Subscribe to Our Youtube Channel
Related Manuals for DUVLAN Jukon
Summary of Contents for DUVLAN Jukon
- Page 1 Návod na použitie: V eslársky trenažér DUVLAN Jukon ‐ 6531 Návod k použití: V eslařský trenažér D UVLAN Jukon ‐ 6531 User manual: R ower Duvlan Jukon ‐ 6531 1 ...
- Page 2 Používajte zariadenie iba tak, ako je to popísané v tomto návode na použitie. Návod uschovajte pre prípad ďalšej potreby. Prajeme Vám veľa zábavy a úspechov pri Vašom tréningu. Váš Duvlan tím Záruka Predávajúci poskytuje na tento výrobok predĺženú 5‐ročnú záruku na rám. Pre všetky ostatné...
- Page 3 11. Pri montáži zariadenia postupujte presne podľa návodu. 12. Používajte len originálne diely Duvlan (pozri zoznam). 13. Pevne utiahnite všetky pohyblivé časti, aby ste zabránili ich uvoľneniu počas tréningu. 14. Nepoužívajte zariadenie na boso alebo s voľnou obuvou. Počas tréningu nenoste voľné...
- Page 4 životnosti odevzdali do sběren odpadu (nebo místa k tomu určeného). Kontakt Duvlan s.r.o. Textilní 5 / 897 957 01 Bánovce nad Bebravou e‐mail: servis@duvlan.com web: www.duvlan.com Pokyny Tento návod k použití je pouze reference pro zákazníky. Duvlan nepřebírá ručení za chyby vzniklé překladem nebo technickou změnou produktu. 4 ...
- Page 5 10. S tréninkem začněte až poté se přesvědčíte, že zařízení je správně poskládané a nastaveny. 11. Při montáži zařízení postupujte přesně podle návodu. 12. Používejte pouze originální díly DUVLAN (viz seznam). 13. Pevně u táhněte všechny pohyblivé části, abyste zabránili jejich uvolnění během tréninku.
- Page 6 Dear Customer, We are pleased, that you have chosen a Duvlan F itness Equipment. This quality product is engineered and tested for home use. Please carefully read the instructions prior to assembly and first use. Only use the appliance in the manner described in this user's manual.
- Page 7 11. Follow the steps of the assembly instruction carefully. 12. U se only original parts Duvlan (see checklist). 13. Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training. 14. Do not use the home exerciser without shoes or with loose fitting footwear. During the training, do not wear loose clothing.
- Page 8 Zoznam dielov/seznam dílů/pre‐assembly check list 8 ...
- Page 9 P.Č/P.N Názov/Název/Description KS/Q’TY Hlavný rám/hlavní rám/Main frame 1 1 Zadný stabilizátor/zadní stabilizátor/Rear 2 1 stabilizer 4 Predný stabilizátor/přední stabilizátor/Front 1 stabilizer Podpora pedála/podpora pedálu /Pedal 7 1 support tube Koľajnica/kolejnice/Slide rail 8 1 Sedadlo/sedadlo/seat 12 1 Pedál/pedál/Pedal ( L ) 13 ...
- Page 10 10 ...
- Page 11 Postup pri montáži/Postup při montáži/Assembly instuctions Krok1/krok1/step1 SK: P ripevnite predný stabilizátor (4) k hlavnému rámu (1) pomocou 2 skrutiek (6), 2 zakrivených podložiek (83) a 2 matíc (82). Pripevnite podporu pedála (7) na stred hlavného rámu (1) pomocou 2 skrutiek (37) 2 plochých podložiek (45) a 2 matíc (38).
- Page 12 12 ...
- Page 13 Krok2/krok2/step2 SK:Vytiahnite jeden poistný kolík z hlavného rámu. Vložte posuvnú koľajnicu (8) na spoj U a pripojte pomocou 6 imbusových skrutiek (63) a 6 plochých podložiek (45). Posuňte sedadlo (12) na koľajnicu (8). Pripojte 2 podložky (62) na prednú a zadnú stranu koľajnice (8). Zaistite pomocou imbusových skrutiek (61).
- Page 14 14 ...
- Page 15 Krok3/krok3/step3 1. Mierne nadvihnite hlavný rám 2. Uistite sa, že fixačné otvory sú na rovnakej pozícií. 3. Vložte poistný kolík do fixačných otvorov. 1. Mírně nadzvedněte hlavní rám 2. Ujistěte se, že fixační otvory jsou na stejné pozici. 3. Vložte pojistný kolík do fixačních otvorů. 1.
