛÙ ӷ „ÈÏÔÎfi‚ÂÙ ÁÈ· 3 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
750 ml
50 g
100 g
200 g
200 g
g
1000 g
6
10
750 g
750 g
200 g
1000 g
500 g
500 g
400 g
1,5
1,5
g
o
C
B
14
auto.pulse
14
I/on
14
I/on
7 – 9
auto.pulse
7 – 9
I/on
14
I/on
14
I/on
14
I/on
14
I/on
14
I/on
14
I/on
14
I/on
8
8
14
I/on
9 – 14
I/on
14
auto.pulse
14
I/on
14
auto.pulse
14
I/on
9
auto.pulse
14
auto.pulse
14
I/on
14
I/on
14
auto.pulse
7 – 9
I/on
14
I/on
14
I/on
45 – 60
10 – 12
10 – 15
45
30
45 – 60
60
30
30 – 45
60
75 – 90
–
–
–
–
–
–
–
–
–
45