Vitek VT-1967 W Manual Instruction page 21

• Таразыны өз бетіңізше
салынады. Техникалық қызмет көрсету сұрақтары
бойынша туындыгерлес (өкілетті) қызмет көрсету
орталығына хабарласыңыз.
Ақаулардың алдын алу үшін құрылғыны тек
•
зауыт қаптамасымен ғана тасымалдаңыз.
• Құрылғыны балалар және мүмкіндігі шектеулі
адамдардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.
ҚҰРЫЛҒЫ ТЕК
ПАЙДАЛАНУҒА АРНАЛҒАН
ТАРАЗЫНЫ ПАЙДАЛАНУ
Құрылғыны қыс (суық) мезгілінде тасымалдаған
немесе сақтағаннан
температурасында кем дегенде екі сағат ұстай
тұру қажет.
Таразыны ораудан шығарыңыз, құрылғының
•
жұмыс ітеуіне кедергі болатын кез-келген
жапсырмаларды жойыңыз.
• Таразылау платформасын (1) және таразылар
корпусын жұмсақ, әлсін ылғал матамен сүртіп
алыңыз да, одан кейін құрғатып сүртіңіз.
Қуат көзі элементтін орнату
• Бекіткіш бұраманы алдын ала бұрап алып,
батарей бөлігінің қақпағын (6) ашыңыз және 2
«CR2032» қуат көзін (жеткізу жинағына кіреді),
өрістілігін қатаң сақтай отырып орнатыңыз.
• Батарей бөлігінің қақпағын (6) орнына орнатыңыз
және бұраманы бұраңыз.
Ескерту: Батареялық
аралық қабат болған кезде, батареялық бөліктің
қапағын (6) ашыңыз, аралық қабатты шығарыңыз
және батареялық бөліктің қапағын (6) жабыңыз.
Қоректендіру элементтерін ауыстыру
• «Lo» таңбасы батарея зарядының төмендігін
көрсетеді, бұл жағдайда қуат элементін ауыстыру
қажет.
• Бекіткіш бұраманы алдын ала бұрап алып,
батарея бөлігінің қақпағын ашыңыз (6) және
қуат элементін
элементін (CR2032) орнатқан кезде өрістілікті
қатаң сақтаңыз, қуат элементін ауыстырған соң
батарея бөлігінің қақпағын жабыңыз (6) және
бұраманы бұраңыз.
Егер таразы ұзақ уақыт бойы пайдаланылмайтын
•
болса, онда қуат элементтерін батарей бөлігінен
алып тастаңыз.
АРТЫҚ САЛМАҚ ДЕГЕНІМІЗ НЕ?
Денедегі артық салмақ денсаулыққа кері әсерін
тигізетіні белгілі. Артық салмақ уайымның,
VT-1967.indd 21
жөндеуге тыйым
ТҰРМЫСТЫҚ ЖАҒДАЙДА
кейін оны бөлме
бөлікте оқшаулағыш
ауыстырыңыз, жаңа қуат
жүрек
ауруының, атеросклероздың немесе остеопороздың
себебіне айналуы мүмкін. Остеопороздың дамуына
салмақ жеткіліксіздігі де алып келуі мүмкін.
Остеопороз – қаңқаның жүйелі түрдегі ауруы, ол
сүйек массасының көлем бірлігінде төмендеуімен
және сүйек тінінің миро архитекторнигінің бұзылуымен
сипатталады, ал бұл
жоғарылауына және кішкене жарақат алудан немесе
онсыз да сүйектердің сыну қаупіне әкеп соғады.
Артық салмақтан дене жаттығулары және қалыпты
диета арқылы арылуға болады, ал осы таразы өз
салмағыңызды бақылауға көмектеседі.
Салмағы қалыпты адамның бұлшықеттері мен
тіндерінде майға қарағанда су мөлшері көп болады,
және майға қарағанда судан электр тоғы жақсы
өтетіні белгілі. Әлсіз электр тоғын денеден өткізіп,
таразы оңай әрі тез арада адам денесіндегі май мен
мен су мөлшерін анықтайды.
ҰСЫНЫСТАР
• Өлшеуді тәуліктің белгілі бір уақытында ғана
жүргізіңіз.
• Май мен судың пайыздық мөлшерін кешке кешкі
ас ішер алдында өлшеген жөн.
• Тамақтанғаннан кейін кемінде 2-3 сағат өту керек.
• Қарқынды дене жаттығуларынан кейін кемінде
10-12 сағат өтуі керек.
• Ағзадағы майдың пайыздық мөлшері түрлі
әсерлерге байланысты болады және бір күн
ішінде өзгеріп отыруы мүмкін.
6 жастан кіші балалардағы май мен судың
•
пайыздық мөлшерін есептеген кезде нәтижелер
дәл болмауы мүмкін.
• Май мен су мөлшерінің дәл емес есептеу
нәтижелері кәсіпқой спортсмендерде, ісінуге
шалдыққан адамдарда, дене бітімі стандартты
емес адамдарда байқалуы мүмкін.
Ескерту: Майдың мен сүйек тіндерінің, судың
пайыздық мөлшері және дене салмағының индексі
туралы деректер жеке деректерді (жыныс,
жас, бой) дұрыс енгізген жағдайда ғана және
таразы үстінде жалаң аяқ тұрған кезде ғана
есептелінеді.
ҚОСЫЛУЫ
• Таразыны іске қосу үшін платформаны (1)
басыңыз, осы кезде дисплейде (3) «0.0» белгілері
және өлшеу бірліктері «kg немесе lb» көрсетіледі.
• Өлшеу бірліктерін таңдау үшін «kg/lb» түймесін
(7) басыңыз, осы кезде дисплейде (3) белгілер
көрсетілетін болады:
«kg» – салмақ килограммен;
«lb» – салмақ фунттармен.
21
ҚазаҚша
сүйектің нәзіктенуінің
02.06.2014 16:53:35