ONE SERIES GB40s CONSOLE GUIDE RECOVERY RECOVERY DOWN RESET ENTER STOP / START COMPUTER FUNCTIONS Enter / Mode Recovery Down Reset Start / Stop BUTTON FUNCTIONS ENTER / MODE When in a program used as a enter button to confirm...
OPERATION PROCEDURE When the power supply is connected to the machine the computer will powe on with a long beep sound. All segments of the lcd display will light ip for 2 seconds and the wheel diameter 78” will be dosplayed as below.
Page 11
ONE SERIES GB40s CONSOLE GUIDE Before beginning the manual exercise the user can set the desired workout for TIME, DISTANCE, CALORIES, and PULSE. From main menu press UP/DOWN buttons to highlight MANUAL on the screen. Press ENTER to highlight the required selection, use UP/DOWN to alter the setting. Press START to begin when details have been inputted.
Page 12
H.R.C (Heart Rate Control) 55%, 75%, 90% and TAG In Main menu press UP/DOWN to highlight H.R.C • Press ENTER to select • Age will be displayed press UP/DOWN to change • press ENTER to select • Select H.R.C program •...
Page 13
ONE SERIES GB40s CONSOLE GUIDE User Program User can create own workout profile. • In main menu press UP/DOWN to select USER. • Program profile will be displayed • Press UP/DOWN to alter resistance level in the first segment of the profile.
Page 14
• After the computer has counted down for 0.60 seconds a RECOVERY level reading will be given. Recovery Fitness Grades F1 - Excellent F2 - Very Good F3 - Good F4 - Satisfactory F5 - Below Average F6 - Poor Notes •...
Page 15
ONE SERIES GB40s Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ RECOVERY RECOVERY DOWN RESET ENTER STOP / START ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ Enter / Mode Recovery Down Reset Start / Stop ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΠΛΗΚΤΡΩΝ ENTER / MODE Όταν σε ένα πρόγραμμα που είναι σε χρήση χρησιμοποιείται Για να επιλέξετε το πρόγραμμα λειτουργίας και να...
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ Μόλις η παροχή ρεύματος συνδεθεί στο μηχάνημα, η κονσόλα θα ενεργοποιηθεί και θα ηχήσει. Όες οι lcd οθόνες θα ανάψουν για 2 δευτερόλεπτα και η διάμετρος τροχού 78” θα εμανιστεί όπως παρακάτω. Το Αρχικό Μενού θα εμφανιστεί. Ο χρήστης μπορεί να πιέσει το πλήκτρο START για να ξεκινήσει άμεσα την...
Page 17
ONE SERIES GB40s Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Οριν την έναρξη της χειροκίνητης (manual) άσκησης, ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την προπόνηση που επιθυμεί για ΧΡΟΝΟ (TIME), ΑΠΟΣΤΑΣΗ (DISTANCE),ΘΕΡΜΙΔΕΣ (CALORIES) και ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΠΑΛΜΟ (PULSE) . Από το κεντρικό μενού, πιέστε τα πλήκτρα UP/DOWN για να επισημάνετε το MANUAL στην οθόνη. Πιέστε το...
Page 18
Έλεγχος Καρδιακού Ρυθμού (Heart Rate Control(H.R.C)) 55%, 75%, 90% και TAG Στο κεντρικό µενού, πιέστε τα πλήκτρα UP/DOWN για να επιλέξετε το πρόγραµµα H.R.C • Πιέστε το ENTER για να επιλέξετε • Η Ηλικία (Age) θα εµφανιστεί, πιέστε τα UP/DOWN για ρύθµιση τη ηλικία •...
Page 19
ONE SERIES GB40s Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Πρόγραμμα Χρήστη (User) Ο χρήστης μπορεί να δημιουργήσει το δικό του προφίλ προπόνησης. • Στο κεντρικό μενού, πιέστε τα πλήκτρα UP/DOWN για να επιλέξετε το πρόγραμμα USER. • Το προφίλ του προγράμματος θα εμφανιστεί.
Page 20
• Μετά την αντίστροφη μέτρηση της κονσόλας για 60 δευτερόλεπτα, θα δοθεί το αποτέλεσμα του επιπέδου ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ (RECOVERY). Αποτελεσματα Αποκατάστασης (Recovery Fitness Grades) F1 - Έξοχα F2 - Πολύ Καλά F3 - Καλά F4 - Ικανοποιητικά F5 - Κάτω του μετρίου F6 - Φτωχά...
Page 21
ONE SERIES GB40s Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Εγγύηση ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ Η MEKMA Α.Ε. εγγυάται όλα τα μέρη του μηχανήματος, για μία χρονική περίοδο που αναφέρεται κατωτέρω, από την ημερομηνία αγοράς, όπως καθορίζεται από το παραστατικό πώλησης. Η MEKMA Α.Ε.
Page 22
Γρηγορίου Λαμπράκη 21 Λυκόβρυση Τ.Κ. 14123 Τηλέφωνο: (210) 2758228 – Fax (210)2774798 E-mail: service@mekma.gr Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ή οι προδιαγραφές προϊόντων όπως περιγράφονται ή επεξηγούνται υπόκεινται σε αλλαγή από τον κατασκευαστή χωρίς ειδοποίηση. Προϊόν: Ποδήλατο Reebok "GB40s" ……………........……………………………... Ημερομηνία αγοράς:………….…………………………....………………………………………. Σφραγίδα και υπογραφή καταστήματος REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
Need help?
Do you have a question about the ONE Series and is the answer not in the manual?
Questions and answers