- Page 16 Krok4/krok4/step4 SK: Pripevnite zadný stabilizátor (2) k zadnej časti koľajnice. Zaistite pomocou 4 imbusových skrutiek (63) a 4 plochých podložiek (45). CZ: Připevnit zadní stabilizátor (2) k zadní části kolejnice. Zajistěte pomocí 4 imbusových šroubů (63) a 4 plochých podložek (45). EN: Attach the rear stabilizer (2) to the back of the slide rail.
- Page 17 Krok5/krok5/step5 SK: Pripevnite ľavý pedál (13) na ľavej strane podpory pedála (7). Posuňte nápravu pedála (36) cez ľavý pedál (13). Zaistite pomocou 2 imbusových skrutiek (21) a 2 plochých podložiek (22). Rovnaký postup opakujte pre pravý pedál (14). CZ: Připevněte levý pedál (13) na levé straně podpory pedálu (7). Posuňte nápravu pedálu (36) přes levý...
- Page 18 18 ...
- Page 19 Krok6/krok6/step6 SK: Pripojte senzor snímača (44) na zadnú stranu počítača (15). Pripevnite počítač (15) na držiak počítača a upevnite pomocou 2 skrutiek (17). POZNÁMKA: Uistite sa, že káble nie sú pricviknuté. CZ: Připojte senzor snímače (44) na zadní stranu počítače (15). Připevněte počítač (15) na držák počítače a upevněte pomocí...
- Page 20 Počítač Tento počítač má dva rýchlostné vstupy, ktoré pracujú v režime "Bike" a "Roller Machine". Ak sú spustené obidva vstupy súčasne, prioritou je režim"Roller Machine". Po inštalácii dvoch batérií a stlačení tlačidla MODE sa zobrazí čas 0:00. Funkcie a vlastnosti: 1.
- Page 21 7. COUNT: zobrazí sa počítanie od 0 do 9999. Funkcie tlačidiel: 1. Up: V režime nastavenia stlačte tlačidlo na zvýšenie hodnoty času, vzdialenosti, kalórie. 2. DOWN: V režime nastavenia stlačte tlačidlo na zníženie hodnoty času, vzdialenosti, kalórie. 3. MODE: a. počas režimu nastavenia stlačte tlačidlo accept (prijať) tieto nastavenia hodnoty času, vzdialenosti, kalórie.
- Page 22 Počítač Tento počítač má dva rychlostní vstupy, které pracují v režimu "Bike" a "Roller Machine". Pokud jsou spuštěny oba vstupy současně, prioritou je režim "Roller Machine". Po instalaci dvou baterií a stisknutí tlačítka MODE se zobrazí čas 0:00. Funkce a vlastnosti: 1.
- Page 23 hodnotu RMP. Rozsah hodnot je od 15 do 999. Pokud je hodnota nad 999, počítač zobrazí "E". Pokud není žádný vstupní signál do 4 sekund, hodnota bude nulová. 7. COUNT: objeví se počítání od 0 do 9999. Funkce tlačítek: 1. Up: V režimu nastavení stiskněte tlačítko pro zvýšení hodnoty času, vzdálenosti, kalorie.
- Page 24 Computer Functions and features: 1. SCAN: At the exercise mode, press the MODE key until appears the SCAN on the LCD. Meter will display the following function and each function will keep 6 seconds on the main screen. TIME‐SPEED‐DISTANCE‐COUNT‐CALORIE‐RPM 2. TIME: Shows your elapsed workout time in minutes and seconds. Your meter will automatically count up from 0:00 to 99:59 in one second intervals, while you can set the value from 5:00 to 99:59.
-
Page 25: Battery Installation
range is from 15 to 999.If it is over 999, the window will show “E”. When there is no signal within 4 seconds, the value will reset to zero. 7.COUNT：The meter count once when the rod is back after your pull. And the meter accumulates this count from 0 to 9999. - Page 26 Návod na cvičenie Používaním Vášho veslárskeho trenažéra sa vám zlepší Vaša fyzická kondícia, vytvarujú sa svaly a v spojení s kontrolovaným prísunom kalórií Vám pomôže schudnúť. 1. Zahrievacie cvičenie Táto fáza pomáha rozprúdiť krv, aby telo začalo pracovať správne. To tiež zníži riziko vzniku kŕčov a svalových zranení.
- Page 27 3. Uvoľňovacie cvičenia Tieto cvičenia umožní Vášmu kardio‐vaskulárnemu systému, aby sa upokojil. Je to v podstate opakovanie zahrievacích cvičení ‐ tzn. zníženie záťaže a tempa a pokračovať ešte 5 minút. Ďalej tiež zopakujte naťahovacie cvičenia. Nezabudnite, že sa cvičenie vykonáva pomaly a bez bolesti. Postupom času môžete vaše tempo a záťaž zvyšovať. Odporúčame cvičiť...
