Valores Orientativos Par A El Contenido De; Grasa Corporal Y Agua Corporal; Bmr (Basal Metabolic Rate/Consumo De Energía); Valores De Referencia Del Consumo Diario De Kilocalorías Sin Actividades Físicas - AEG PW 5644 FA Instruction Manual

Valores orientativos par a el contenido de grasa corporal y agua corporal en porcentajes (cantidades aproximadas)
Edad
(años)
Grasa corporal
4,0 – 20,5
20,6 – 25,0
< = 30
25,1 – 30,5
30,6 – 50,0
4,0 – 25,0
25,1 – 30,0
> 30
30,1 – 35,0
35,1 – 50,0
BMR (Basal Metabolic Rate/Consumo de energía)
El índice de metabolismo basal (BMR) se caracteriza por el
consumo de energía. El consumo de energía se describe por
la cantidad de energía en KCAL que el cuerpo requiere al día
en completo descanso, a una temperatura cualquiera (28-
30 °C) y en un estómago vacío para el mantenimiento de su
función (ej., durmiendo).
Valores de referencia del consumo diario de kilocalorías
sin actividades físicas
Mujer
Edad
(años)
Peso (kg) KCAL
6-17 50 1265
18-29 55 1298
30-49 60 1302
50-69 60 1242

BMI (Body Mass Index)

El índice de masa corporal (BMI) se refiere al peso del cuerpo
al cuadrado de la altura del cuerpo.
BMI = peso in kg: (altura de cuerpo en m X la altura del
cuerpo en m)
Ejemplo:
Una mujer pesa 55 kg y mide 1,68 m. Su BMI se calcula con-
forme a lo siguiente:
55 kg: (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m²
El valor "cuadrado de la altura del cuerpo" no tiene relación
con la superficie corporal. El BMI es meramente un valor de
referencia, como tampoco tiene en cuenta la complexión y
el sexo, ni la estructura individual de la masa corporal a partir
de la grasa y tejido muscular de una persona.

Valores de referencia del BMI

Por
debajo Normal
BMI
del peso
< 18,5 18,5 - 25
Mujer
Agua corporal Grasa corporal
66,0 – 54,7
54,6 – 51,6
51,5 – 47,8
47,7 – 34,4
66,0 – 51,6
51,5 – 48,1
48,0 – 44,7
44,6 – 34,4
Tenga en cuenta que la interpretación del BMI indica exceso
de peso con cuerpos musculosos (culturistas). La razón para
ello es que la masa muscular muy por encima de la media no
se contempla en la fórmula de BMI.

Mensajes de error de pantalla

Si aparece en pantalla un mensaje de error, espere a que el
aparato esté apagado y, a continuación, vuelva a encen-
Hombre derlo. Si el mensaje de error no ha desaparecido, extraiga
las baterías del compartimento correspondiente durante
Peso (kg) KCAL
10 segundos.
60 1620
65 1560
70 1561
70 1505

Limpieza

Peso normal
• No sumerja la báscula en agua, esto podría dañar la
• No utilice un cepillo de alambre u objetos abrasivos.
• No utilice detergentes agresivos o abrasivos.
• Limpie el aparato con un paño levemente humedecido,
Sobre-
Obeso
peso
• Como aditivo puede utilizar un agente de lavado ordina-
25 - 30 > 30
• Después de la limpieza seque bien el aparato con un
Hombre
Agua corporal
4,0 – 15,5 66,0 – 58,1
15,6 – 20,0 58,0 – 55,0
20,1 – 24,5 54,9 – 51,9
24,6 – 50,0 51,8 – 34,4
4,0 – 19,5 66,0 – 55,4
19,6 – 24,0 55,3 – 52,3
24,1 – 28,5 52,2 – 49,2
28,6 – 50,0 49,1 – 34,4
NOTA:
Indicadores en
Significado
pantalla
Autocomprobación (después de in-
troducir las baterías) para un perfecto
funcionamiento de la pantalla
Lo El nivel de las pilas es bajo.
El peso sobrepasa el máximo
Err
permitido.
El porcentaje de grasa corporal
Err2 sobrepasa o no alcanza los límites de
la báscula de análisis corporal.
ATENCIÓN:
electrónica de ella.
pero no mojado. ¡Tenga atención que no entre humedad
es decir líquido en el aparato!
rio o jabón.
paño seco.
Español
27
Peso bajo
Normal
Sobrepeso
Obesidad
Peso bajo
Normal
Sobrepeso
Obesidad