Russell Hobbs Glow Smoothie Maker Instructions And Warranty page 41

Smoothie p etit-­‐déjeuner
4 cuillères à soupe de yaourt nature
200 ml de lait
2 cuillères à soupe de son d'avoine ou de gruau d'avoine
1 grosse banane, grossièrement coupée
2 cuillères à thé de miel
2 pommes évidées et grossièrement coupées
4 glaçons
Mettre le tout dans un pichet, les glaçons en dernier. Faites fonctionner à faible
élevée pendant 15 secondes.
Smoothie f ruité a ux b aies
300 ml de jus de pomme
90 g de framboises
12 fraises, équeutées
4 glaçons
Mettre le tout dans un pichet, les glaçons en dernier. Faites fonctionner à faible
élevée pendant 15 secondes.
Smoothie c hocolat-­‐orange
170 g de crème glacée au chocolat
300 ml de jus d'orange
4 glaçons
Mettre le tout dans un pichet, les glaçons en dernier. Faites fonctionner à faible
élevée pendant 5 secondes.
Smoothie n oisette e t b anane
150 g de yaourt à la noisette
1 grosse banane, grossièrement coupée
200 ml de lait
6 glaçons
Mettre le tout dans un pichet, les glaçons en dernier. Faites fonctionner à faible
élevée pendant 5 secondes.
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pendant 10 secondes, puis
pendant 15 secondes, puis
pendant 10 secondes, puis
pendant 10 secondes, puis