- Page 28 Návod na cvičení Používáním Vašeho veslárského trenažéra se vám zlepší Vaše fyzická kondice, vytvarují se svaly a ve spojení s kontrolovaným přísunem kalorií Vám pomůže zhubnout. 1. Zahřívací cvičení Tato fáze pomáhá rozproudit krev, aby tělo začalo pracovat správně. To také sníží riziko vzniku křečí...
- Page 29 3. Uvolňovací cvičení Tato cvičení umožní vašemu kardio‐vaskulárnímu systému, aby se uklidnil. Je to v podstatě opakování zahřívacích cvičení ‐ tzn. snížení zátěže a tempa a pokračovat ještě 5 minut. Dále také zopakujte protahovací cvičení. Nezapomeňte, že se cvičení provádí pomalu a bez bolesti.
- Page 30 Exercise instructions Using your rower will provide you with several benefits, it will improve your physical fitness, tone muscle and in conjunction with calorie controlled diet help you lose weight. 1. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
- Page 31 3. The Cool Down Phase T his stage is to let your Cardio‐vascular System and muscles wind down. This is a repeat of the warm up exercise e.g. reduce your tempo, continue for approximately 5 minutes. The stretching exercises should now be repeated, again remembering not to force or jerk your muscles into the stretch.
- Page 32 Zoznam dielov/seznam dílů/Part lis t P.Č/P.N Názov/Název/Description KS/Q’TY Hlavný rám/hlavní rám/Main frame R ear Zadný stabilizátor/zadní stabilizátor/ stabilizer Krytka zadného stabilizátora/krytka zadního stabilizátoru/End cap for rear stabilizer F ront Predný stabilizátor/přední stabilizátor/ stabilizer Krytka pre predný stabilizátor/krytka pro přední stabilizátor/End cap for front stabilizer Skrutka/šroub/Carriage bolt Podpora pedála/podpora pedálu /Pedal...
- Page 33 Objímka/objímka/Bushing Nylonová matica/nylonová matice/Nylon nut Imbusová skrutka/inbusový šroub/Allen bolt Plochá podložka/plochá podložka/Flat washer Objímka/objímka/Bearing 6000 Náprava/náprava/Axle Kolieská/kolieská/Wheel Podložka/podložka/Cushion Samorezná skrutka/samořezný šroub/Self‐tapping screw Skrutka pre ovládanie/Šroub pro ovládání/Tension control knob Plochá podložka/plochá podložka/Flat washer Skrutka/šroub/Screw Skrutka/šroub/Screw Pružná podložka/pružní podložka/Spring washer Plochá podložka/plochá podložka/Flat washer Krytka/krytka/Gum cover Poistný...
- Page 34 Štvorcová krytka/čtvercová krytka/Square end cap Okrúhla krytka/kulatá krytka/Round end cap Magnet/magnet/Magnet assembly Krytka rukoväte horná/krytka rukojeti horní/Handlebar cover (upper) Krytka rukoväte dolná/krytka rukojeti dolní/Handlebar cover (lower) Horný snímač senzoru/horní čidlo senzoru /Upper sensor wire Plochá podložka/plochá podložka/Flat washer Krytka pre stredný stabilizátor/krytka pro střední...
- Page 35 Objímka/objímka/Bearing 6901 Koncovka pre koľajnicu/koncovka pro kolejnici /End cap for side rail ( L ) Koncovka pre koľajnicu/koncovka pro kolejnici /End cap for side rail ( R )y Štvorcová krytka/čtvercová krytka/Square end cap Imbusová skrutka/inbusový šroub/Allen bolt Podložka/podložka/Cushion rubber Imbusová skrutka/inbusový šroub/Allen bolt Podložka/podložka/Spring Samorezná...
- Page 36 Samorezná skrutka/samořezný šroub/Self‐tapping screw Samorezná skrutka/samořezný šroub/Self‐tapping screw Plochá podložka/plochá podložka/Flat washer Penová rukoväť/pěnová rukojeť/Foam grip for handlebar Priechodka/průchodka/Grommet Matica/matice/Domed nut Zakrivená podložka/zakřivená podložka/Curve washer Spoj v tvare U/Spoj ve tvaru U/U type connection tube 36 ...
- Page 37 Schematický pohľad/Schematický pohled/Exploded view 37 ...
Need help?
Do you have a question about the Jukon and is the answer not in the manual?
Questions and answers